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    1. 睡一個(gè)多小時(shí)醒來無法入睡

      2020-03-01 4080次

      病情描述:

      你好。睡一個(gè)多小時(shí)醒來無法入睡

      提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

      考慮神經(jīng)衰弱引起的失眠,可以吃 谷維素片、維生素B1片,如果效果不好,再加用 安神口服液。(必要時(shí)服用多塞平片)。 “4-7-8”呼吸法,能使人在60秒內(nèi)進(jìn)入睡眠狀態(tài)。分3個(gè)步驟,先吸氣4秒、再憋氣7秒、最后再呼氣8秒,3次循環(huán)后,便能感受到睡意。這個(gè)也要多練習(xí),每天堅(jiān)持才會(huì)有效果。
      有必要吃勞拉西泮和米氮平嗎
      可以吃的
      是不是先嘗試您說的,不行再精神類藥呢
      比如谷維素
      一般都是吃我說的,沒效果再吃你說的
      我吃了一次米氮平和勞拉,但第二天頭很重。所以停了。但第二夜睡得好。第三夜今夜我就沒吃,沒想到就睡了一個(gè)多小時(shí)就不能再睡了。
      那就按我說的先試試。
      那明天白天去藥店買你說的藥
      今夜就失眠算了?
      我失眠最關(guān)鍵的原因是受打擊了
      吃一粒勞拉西泮也行
      給我開藥的醫(yī)生叫我頭四天吃1/4米氮平,半粒勞拉,之后改成1/2米氮平,1/4勞拉
      就吃一次,第二天頭重
      那就吃四分之一勞拉西泮試試
      請(qǐng)問這藥一旦開始吃,得連續(xù)吃嗎
      看情況
      明天先吃我說的吧
      什么情況呢
      今夜就失眠到底算了吧
      已經(jīng)兩點(diǎn)三十七分了
      也行
      或者我現(xiàn)在吃半顆艾司左輪?
      也是可以的
      困了就吃吧,不然難受
      那開藥醫(yī)生當(dāng)時(shí)還特別說了句,吃她的藥了就別吃艾司左輪了
      都是類似的,怕你白天睡一天
      因?yàn)槲抑芭紶栯y入睡曾擅自吃半粒艾司唑侖
      艾司唑侖半粒我是偶爾吃
      你不要糾結(jié)了就吃半片艾司唑侖,睡覺吧
      明晚怎么辦
      吃我說的藥試試
      現(xiàn)在先睡覺,你糾結(jié)什么?
      吃艾司唑侖還是谷維素等還是米氮平和勞拉
      好吧
      謝了
      先吃藥睡覺。怎么舒服怎么來

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