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• 腰部抽脂好嗎

  首先要考慮這個(gè)腰部，他若是脂肪有堆積、肥厚影響到它的形狀，或是不是有時(shí)還影響他的走路，這個(gè)腰部吸脂是可以的，也可以達(dá)到比較好的效果。但如果是病人的腰部我們大夫通過檢查以后，他并沒有脂肪堆積而只是腰部的皮膚的下墜，或者是皮膚的堆積，在這種情況下腰部吸脂可能就不是太好。所以這種情況我們首先要讓大夫先檢查一下，他腰部確定有沒有脂肪堆積。第二個(gè)是確認(rèn)他的腰部脂肪的堆積程度。如果是腰部有脂肪堆積，堆積程度也比較大是可以討論腰部吸脂的。所以我的腰部吸脂也是希望病人在正規(guī)的醫(yī)院找正規(guī)的大夫，在一個(gè)正規(guī)的手術(shù)室獲得比較安全的、滿意的比較有好的效果。

  

  01:36
  宋維銘 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2020-03-03 3242次

• 如何鍛煉腰部力量

  鍛煉腰部的力量，要從腰背部開始鍛煉，然后也需要練習(xí)腹部的力量，都很重要。腰部的力量是所謂的核心肌，腰部的力量包括腰后部的豎脊肌、橫突間的間肌、腰椎前邊的腰大肌，包括腹部的肌肉都對腰部的力量有影響。因此要鍛煉腰部的力量，要從腰背部開始鍛煉，比如可以做小燕飛，趴到床上兩頭翹，可以練習(xí)3點(diǎn)式、5點(diǎn)式，呈5點(diǎn)式反弓，躺在床上把肚子向天空用力，使腰離開床面，可以用頭、肩膀、兩只腳著地，這叫5點(diǎn)式，也可以是三點(diǎn)式，把肩膀也離開床面，這時(shí)候通過反弓的力量，來練習(xí)腰椎的力量，當(dāng)然腹部的力量同樣對腰部的穩(wěn)定也有關(guān)系，常用的各種練腹的肌肉的力量，比如仰臥起坐，當(dāng)然在練腰部的力量的時(shí)候，還要注意練習(xí)旋轉(zhuǎn)的力量，也同樣很重要。

  

  01:46
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 20175次

• 腰部扭傷的癥狀
  腰部出現(xiàn)扭傷最常見的就是急性腰扭傷，也就是患者彎腰負(fù)重的時(shí)候或者是抬重物的時(shí)候，還有一些劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，超過了腰部所能承受的負(fù)荷，而誘發(fā)出現(xiàn)的腰部扭傷。出現(xiàn)腰部扭傷的情況，往往會(huì)在腰部活動(dòng)的時(shí)候發(fā)生疼痛，然后勞累了以后疼痛就會(huì)加重，嚴(yán)重的患者還能出現(xiàn)彎腰都彎不了，甚至躺在床上翻身都比較困難，另外還會(huì)伴隨著出現(xiàn)腹痛，腹脹以及腰部活動(dòng)受到限制等不適癥狀的發(fā)生。出現(xiàn)腰部扭傷的這種情況最好是及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，具體查看一下?lián)p傷的嚴(yán)重程度，有沒有出現(xiàn)骨折的可能性，然后再給予針對性的治療就可以。
  語音時(shí)長 01:16”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-07-18 3232次

• 腰部扭傷掛什么科
  患者出現(xiàn)了腰部扭傷一般到骨科進(jìn)行相關(guān)的診斷和處理，主要是包括患者的腰肌勞損，一般患者可以進(jìn)行保守治療，比如患者可以局部進(jìn)行理療，比如熱療，紅外線照射促進(jìn)局部的血液循環(huán)，從而改善癥狀。一般患者出現(xiàn)了明顯的肌肉攣縮，可以口服肌肉松弛藥，比如使用魯南貝特，使局部的肌肉緩解，同時(shí)患者可以口服止痛藥物，比如患者可以口服非甾體抗炎藥進(jìn)行止痛，使用美洛昔康，氯諾昔康，西樂葆，芬必得進(jìn)行止痛，局部還可以涂抹扶他林，可以緩解癥狀，一般患者在兩周到三周基本能夠恢復(fù)正常。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:12”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-02-04 2837次

• 扭傷腰部肌肉如何恢復(fù)
  腰部扭傷后，要想快速恢復(fù)，關(guān)鍵在于綜合治療與合理休息?；颊邞?yīng)首先制動(dòng)休息，避免加重?fù)p傷；局部冷敷以減少腫脹疼痛；必要時(shí)，合理使用止痛及活血化瘀藥物；同時(shí)，在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。一、制動(dòng)休息扭傷后應(yīng)立即停止活動(dòng)，尋找舒適位置休息，減少腰部
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-17 0次

• 腰部扭傷的治療方法
  腰扭傷在急性期必須以有效的治療，防止轉(zhuǎn)為慢性，頑固性腰背痛。1.推拿按摩，病人取俯臥位，找到痛點(diǎn)，用拇指尖端推揉痛點(diǎn)等。2.針灸，可取痛點(diǎn)及穴位處針灸。3.局部封閉，取痛點(diǎn)及穴位處封閉治療。4.局部可貼金不換膏或外敷一些消腫止痛藥。5.損傷初期，需躺在鋪有厚墊的木板床上，下腰部墊一小枕，2～3天內(nèi)局
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-04 5250次

• 腰部扭傷會(huì)導(dǎo)致胸口痛嗎？
  一般不會(huì)
  史天林 副主任醫(yī)師陜西省森林工業(yè)職工醫(yī)院

  2021-02-21 1502次

• 腰部疼痛是什么問題
  您好根據(jù)您的描述，這種情況多長時(shí)間了了
  孫建 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2021-01-04 900次