問(wèn)晚上睡前一小時(shí)吃點(diǎn)甜的點(diǎn)心對(duì)身體有害嗎
2020-03-05 1460次
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一小時(shí)胎動(dòng)多少次算正常胎兒在媽媽體內(nèi)是逐漸的長(zhǎng)大,在小的時(shí)候,因?yàn)樘×?,所以感覺(jué)不到胎動(dòng)。一般來(lái)講在20周左右,孕婦自己就可以感覺(jué)胎動(dòng)了。對(duì)于經(jīng)產(chǎn)婦有經(jīng)驗(yàn),或者腹壁特別薄的人,可能會(huì)更提前一些,就能感覺(jué)到胎動(dòng)了。其實(shí)每個(gè)寶寶的胎動(dòng)都有自己的規(guī)律,有的會(huì)多一些,有的會(huì)少一些,這個(gè)要看媽媽自己去感受,覺(jué)得這孩子一直都是這樣胎動(dòng)的,基本上是算正常的。大多數(shù)一般胎動(dòng)一個(gè)小時(shí)大概是3~5次,一般在28周的時(shí)候,建議孕婦自己去數(shù)胎動(dòng)。數(shù)胎動(dòng)是孕婦自我監(jiān)測(cè)孩子在體內(nèi)是否安全的,很重要的監(jiān)測(cè)手段,既經(jīng)濟(jì)又省事又安全,還挺可靠的方法。方法就是一天找三個(gè)小時(shí),比如上午、下午、晚上,各一個(gè)小時(shí)。這一個(gè)小時(shí)里邊數(shù)一下孩子胎動(dòng),一陣算一次,3~5次以上就正常了。如果這三次加起來(lái)再乘以4,就是12小時(shí)的胎動(dòng),如果大于30次,應(yīng)該就是沒(méi)有問(wèn)題的。但是如果這三次加起來(lái)乘以4,小于10次,就說(shuō)明孩子在宮內(nèi)有缺氧的情況,應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院去就診,讓醫(yī)生幫你判斷一下,是否有胎兒宮內(nèi)缺氧的情況。02:10
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激光脫毛時(shí)破壞毛囊對(duì)身體有害嗎激光脫毛時(shí)破壞毛囊一般對(duì)身體是無(wú)害的,但是如果用的能量大,可能會(huì)造成局部的燒傷,出現(xiàn)水泡,對(duì)身體沒(méi)有其他影響。激光并不是x線,沒(méi)有穿透性,相對(duì)是比較安全的。有的患者會(huì)顧慮脫完毛以后會(huì)不會(huì)影響出汗,引起內(nèi)分泌代謝變化,實(shí)際上也是誤解。因?yàn)槊液秃瓜匐m然是在一起的,但是是兩個(gè)系統(tǒng),是不一樣的,做激光脫毛是破壞的毛囊,并沒(méi)有破壞到汗腺,所以不會(huì)影響正常的出汗,也不會(huì)影響到正常的內(nèi)分泌和機(jī)體。01:20
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糖耐二小時(shí)比一小時(shí)高一、糖耐量實(shí)驗(yàn)當(dāng)中,按正常的情況下,其實(shí)應(yīng)該是2小時(shí)的血糖比1小時(shí)的血糖,要稍微低一點(diǎn)的。因?yàn)樵谡G闆r下,人在吃飯或者是服用糖水之后,半小時(shí)到1小時(shí)之內(nèi),這個(gè)時(shí)候血糖就會(huì)達(dá)到它的餐后的高峰,如果患者胰島功能正常,體內(nèi)胰島素的高峰也是會(huì)隨著血糖高峰出現(xiàn)而出現(xiàn)的,所以說(shuō)在餐后1小時(shí)左右血糖出現(xiàn)高峰之后,體內(nèi)相應(yīng)胰島素的增加會(huì)使血糖逐漸的下降,到餐后2小時(shí)的時(shí)候會(huì)比1小時(shí)的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候血糖會(huì)低一點(diǎn),二、但是有一些胰島功能早期受到損傷的時(shí)候,在吃飯之后,胰島素的分泌,并不能隨著血糖的升高而升高,往往會(huì)造成有一些患者的進(jìn)食糖水或者是進(jìn)餐之后,2小時(shí)血糖比1小時(shí)要高一些。這個(gè)主要是由于體內(nèi)胰島素的分泌,它的高峰延遲所引起來(lái)的,這部分患者,也有可能會(huì)出現(xiàn)下一餐進(jìn)食之前的低血糖,所以說(shuō)這種情況,可能會(huì)見(jiàn)于一些早期糖尿病的患者。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
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飯后一小時(shí)胃不舒服?在進(jìn)食之后,一個(gè)小時(shí)之后這個(gè)時(shí)候胃還不是排空的狀態(tài),依然是有大量的胃內(nèi)容物,是需要經(jīng)過(guò)胃腸的蠕動(dòng)以及胃酸或者是消化液的分泌對(duì)食物進(jìn)行分解吸收的作用,在飯后1小時(shí)出現(xiàn)胃不舒服考慮還是考慮有消化道的疾病,結(jié)合患者胃不舒服持續(xù)的時(shí)間以及是否能夠自行緩解。我們均建議患者做胃鏡檢查,在胃檢查的過(guò)程中我們可以明確,想換著到是否有效性潰瘍以及是否有炎癥糜爛等等表現(xiàn),可以知道我們可以用藥治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:08”
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睡前一小時(shí)吃水果好嗎睡前一小時(shí)吃水果通常比較好,但是應(yīng)注意攝入量,避免過(guò)多食用,以免對(duì)身體健康造成不利影響。水果一般是指多汁主要味覺(jué)為甜味和酸味,可食用的植物果實(shí),種類(lèi)比較多,一般包括蘋(píng)果、橘子、西瓜、葡萄等,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富,含有豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維、多種維生素以及微量元素等,在睡前適當(dāng)?shù)某砸恍┠軌蜓a(bǔ)充體內(nèi)所需要的
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