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    1. 問(wèn)為什么每天上午特別困

      2020-03-24 2889次

      病情描述:

      為什么每天上午特別困

      提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

      晚上睡的好吧
      中午可以喝點(diǎn)綠茶,或者咖啡
      睡得好
      晚上十點(diǎn)左右睡,早上七點(diǎn)左右起
      最近,每天上午特別沒精神,想睡覺,沒力氣
      然后睡著了,一會(huì)醒,醒了還是想睡,想一直睡,那種睡得不舒服的感覺,像一直會(huì)睡下去一樣,有時(shí)候想醒眼睛睜不開
      最近一段時(shí)間,我每天上午都要睡三個(gè)小時(shí)左右,醒的時(shí)候還想睡,是逼自己起床的
      這睡眠時(shí)間是真的夠多的,那睡的質(zhì)量好不好呢?建議做一個(gè)睡眠監(jiān)測(cè)圖。是上學(xué)還是工作?是不是近日工作生活壓力大?
      沒上學(xué),也沒工作,在家待著
      但是最近在減肥
      不要可以減肥,少吃糧食,多吃瘦肉,蔬菜。
      是這樣
      嗯嗯
      還在吃藥,不知道是不是藥物作用
      不吃了。

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