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• 走路時(shí)心率多少正常

  正常成年人靜息狀態(tài)下的心率，在每分鐘60-100次，運(yùn)動(dòng)后的心率要快于靜息狀態(tài)下的心率。步行狀態(tài)下正常心率，可以用簡(jiǎn)單的量化辦法，用170減年齡來(lái)計(jì)算，如果是50歲，步行以后心率應(yīng)該控制在170-50，那就是每分鐘120次，即提示運(yùn)動(dòng)量合適，步行時(shí)由于運(yùn)動(dòng)量增加，會(huì)引起心跳增快，心率可能要高于靜息狀態(tài)下的心率。步行狀態(tài)下，正常心率與步行的速度，年齡、體質(zhì)水平有較大關(guān)。同樣是步行，有些人步行速度很快，運(yùn)動(dòng)量比較大，可能心率增加的不多，有些人步行速度比較慢，心率升高的較多，對(duì)有心肺功能不良的患者，活動(dòng)量不能太大，走路速度不能太快，適當(dāng)活動(dòng)即可。

  

  01:47
  趙興全 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 22677次

• 走路時(shí)大腿根疼怎么回事

  走路大腿根疼可能是由于大腿根部出現(xiàn)了肌腱拉傷，多數(shù)是因?yàn)轶y關(guān)節(jié)部位進(jìn)行了劇烈運(yùn)動(dòng)，致使該部位拉傷所引起。比如在進(jìn)行溜冰運(yùn)動(dòng)時(shí)意外摔倒，出現(xiàn)大腿根部的肌肉拉傷，可引起走路時(shí)大腿根疼。也可能為大腿根部肌肉過(guò)度疲勞所引起，比如下肢進(jìn)行了劇烈的活動(dòng)，導(dǎo)致該部位的肌肉出現(xiàn)勞損，或者引起乳酸過(guò)度堆積，都會(huì)引起走路時(shí)大腿根疼痛。因此，在走路時(shí)出現(xiàn)大腿根疼痛應(yīng)及時(shí)制動(dòng)休息，防止因?yàn)檫^(guò)度活動(dòng)導(dǎo)致?lián)p傷進(jìn)一步加重。

  

  01:36
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-06 1676次

• 骨盆前傾如何正確走路
  骨盆有前傾的人群可以選擇這些正確的走路方式。一般要行走，背挺直，走路的時(shí)不要彎腰低頭，盡量的抬頭挺胸，收腹。一般腳跟先著地，然后慢慢的過(guò)渡到腳掌到腳趾。此外在床上平躺，或者是地面平躺，背部往上拱和地面形成30度左右的角度，這樣可以保持30秒到一分鐘左右的時(shí)間。另外還可以背靠墻，腰向前，臀部向后，緊貼墻面，保持30秒鐘左右。還可以做股四頭肌的訓(xùn)練，比如仰臥抬腿，在一定程度上能夠起到糾正骨盆前傾的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-07-15 7062次

• 走路撅屁股上半身前傾
  對(duì)于病人出現(xiàn)了走路撅屁股的情況，說(shuō)明有臀部的下墜感，這種情況首先見于強(qiáng)直性脊柱炎的病人。在強(qiáng)直性脊柱炎發(fā)病以后很容易侵蝕骶髂關(guān)節(jié)，從而導(dǎo)致骶髂關(guān)節(jié)部位有明顯的疼痛，并且有臀部及腿部的放射性疼痛，并且還會(huì)引起脊椎的活動(dòng)受限，病人就會(huì)出現(xiàn)在走路時(shí)有明顯的撅屁股及上身前傾的體位。還有就是見于有腰部的脊髓神經(jīng)根受壓的情況，也會(huì)引起有明顯的臀部放射性疼痛，并且有腰部活動(dòng)受限的情況，這種情況病人在走路時(shí)也會(huì)表現(xiàn)為屁股上撅，并且上半身前傾的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-29 7651次

• 2歲男寶走路就像小跑似的
  2歲男寶走路就像小跑似的可能是下肢支撐差引起的，也可能是維生素D缺乏性佝僂病導(dǎo)致的，可以通過(guò)藥物以及手術(shù)的方式進(jìn)行治療。1、下肢支撐差：下肢支撐差可能是寶寶平日穿著過(guò)厚導(dǎo)致足底認(rèn)知差引起的，日?？梢源┍∫m子、光腳或是對(duì)寶寶的足底進(jìn)行刺激，足底感知恢復(fù)良好后會(huì)平穩(wěn)支撐身體。2、維生素D缺乏性佝僂病：維
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2022-04-13 118次

• 2歲男寶走路就像小跑似的
  2歲男寶寶走路像小跑，可能是正常生理現(xiàn)象，但也可能是下肢支撐力不足、維生素D缺乏或運(yùn)動(dòng)發(fā)育遲緩的信號(hào)。2歲寶寶骨骼發(fā)育尚未完善，走路時(shí)可能出現(xiàn)姿勢(shì)不穩(wěn)、步態(tài)異常，這通常屬于正常現(xiàn)象，隨著成長(zhǎng)會(huì)逐漸改善。若寶寶平日穿著過(guò)厚，可能導(dǎo)致足底感知能
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-10 0次

• 老人膝蓋處筋疼痛不能走路
  你好，根據(jù)你的描述，主要考慮是膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的可能。
  孫建 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-09-29 1000次

• 人走路時(shí)有剎那間感覺(jué)暈乎乎整個(gè)身體脫離控
  多久了？有基礎(chǔ)病嗎？
  周曉婷 主治醫(yī)師沈陽(yáng)市第六人民醫(yī)院

  2020-12-20 1201次