問晚上睡覺小腿肚子酸脹怎么回事
2020-02-24 1115次
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小腿肚子酸脹疼是怎么回事小腿肚子酸脹疼多數(shù)是與過度的勞累,或是與小腿肚發(fā)育異常有關(guān)系。小腿肚是一個很大的肌肉,包括有小腿三頭肌,比目魚、腓腸肌、內(nèi)側(cè)頭、外側(cè)頭構(gòu)成小腿肚子的肌肉,但是這組肌肉由于人類進(jìn)化的原因,從四足著地變成兩足著地,在這個進(jìn)化過程中,這一組肌肉并非進(jìn)化得很完美。這組肌肉會相對的緊張、跟腱會短,這時走路、站立、跑步等等,一旦有一些勞動強(qiáng)度、運(yùn)動強(qiáng)度,就會加重這塊肌肉的勞損,小腿肚就會異常的緊張。而過度的勞損緊張,就會使肌肉收縮,使乳酸的堆積不能及時的排走,就會出現(xiàn)小腿肚子酸脹疼痛。01:44
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小腿肚抽筋怎么回事小腿肚抽筋在各個年齡段都會有,特別是在老年人、老年的女性,我們一般說叫絕經(jīng)期以后,出現(xiàn)小腿肚抽筋。我們理解的抽筋,實(shí)際上就是屬于肌肉的陣發(fā)性的收縮,從醫(yī)學(xué)上面講,是身體里面缺乏了某些東西,比如說鈣的含量低了,也有人是屬于大腦的皮層,某些皮層比較活躍,在特定的情況下,比如說自己不是太注意的情況下,夜深人靜的時候反而出現(xiàn)。那么這種也是要根據(jù)不同的年齡段、不同的人群、不同的疾病的情況進(jìn)行分類,如果說老年人,老年女性有抽筋了,這是發(fā)出信號給你,告訴你你的骨頭可能要疏松了,你身體里面鈣的含量要出現(xiàn)變化了,要去做體檢,要根據(jù)情況來進(jìn)行調(diào)整。01:22
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小腿肚子酸脹走路少,運(yùn)動少,小腿部位得不到有效的鍛煉,如果日常生活中突然進(jìn)行了一些高強(qiáng)度的體育鍛煉,就會導(dǎo)致小腿部位一時不能適應(yīng),或者是由于高強(qiáng)度的體育運(yùn)動導(dǎo)致小腿部位乳酸大量的堆積,而引發(fā)小腿部位酸脹的情況發(fā)生。小腿部位發(fā)生酸脹的情況,還不能排除由于日常生活中長時間的站立,或者是長時間的久坐,長時間的保持一個姿勢不動,下肢的血液循環(huán)不暢而誘發(fā)出現(xiàn)酸脹的情況發(fā)生。出現(xiàn)小腿肚子酸脹的情況以后,首先建議嚴(yán)格的臥床休息,先停止一切活動,然后局部給予適當(dāng)?shù)陌茨?,局部給予適當(dāng)?shù)臒岱髞磉M(jìn)行緩解,效果都是不錯的。語音時長 01:20”
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左邊小腿肚子酸脹感怎么回事要考慮以下原因,運(yùn)動過度,下肢動脈狹窄,深靜脈血栓形成。如果運(yùn)動過度,局部會有乳酸堆積,會出現(xiàn)小腿肚子酸脹不適,如果下肢動脈發(fā)生了狹窄,會導(dǎo)致下肢缺血,患者會出現(xiàn)下肢隱痛,常常伴有酸脹感。如果下肢發(fā)生了深靜脈血栓,會影響下肢血液回流,也會導(dǎo)致小腿肚子酸脹不適。建議患者及時到醫(yī)院就診,需要完善相關(guān)的檢查,比如下肢血管彩超等等,結(jié)合癥狀和體格檢查,一般能夠明確原因,然后可以進(jìn)行相應(yīng)的治療,患者不要盲目吃藥,否則有可能耽誤對疾病的診治。語音時長 01:10”
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小腿肚子酸脹無力小腿肚子酸脹無力可能是乳酸堆積引起,也可能是下肢靜脈曲張等,可以通過使用物理方式緩解、藥物治療、手術(shù)治療。1、乳酸堆積:如果進(jìn)行了長期慢性的負(fù)重活動可能就會導(dǎo)致局部肌肉勞損產(chǎn)生乳酸堆積,因此可能就會出現(xiàn)小腿肚子酸脹無力的現(xiàn)象,這種情況一般屬于正常的生理性,可以通過使用熱敷的方式進(jìn)行緩解。2、下肢靜脈
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早上醒來小腿肚子酸脹早上醒來以后小腿肚子出現(xiàn)酸脹的情況,主要考慮勞累過度引起的肌肉拉傷,也不排除壓迫坐骨神經(jīng)影響下肢靜脈回流,還有就是勞累受風(fēng)而導(dǎo)致的。建議患者首先可以進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等等,配合著服用一些活血化瘀、祛風(fēng)散寒的藥物,看看癥狀有沒有緩解。如果癥狀沒有緩解的話,建議患者積極地前往醫(yī)院,到
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小腿肚子酸脹,發(fā)青多長時間了
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小腿肚子涼,不舒服,是怎么回事?小腿肚子可以考慮以下幾個情況。1腰椎間盤突出2關(guān)節(jié)病3小腿血管病變