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    1. 拉傷了怎么快速恢復(fù)

      2020-03-01 1576次

      病情描述:

      拉傷了怎么快速恢復(fù)

      提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

      拉傷了靜養(yǎng)就可以
      我是運(yùn)動(dòng)員半年前后群肌拉傷到現(xiàn)在還是有點(diǎn)說不出來的難受
      那是你拉傷之后,沒有好好休養(yǎng)
      現(xiàn)在的話做做理療,局部熱敷
      改善局部循環(huán)循環(huán)
      是因?yàn)槲沂軅诉€在繼續(xù)訓(xùn)練嗎
      但是我不痛就是說不出來的難受
      那不要緊慢慢恢復(fù)吧,還能更好
      都半年了
      六月要比賽了
      怎么辦
      能不能快點(diǎn)好的方法
      沒有速成的辦法
      早期沒有休養(yǎng)好,現(xiàn)在只能慢慢來
      那就慢慢等待著它好嗎
      需不需要做什么
      不需要
      唯一需要的是時(shí)間

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