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    1. 14歲鍛煉減脂會影響長高嗎

      2020-04-21 1471次

      病情描述:

      14歲鍛煉減脂會影響長高嗎

      提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

      請問14歲鍛煉減脂會影響長高嗎
      目前比較肥胖,然后想鍛煉減少脂肪是嗎?
      可以的。平時要多吃瘦肉,雞蛋牛奶。補充營養(yǎng)和鈣物質??梢栽黾由砀摺?/div>
      只是鍛煉不注意營養(yǎng)的話,很容易適得其反。
      好的,拉伸可以有助長高嗎
      適量就可以了,不要過量。
      好的謝謝
      不客氣的

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