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• 下半身肥胖的原因有哪些

  下半身肥胖的原因可能是因?yàn)榫米⑾峦炔康幕顒?dòng)量太少導(dǎo)致的；也可能與個(gè)人的體質(zhì)、運(yùn)動(dòng)愛好有關(guān)系。有些人可能從外觀上來看比例稍微有一點(diǎn)失調(diào)，如有些人感覺上身相對來說勻稱，但下半身肥胖，需要分析下半身肥胖的原因。因?yàn)橄掳肷矸逝植⒉灰欢ㄊ侵疽鸬模赡苁羌∪?，此時(shí)候最好做體脂分析，檢查上下肢的脂肪分布是不是真的出現(xiàn)失衡，如果脂肪分布在上下半身確實(shí)出現(xiàn)了失衡，下半身脂肪多，上肢的脂肪少，可能原因是因?yàn)榫米?、下半身的活?dòng)量太少，上肢還有一定的活動(dòng)量，所以胳膊的脂肪會(huì)稍微少一點(diǎn)，下半身的脂肪會(huì)稍微多一點(diǎn)，但這種情況很少見。更多見的是第二種情況，上肢和下半身脂肪含量一致，但上下肢從外觀角度來看比例確實(shí)有點(diǎn)失調(diào)，腿明顯粗很多，并不真的是下半身肥胖，而是與個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)系，也可能與個(gè)人的運(yùn)動(dòng)愛好有關(guān)系，如果做運(yùn)動(dòng)的方式只是單純增加下半身的肌肉，尤其是大腿肌肉，此時(shí)下半身脂肪可能會(huì)很少，但卻顯得很粗。

  

  01:32
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 4479次

• 腦梗后遺癥半身麻木怎么治

  腦梗又叫缺血性腦卒中，除了有高死亡率以外，還有著較高的致殘率，很多腦?；颊哂捎诖竽X細(xì)胞的死亡，而遺留了輕重程度不一的后遺癥，其中就以半身麻木、偏癱最為常見。對于腦梗后遺癥半身麻木，目前治療以中成藥調(diào)理配合針灸、康復(fù)訓(xùn)練等綜合治療為主。在中成藥調(diào)理方面，可以用中成藥同仁堂再造丸，其具有祛風(fēng)化痰、活血通絡(luò)、益氣養(yǎng)血的功效。再造丸是由58味藥組成的大方劑，其中以散風(fēng)活血、通經(jīng)絡(luò)藥物為主，輔以滋補(bǔ)氣血，清熱化痰息風(fēng)之品，標(biāo)本兼顧、虛實(shí)同治，對腦梗后遺癥半身麻木有不錯(cuò)的效果。在藥物治療的同時(shí)配合針灸，效果也是不錯(cuò)的，在中風(fēng)早期手法宜輕，隨著療程的延長，手法宜重。肢體麻木不仁者，可用皮膚針局部扣刺或者刺血拔罐治療?？祻?fù)訓(xùn)練則需要在專業(yè)人員的指揮下，逐漸活動(dòng)麻木的肢體，以動(dòng)作療法來幫助緩解后遺癥。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:10
  萬繼峰 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-02-23 63912次

• 下半身麻木是什么原因
  對于下半身麻木考慮是壓迫神經(jīng)有關(guān)系，壓迫神經(jīng)，血液循環(huán)不好，就會(huì)容易出現(xiàn)麻木的癥狀，需要及時(shí)的自我調(diào)理，也是可以改善癥狀的，可以是血管或者是神經(jīng)的病變。如果是血管，是局部的擠壓的血液回流減弱，如果是神經(jīng)的，多是坐骨神經(jīng)卡壓的結(jié)果，目前只有理論上分析常見的癥狀，建議可以到骨科檢查一下，如腰椎的ct及雙下肢的血管等等，了解再考慮治療，一般考慮是由于久坐，而導(dǎo)致的下肢血管神經(jīng)受壓而出現(xiàn)缺血所導(dǎo)致的短暫性的麻木現(xiàn)象，應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，避免久坐。
  語音時(shí)長 1:34”
  杜柏 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 22903次

• 下半身肥胖
  下半身肥胖的人群，平時(shí)要保持挺胸收腹之態(tài)，讓腰部、腹部以及腿部肌肉處于緊張的狀態(tài)，更好的消耗脂肪，幫助鍛煉體形；還應(yīng)該堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，不管是哪一種肥胖類型，運(yùn)動(dòng)都是最好的減肥處方。如果是下半身堆積過多脂肪，應(yīng)該下半身運(yùn)動(dòng)起來，多做快走、騎車、慢跑等四肢活動(dòng)較多的有氧運(yùn)動(dòng)。還可以采用按摩減肥的方法。如果是因?yàn)榱馨筒粫硨?dǎo)致下半身浮腫，建議可以做一下按摩，幫助血液循環(huán)，并且有利于排毒，再配合腰腹運(yùn)動(dòng)，能更好的幫助重塑下身優(yōu)美的曲線。還有就是可以通過飲食減肥，在平時(shí)，要多吃一些低熱量的食物，控制一天飲食的總量，少吃高油、高糖食物，多吃水果、蔬菜、奶類等高纖維、或者是高蛋白等飽腹感強(qiáng)的食物，有利于減肥。
  語音時(shí)長 1:43”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-21 2520次

• 睡覺半夜下半身麻木
  睡覺半夜下半身麻木，有可能是由于睡覺時(shí)姿勢不當(dāng)，壓迫到下半身而導(dǎo)致血流不暢引發(fā)的麻木現(xiàn)象，這時(shí)需要適當(dāng)按摩幫助緩解。另外，腰椎疾病也可能會(huì)壓迫到局部神經(jīng)，而導(dǎo)致下半身麻木的癥狀，患者可通過按摩或者手術(shù)的方式治療。還有其他原因會(huì)導(dǎo)致這種癥狀，需及時(shí)就醫(yī)對癥治療。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-10-12 118次

• 下半身肥胖
  下半身肥胖，指臀部與大腿的皮下脂肪層肥厚，即從腰部以下的臀部和大腿部比較胖，如果男性腰臀比小于0.8，女性小于0.7，則為“梨型肥胖”，被稱為“梨型身材”。還有一種為腰部以下到小腿，全部肥胖，被稱為“酒瓶型身材”。此類肥胖多見于女性，過多的脂肪細(xì)胞壓迫、推擠到負(fù)責(zé)支撐肌膚彈力的纖維組織，使得膚表面形
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2018-12-12 19002次

• 有時(shí)感覺下半身發(fā)涼有時(shí)上半身發(fā)涼是什么原
  這是氣虛血虛的表現(xiàn)
  王亮 主治醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-06 1101次

• 下半身冰涼麻木是怎么回事
  陽虛體寒
  徐琛 主治醫(yī)師景德鎮(zhèn)市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-03-29 1601次