問腳后跟突然痛是何原因
2020-02-10 1280次
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腳后跟疼痛的原因一般把它分成兩種,一種是由于外傷引起的,還有一種是長(zhǎng)期的慢性勞損引起的。長(zhǎng)期慢性勞損引起的更多,往往見于穿鞋不合適,食物中缺少鈣質(zhì),由此引起我們的跟骨滑囊,或者是跟骨增生,發(fā)生骨刺,刺激到局部的滑囊引起了滑膜炎。這種滑膜炎可以長(zhǎng)期存在,我們下地的時(shí)候,腳一挨地會(huì)疼兩下,走走又不疼了,這種就是早期的一種表現(xiàn)。還有就是持續(xù)的疼痛,有時(shí)候有短期的緩解,但是走路走長(zhǎng)了以后又會(huì)疼痛。這種就說明局部的病變已經(jīng)相對(duì)轉(zhuǎn)入慢性了,那么我們需要通過影像的檢查來明確,然后給予治療。還有一些腳后跟疼痛是由于神經(jīng)支配引起的,就是腳跟本身局部沒有問題,而是從腿部來的坐骨神經(jīng),或者是由于小腿腘窩來的一些支配足跟的疼痛神經(jīng),在遠(yuǎn)隔的部位受到卡壓引起的疼痛。這種足跟痛是一種放射痛,在足跟本身找不到問題。這種放射痛,在足跟痛的發(fā)生中占有比較小的比例。但是如果在足跟局部找不到明確的原因,我們就需要去更遠(yuǎn)的部位去找找,是不是有神經(jīng)傳導(dǎo)過來引起的疼痛。01:58
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走路多了腳后跟痛該怎么緩解緩解走路多了腳后跟疼的方法有:第一,生活上進(jìn)行干預(yù),一定要多休息,避免過多的行走和體育活動(dòng),一般兩周就能緩解。第二,可以采用藥物進(jìn)行治療,如扶他林軟膏或膏藥在足底疼痛區(qū)域進(jìn)行涂抹、貼敷,可以緩解局部的疼痛、消除炎癥。也可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥來緩解疼痛。第三,可以進(jìn)行功能鍛煉,平時(shí)可以做足底筋膜的牽拉活動(dòng),如背伸足趾、反復(fù)牽拉,有利于增強(qiáng)足底筋膜的柔韌性,防止足底筋膜在輕微的外力下發(fā)生損傷的幾率。另外,盡量穿緩沖力較好的鞋子,避免穿硬底皮鞋和高跟鞋。第四,可以采用中醫(yī)的治療,可以采取局部的理療、熱敷、針灸、拔罐、按摩、刮痧等方式來緩解疼痛。01:34
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腳后跟痛是何原因對(duì)于病人出現(xiàn)了足跟部位的疼痛,一是考慮外傷導(dǎo)致了足跟部位軟組織的損傷或者是骨質(zhì)的損傷,從而就會(huì)引起足跟部位有明顯的腫脹疼痛的情況,并且還會(huì)影響足部的負(fù)重活動(dòng)。還有就是見于足跟部位的退變、骨質(zhì)增生的情況,形成跟骨刺以后就會(huì)刺激周圍的軟組織,從而引起足跟部位的疼痛,特別是在晨起下地活動(dòng)時(shí),疼痛會(huì)有明顯的加重。還有就是見于足底的筋膜炎,因?yàn)樽愕椎慕钅ぶ褂谧愀课?,如果形成筋膜炎以后就?huì)有明顯的足跟部位疼痛和壓痛,并且負(fù)重活動(dòng)時(shí)疼痛會(huì)有明顯的加重。還有就是見于跟腱炎,因?yàn)楦斓闹裹c(diǎn)也位于跟骨,如果形成了跟腱止點(diǎn)部位的跟腱炎情況,也會(huì)導(dǎo)致足跟部位受到無(wú)菌性炎癥刺激,從而引起足跟部位的疼痛。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
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腳后跟痛的原因腳后跟出現(xiàn)疼痛的情況是中老年人比較常見的一種癥狀,腳后跟出現(xiàn)疼痛的情況首先得分清是下方的疼痛,還是后方的疼痛。腳跟的下方疼痛是日常生活中比較常見的,出現(xiàn)這種疼痛的情況多是由于足底的骨側(cè)或者是足底的筋膜炎引起發(fā)生出現(xiàn)疼痛的情況的,出現(xiàn)這種情況如果是腳后跟后方疼痛都是由于跟腱周圍炎導(dǎo)致發(fā)生出現(xiàn)疼痛的。腳后跟出現(xiàn)疼痛的情況除了上述的原因?qū)е拢€不能排除由于慢性的損傷導(dǎo)致無(wú)菌性的炎癥從而引起的足跟痛,或者是由于痛風(fēng)、腫瘤、風(fēng)濕、類風(fēng)濕等一些原因?qū)е碌?。出現(xiàn)腳后跟疼痛的情況建議日常生活中盡量的減少負(fù)重行走,適當(dāng)?shù)膿Q一些比較軟的鞋子或者是厚一點(diǎn)的鞋子,減少對(duì)腳后跟的刺激,盡量的避免穿一些高跟鞋。夜晚的話可以適當(dāng)?shù)挠脺厮菽_。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:38”
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30歲腳后跟痛是何原因30歲腳后跟痛可能是走路過多、跟骨骨刺綜合征、滑膜炎等原因引起,可以根據(jù)原因進(jìn)行治療。1、走路過多:走路過多可能會(huì)導(dǎo)致腳部肌肉產(chǎn)生大量的乳酸,堆積在局部可引起酸痛的癥狀??梢酝ㄟ^按摩來加快乳酸的分解,有利于癥狀的緩解。2、跟骨骨刺綜合征:主要是過度運(yùn)動(dòng)、承受壓力過大等原因所致,會(huì)引起局部發(fā)生病理性改
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腳后跟疼痛是何原因腳后跟疼痛可能是外傷、筋膜炎、跟腱炎等原因引起的。1、外傷:如果腳后跟部位不小心被扎傷,或者是受到了碰撞,可能會(huì)導(dǎo)致局部的軟組織受到挫傷,從而出現(xiàn)腫脹、疼痛等癥狀?;颊咴?4小時(shí)之內(nèi)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行冷敷,能夠達(dá)到消腫止痛的效果。2、筋膜炎:一般與肥胖、長(zhǎng)時(shí)間站立、長(zhǎng)時(shí)間超負(fù)荷行走等有關(guān),患者可能會(huì)出現(xiàn)
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腳后跟痛是何原因考慮是不是跟骨脂肪墊跖筋膜發(fā)炎引起的
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右腳后跟凹處突然痛可能是勞累過度受涼或韌帶拉傷所致