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• 3點到5點睡覺老是醒怎樣調(diào)理

  如果是老年人，可能是因為睡眠時間短或每天睡得比較早，如果到3~5點鐘醒來以后，白天沒有犯困、沒精神等癥狀，而且每天睡眠時間能夠超過6小時，可以不用調(diào)理。因為這些人可能因為生活習慣睡眠周期不同，而經(jīng)常出現(xiàn)3~5點睡醒，如果沒有其他癥狀，屬于正?，F(xiàn)象。如果病人睡眠時間明顯縮短，每天小于6小時，而且伴有犯困、沒精神、乏力等癥狀，應(yīng)該考慮睡眠障礙，可以給予一些藥物進行治療，比如口服谷維素、安神補腦液等藥物，從而改善睡眠質(zhì)量。

  

  01:46
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-11-26 7739次

• 半夜2點到3點咳嗽厲害怎么回事

  半夜2點~3點往往室溫處于最低，空氣比較干燥，身體是處于副交感神經(jīng)興奮的狀態(tài)，氣道是處于收縮的狀態(tài)，咳嗽變異性哮喘的病人往往就會出現(xiàn)咳嗽的癥狀。還要考慮到是否有心功能不全，比如像合并有高血壓、冠心病的病人，平臥之后回心血量的增加造成心臟負荷的增大，會出現(xiàn)胸悶、氣短、端坐位呼吸、咳嗽、咳痰明顯的增加，甚至會出現(xiàn)典型的咳粉紅色泡沫痰的癥狀。所以在半夜2點~3點咳嗽明顯增加的病人，還需要盡早到醫(yī)院進行相應(yīng)的心電圖、心臟彩超、肺部CT等相應(yīng)的有效的檢查措施，來進一步明確咳嗽發(fā)生的病因而采取有效的臨床治療。

  

  01:44
  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-06-19 13841次

• 半夜2點到3點老是醒來是什么原因
  第一，半夜醒來可能是心臟問題。如果總是半夜兩三點醒來，這很有可能是心律失常所導致的，心律失常的表現(xiàn)癥狀一般有心悸、胸悶、頭暈等，有些人的癥狀表現(xiàn)則是睡覺時心臟跳動不規(guī)律，如果半夜總是醒來，而且發(fā)現(xiàn)自己心律失常，最好去醫(yī)院做一個心電圖，查看一下是否是心臟健康出現(xiàn)了問題。第二，半夜醒來可能是肝臟問題，半夜總是兩三點醒來除了心臟有問題之外，還可能是我們的肝臟出現(xiàn)了問題，因為我們?nèi)梭w的器官在晚上需要修復，而肝經(jīng)的運行時間是在一點到三點，這個時間點我們?nèi)梭w肝臟的血液循環(huán)最旺盛，也是我們肝臟解毒的最佳時間，但是如果患者的肝臟出現(xiàn)問題，這時就很容易導致從睡夢中醒來。
  語音時長 01:26”
  付晶 副主任醫(yī)師齊齊哈爾市第一醫(yī)院

  2022-09-19 481716次

• 下午5點到7點特別困
  一般來說一個成人需要的睡眠時間在七個到八個小時左右。如果沒能睡好，自然第二天的下午會格外的困倦，這是因為身體想要的沒補滿的經(jīng)歷。如果昨晚沒睡好，那么第二天務(wù)必要空出十五到半個小時來補眠一下，不然下午會困到做事情效率十分低下的程度。下午的睡眠時間不宜過長，否則會影響生物鐘的規(guī)律，然后晚上又睡不著，第二天便會更困，從此進入惡性的循環(huán)。一般情況下下午困，但是我們也是有方法來讓困意快速的消散的。第一我們推薦的是用刑，這是一個比較簡單而快捷的方法，就是冷水來進行潑臉，在困倦的時候再往臉上潑一盆冷水，這個時候我們就會感到清醒很多。還有一種就是吸氧達，這個看似高大上，其實就是出門去透透氣。室內(nèi)空氣含氧量比室外要低很多，吸入氧氣的含量高的時候就會使人明顯得精神很多，當然如果外面有冷風則效果更加。
  語音時長 1:40”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-19 9097次

• 嬰兒每天12點到2點就哭鬧
  嬰兒每天12點到2點就哭鬧可能是正常的生理現(xiàn)象，但也不能排除是病理因素導致的，比如腸痙攣、消化不良等。1、生理現(xiàn)象：如果嬰兒在晚上睡覺的時候房間溫度過高或穿的衣服過厚，這樣就會導致嬰兒身體出現(xiàn)不適的癥狀，從而引起嬰兒每天12點到2點就哭鬧的癥狀，一般這是一種正常的生理現(xiàn)象，不需要治療，家長只需要及時
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-03-16 372次

• 嬰兒每天12點到2點就哭鬧
  嬰兒每天12點到2點哭鬧，可能的原因有多種，包括生理性需求、病理性不適以及心理性反應(yīng)。饑餓是嬰兒夜間哭鬧的常見原因。若寶寶晚上食物攝入不足，便可能因饑餓而醒來哭鬧。此時，家長應(yīng)及時給寶寶喂奶或添加輔食，以滿足其能量需求。寶寶可能因營養(yǎng)元素缺
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-12-10 0次

• 除了中午2點到8點體溫37到37.3之間
  你好，這種情況需要觀察一下，是否有其他不舒服的感覺。
  張東亮 醫(yī)師朝陽縣第六人民醫(yī)院

  2020-02-03 1101次

• 3點到5點燥熱，身上冒汗，什么原因
  除了盜汗，還有其他癥狀嗎 ？
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-02-15 800次