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      醫(yī)生主講實錄

      走路少,運動少,小腿部位得不到有效的鍛煉,如果日常生活中突然進行了一些高強度的體育鍛煉,就會導致小腿部位一時不能適應,或者是由于高強度的體育運動導致小腿部位乳酸大量的堆積,而引發(fā)小腿部位酸脹的情況發(fā)生。

      小腿部位發(fā)生酸脹的情況,還不能排除由于日常生活中長時間的站立,或者是長時間的久坐,長時間的保持一個姿勢不動,下肢的血液循環(huán)不暢而誘發(fā)出現(xiàn)酸脹的情況發(fā)生。

      出現(xiàn)小腿肚子酸脹的情況以后,首先建議嚴格的臥床休息,先停止一切活動,然后局部給予適當?shù)陌茨?,局部給予適當?shù)臒岱髞磉M行緩解,效果都是不錯的。

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