問(wèn)為什么一個(gè)人晚上會(huì)無(wú)緣無(wú)故的哭
2020-09-04 2568次
病情描述：
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如何恢復(fù)一個(gè)人的精氣神想要恢復(fù)一個(gè)人的精氣神就應(yīng)當(dāng)從全身下手進(jìn)行綜合調(diào)理。首先是生活調(diào)節(jié)，平時(shí)要保持好睡眠質(zhì)量，保持充足睡眠，多做運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)新陳代謝，增加營(yíng)養(yǎng)，提高機(jī)體免疫功能，不要酗酒、過(guò)度抽煙，不要熬夜，房事要有度，多跟朋友交流，有條件的可以多旅旅游放松心情。其次如果一個(gè)人長(zhǎng)期處于精神萎靡的狀態(tài)比較嚴(yán)重，通過(guò)日常調(diào)理改善不了，可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下服用中成藥慢慢調(diào)理一下，中成藥作用緩和，重在調(diào)養(yǎng)補(bǔ)益，比如在中藥中的冬蟲(chóng)夏草就具有相應(yīng)的功效。主治肺腎虛導(dǎo)致的陽(yáng)痿遺精、久咳虛喘、勞嗽痰血等，有補(bǔ)肺腎，益精氣之功。蟲(chóng)草菌粉金水寶膠囊與冬蟲(chóng)夏草成分和功效都較為相似，含有多種人體所需的氨基酸，維生素和微量元素，對(duì)于改善睡眠質(zhì)量，提升精力，提高人體免疫功能都有一定的效果。
01:47
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-04-26 43006次
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怎么無(wú)緣無(wú)故有乙肝了乙肝是一種由乙肝病毒持續(xù)感染導(dǎo)致的傳染性疾病。一般是不會(huì)無(wú)緣無(wú)故的得上的，肯定是通過(guò)某種方式被乙肝病毒感染所致。乙肝病毒主要通過(guò)三種方式進(jìn)行傳播：血液傳播、母嬰傳播以及性傳播。目前對(duì)于乙肝病毒尚無(wú)特效藥，需要患者在發(fā)現(xiàn)感染乙肝病毒后及時(shí)關(guān)注病情變化，要按照醫(yī)生的建議，定期進(jìn)行復(fù)查。如果發(fā)現(xiàn)病毒活動(dòng)活躍，且肝功能異常就需要進(jìn)行藥物干預(yù)，保護(hù)肝臟功能，延緩疾病的進(jìn)展?？梢愿鶕?jù)醫(yī)生的建議選用核苷（酸）類似物類的抗病毒藥物，比如丙酚替諾福韋，與其他核苷酸類似物類的抗病毒藥物相比科菲克富馬酸丙酚替諾福韋的安全性較高，可用于12歲以上的慢性肝炎患者。在日常生活中要正確看待乙肝疾病，保持心情愉悅；戒除吸煙、喝酒、熬夜等不良的生活習(xí)慣；飲食方面要注意均衡飲食；也可以適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，以運(yùn)動(dòng)完后不感覺(jué)勞累為宜。如需用藥，或想了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:22
馬烈
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
2021-12-03 18949次
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害怕一個(gè)人睡覺(jué)害怕一個(gè)人睡覺(jué)，從年齡階段上來(lái)進(jìn)行分，如果處于兒童階段，出現(xiàn)害怕一個(gè)人睡覺(jué)，可能是焦慮的一種表現(xiàn)，也可能是正常的一種表現(xiàn)形式。因?yàn)橥鶅和透改阜蛛x，單獨(dú)在一起入睡的時(shí)候，可能會(huì)出現(xiàn)對(duì)黑暗，對(duì)遠(yuǎn)離父母的害怕?lián)?，或者是焦慮的一些狀態(tài)。如果患者出現(xiàn)嚴(yán)重的坐立不安，持久的長(zhǎng)期的不能入睡，伴有心跳加快、植物神經(jīng)紊亂的一些癥狀。這時(shí)候我們要多給予心理安慰，循序漸進(jìn)和兒童逐步的分床，讓兒童單獨(dú)入睡。如果對(duì)于成人來(lái)說(shuō)害怕一個(gè)人入睡，患者可能是思慮過(guò)多導(dǎo)致的對(duì)負(fù)性的自我嚇唬的一些內(nèi)容比較多，這個(gè)時(shí)候我們更應(yīng)該放松做一些放松訓(xùn)練，深呼吸訓(xùn)練。這樣可以讓我們的心情平復(fù)，也可以白天的時(shí)候，盡量消耗自己的能量，這樣在夜間的時(shí)候更容易進(jìn)入睡眠。如果睡眠長(zhǎng)期比較差，可以應(yīng)用一些抗焦慮的藥物或者是鎮(zhèn)靜催眠的藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:58”
龐吉成
主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院
2018-11-30 19899次
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無(wú)緣無(wú)故就想哭心里堵出現(xiàn)這種情況我們就通過(guò)平常的運(yùn)動(dòng)鍛煉或者是社交活動(dòng)來(lái)疏解這種壓力，如果效果欠佳，我們高度懷疑是抑郁癥的可能性，抑郁癥患者往往是以情緒低落，沒(méi)有興趣，伴有無(wú)緣無(wú)故的哭泣，少眠早醒，軀體不適，和自我評(píng)價(jià)能力下降等等。這時(shí)候應(yīng)該積極地尋求心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生的幫助明確診斷，進(jìn)行有效的心理疏導(dǎo)或者是進(jìn)行抗抑郁藥物的治療，臨床當(dāng)中比較常用的藥物是5羥色胺在攝取抑制劑，足量足療程治療能夠取得有效的治療，達(dá)到完全康復(fù)，所以說(shuō)不要諱忌就醫(yī)，以免耽誤病情。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
龐吉成
主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院
2018-12-04 9581次
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無(wú)緣無(wú)故一個(gè)晚上睡不著覺(jué)無(wú)緣無(wú)故一個(gè)晚上睡不著覺(jué)，可能是精神壓力過(guò)大、神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)功能紊亂，可以通過(guò)物理方式緩解，也可以服用藥物治療、心理療法治療。1、精神壓力過(guò)大：精神壓力過(guò)大可能是由社會(huì)、生活、學(xué)習(xí)等因素引起，主要會(huì)表現(xiàn)為失眠、頭痛、面部出現(xiàn)痤瘡、消化不良等癥狀，可以通過(guò)按摩內(nèi)關(guān)、太沖以及足三里等穴位進(jìn)行緩解，同
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-04 390次
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無(wú)緣無(wú)故一個(gè)晚上睡不著覺(jué)偶爾一個(gè)晚上無(wú)法入睡，可能并非無(wú)緣無(wú)故，而是由多重因素導(dǎo)致。這可能與首夜效應(yīng)有關(guān)，當(dāng)人體處于一個(gè)生疏環(huán)境時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)失眠或睡不實(shí)的情況。身體問(wèn)題也是一個(gè)重要因素，如近期受到重大事件刺激，大腦異常興奮，便可能導(dǎo)致失眠。此外，某些藥物的使用，
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-11-21 0次
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一個(gè)人無(wú)緣無(wú)故煩躁的原因如果沒(méi)有任何原因都存在這樣的情況的話，就要考慮會(huì)不會(huì)有一些疾病，就比如說(shuō)焦慮或者是依據(jù)，這個(gè)需要到精神科去看一看。
鄧燕
副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院
2020-09-20 1201次
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總是想一個(gè)人呆著,無(wú)緣無(wú)故發(fā)脾氣,想哭有情緒低落，高興不起來(lái)，興趣減退，體驗(yàn)不到快樂(lè)，腦子反應(yīng)慢，心煩，記憶不好，自覺(jué)自己沒(méi)有出路，沒(méi)有希望，無(wú)力，疲勞，無(wú)精打采這些表現(xiàn)嗎？要注意抑郁癥。
佟靚
副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院
2020-06-26 1301次
