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• 小月子減肥的方法

  小月子通常指的是人工流產(chǎn)或者藥物流產(chǎn)后，一般在小月子期間女性身體都比較虛弱，是不主張減肥的，患者需要補充蛋白質(zhì)。如果非在小月子期間進行減肥，最佳的方法就是在小月子一周后通過跑步，尤其是慢跑，也可以做瑜伽、打羽毛球等不太劇烈的運動進行減肥。通常不建議空腹進行減肥，因為孕婦需要補充身體的營養(yǎng)物質(zhì)。小月子減肥還可以通過按摩的方式，可以按摩中脘、足三里、三陰交、豐隆、太沖，促使胃腸運動達到減肥的目的。并且一定要配合補氣養(yǎng)血的藥，補瀉同時才能達到減肥的目的，還可以喝冬瓜湯、鯽魚湯、綠豆湯等。

  

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  陳新愛 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2021-09-09 5298次

• 小月子出虛汗如何調(diào)理

  在產(chǎn)后如果產(chǎn)婦的身體比較虛弱就容易出現(xiàn)出汗多的情況，可以通過適當?shù)娘嬍痴{(diào)理或者是中藥調(diào)理達到治療的目的，可以多吃有補氣補血功效的食物，大概在產(chǎn)后三個月出汗的癥狀就能徹底得到緩解。另外就是多補充水分、鹽分，產(chǎn)后出汗量增多，體內(nèi)的水分、鹽分也會隨著汗液排出體外，此時產(chǎn)婦應該多喝湯水及時的補充相應的電解質(zhì)，避免機體因出汗過多造成電解質(zhì)紊亂，出現(xiàn)脫水的情況，同時也不應該害怕出汗而減少湯水的攝入，這樣不僅影響身體的恢復，還影響哺乳時奶水的質(zhì)量。另外出汗多的時候要注意穿純棉透氣的內(nèi)衣，還應該每天用溫開水擦拭身體，因為產(chǎn)后容易出汗多，要多注意保暖，避免出現(xiàn)感冒的癥狀，以免感冒影響身體的恢復。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-26 2459次

• 宮外孕要做小月子嗎
  女性患有宮外孕的情況下，并不需要做小月子的，但是得宮外孕的時候也需要加以注意，如果采取保守治療的方式，治療宮外孕，需要臥床休息，盡量避免下床活動。飲食方面也需要加以注意，不要吃過于辛辣刺激性的食物，需要定期抽血化驗人絨毛膜促性腺激素，做盆腔彩超檢查，評估保守治療的效果，如果采取手術(shù)的方式治療宮外孕，術(shù)后也需要多休息適當?shù)幕顒?，不能劇烈的運動，多吃富含有蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋，瘦肉，魚肉，這樣可以增強體，有利于術(shù)后身體的康復。
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  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院

  2021-01-22 5705次

• 做小月子幾天能出門
  對于懷孕4個月到懷孕7個月引產(chǎn)終止妊娠的女性，常常都需要做小月子，一般坐小月子3天后就能夠出門。其實，有些女性在做小月子當天就可以出門，因為做小月子期間雖然有惡露的排出，但往往都沒有其他嚴重的不適癥狀。正常出門的情況下，一般都沒有太大的不良影響，只是建議在出門的時候要注意保暖，避免腹部受涼。而且在做小月子期間，女性的身體可能比較虛弱，尤其是剛剛流產(chǎn)后不久的女性，所以通常建議在做小月子期間要盡量臥床休息，避免過多出門，避免做劇烈活動。
  語音時長 01:10”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-09-18 8585次

• 診刮用做小月子嗎
  診刮一般是不用做小月子的，但是術(shù)后也要注意保養(yǎng)，短時間內(nèi)不能接觸冷水，適當?shù)男菹?，不能做重體力勞動，在一個月以內(nèi)禁止性生活，不能洗盆浴。同時在術(shù)后要口服消炎藥，3~5天預防感染，注意觀察陰道出血量，飲食上要忌食生冷辛辣刺激的食物，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物有助于恢復。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-08-17 393次

• 流產(chǎn)要做小月子嗎
  小月子一般指的是流產(chǎn)后的產(chǎn)褥期。流產(chǎn)需要做小月子。流產(chǎn)是指胚胎或胎兒尚未具有生存能力而妊娠終止，分為自然流產(chǎn)和人工流產(chǎn)。人工流產(chǎn)指因意外妊娠、疾病等原因而采用人工方法終止妊娠，包括手術(shù)流產(chǎn)和藥物流產(chǎn)。自然流產(chǎn)指在妊娠28周之前，因自然因素（非醫(yī)源性）導致在胚胎或胎兒具有生存能力以前終止妊娠。自然流產(chǎn)
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-30 0次

• 做小月子幾天能洗頭
  一個星期就可以了
  安麗娟 主治醫(yī)師河北醫(yī)科大學第二醫(yī)院

  2020-12-08 1101次

• 引產(chǎn)做小月子幾天能出門
  多注意休息，出門可以，注意不要受涼以及做好防護措施，在這個特殊的一個時間段。
  張瑩 主治醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院

  2020-04-19 1300次