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• 喝蛋白粉上火嗎

  蛋白質(zhì)的分解代謝過(guò)程中，產(chǎn)生大量含氮的廢棄物，排出的時(shí)候需要帶走身體的水分，結(jié)果消耗自身的液體，就會(huì)表現(xiàn)為上火的癥狀。蛋白質(zhì)里邊氨基酸分解成氨類，也會(huì)引起同樣的情況。蛋白質(zhì)在代謝過(guò)程中，還會(huì)消耗很多的維生素b族。如果在飲食中攝入了蛋白質(zhì)，那么維生素b的消耗就會(huì)增多了。如果你身體對(duì)維生素b的攝入不足的話，就有可能導(dǎo)致維生素b的缺乏。從某種角度上來(lái)說(shuō)，上火就是維生素b缺乏的表現(xiàn)。另外如果上火的話，可以選擇一些清熱敗火的菜類，像苦瓜、苦菜、蕨菜等等。中醫(yī)認(rèn)為苦味食物含有一些生物堿，它都有消炎退熱的功效，還可以選擇一些寒涼的水果，像吃一些梨、香蕉，還有瓜類都可以達(dá)到清熱的效果。

  

  01:33
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 13406次

• 蛋白粉的功效與作用

  蛋白粉是一種特定的食物營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，它不是所有人都需要吃的，它主要針對(duì)一種特定的人群比如：第一，一些小兒由于營(yíng)養(yǎng)不良，特別是蛋白營(yíng)養(yǎng)不良，我們可以補(bǔ)充。第二，對(duì)于老年人，由于一些消耗性疾病，我們可以食用。第三，對(duì)于素食主義者，他主要以吃蔬菜水果為主，但是蛋白的攝入不足也會(huì)影響健康，對(duì)這部分人群也可以應(yīng)用。第四，就是健身或者是運(yùn)動(dòng)員，他需要大量的蛋白質(zhì)，來(lái)增強(qiáng)肌肉的量，這個(gè)可以食用。第五，對(duì)于特定的疾病，比如肝病，特別是對(duì)于肝硬化病人，他的肝臟的蛋白合成能力不足，同時(shí)他的胃腸的吸收能力也差，這種我們給予補(bǔ)充蛋白粉，可以提高他蛋白的合成的量，來(lái)增加血里面的白蛋白的含量，促進(jìn)腹水的吸收。總之蛋白粉不是所有人都用的，一定要看看自己適合不適合應(yīng)用蛋白粉。同時(shí)我們到醫(yī)院里看病，也可以了解一下這些病人是不是適合用蛋白粉。特別對(duì)于一些腎臟病人，因?yàn)槟承┠I臟病人，是不適合用蛋白粉的。所以我們了解蛋白粉的作用，有利于我們?cè)谏町?dāng)中應(yīng)用。

  

  02:14
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-15 263827次

• 空腹喝蛋白粉
  蛋白粉是一種營(yíng)養(yǎng)食品，主要是含有蛋白質(zhì)的成分，營(yíng)養(yǎng)，其特點(diǎn)是吸收好。如果胃腸道功能好的人空腹喝是沒(méi)有問(wèn)題，但是蛋白粉主要是蛋白質(zhì)的成分，由多肽組成，所以溫度不能過(guò)高，而且也不能喝的太多，這樣，可能會(huì)產(chǎn)生一些過(guò)多的能量或者是轉(zhuǎn)化成脂肪。如果喝了蛋白粉以后出現(xiàn)腹瀉的情況，說(shuō)明腸胃功能不適宜空腹飲用，可以配合一些面包、饅頭之類的碳水化合物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:15”
  董清 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-20 64281次

• iga腎病能吃蛋白粉增肌
  iga腎病的臨床分期不同，對(duì)于蛋白質(zhì)攝入的要求不同，蛋白質(zhì)攝入過(guò)多會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致病情進(jìn)展，攝入過(guò)少會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良，營(yíng)養(yǎng)不良也是iga腎病進(jìn)展的危險(xiǎn)因素，所以不是所有iga腎病的病人都可以吃蛋白粉增肌。如果病人腎功能正常，分期為1到2期，是可以吃少量的蛋白粉增肌，但一旦進(jìn)入慢性腎臟病的三期，也就是內(nèi)生肌酐清除率介于30-60毫升每分之間，那么建議蛋白質(zhì)的攝入量控制在0.6克每公斤體重每天，同時(shí)配合復(fù)方α-酮酸來(lái)補(bǔ)充必需氨基酸。一旦進(jìn)入4到5期也就是內(nèi)生肌酐清除率小于30毫升每分，建議蛋白質(zhì)的攝入量要嚴(yán)格控制在0.4克每公斤體重每天，同時(shí)配合復(fù)方α酮酸。所以一旦進(jìn)入慢性腎病的三期到五期，不建議再吃蛋白粉增肌。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29”
  郭玉強(qiáng) 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-05 3862次

• 直腸癌之前是拉肚子，現(xiàn)在不拉了只是排氣水
  直腸癌之前是拉肚子，現(xiàn)在不拉了只是排氣水通常情況下是表明病情已經(jīng)有好轉(zhuǎn)情況。如果未排氣水，則高度懷疑是否出現(xiàn)麻痹性的腸梗阻，導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)慢，則建議及時(shí)到醫(yī)院就診治療?；颊咴谄綍r(shí)需要注意保證飲食清淡，富含蛋白質(zhì)的食物要多吃，保持大便的通暢。
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-09-09 127次

• 不運(yùn)動(dòng)可以喝蛋白粉嗎
  蛋白粉是健身人士的專屬補(bǔ)劑，專為增強(qiáng)肌肉和恢復(fù)體力而設(shè)計(jì)。然而，現(xiàn)實(shí)生活中，不少非運(yùn)動(dòng)人群也對(duì)蛋白粉產(chǎn)生了濃厚的興趣。那么，不運(yùn)動(dòng)可以喝蛋白粉嗎？我們就來(lái)深入探討這個(gè)問(wèn)題。首先，需要明確的是，不運(yùn)動(dòng)可以喝蛋白粉。蛋白粉是一種高蛋白的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，通常以乳清蛋白、大豆蛋白、豌豆蛋白等為原料制成。它的主要
  殷立東 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2024-10-10 0次

• 打完瘦臉針能喝增肌蛋白粉嗎蛋白粉嗎？
  不會(huì)有影響的。
  王蘭林 主治醫(yī)師恩施土家族苗族自治州中心醫(yī)院

  2020-07-27 1802次

• 芡實(shí)營(yíng)養(yǎng)蛋白粉吃了會(huì)拉肚子嗎
  如不適應(yīng)可引起腹瀉
  范雷雷 主治醫(yī)師山東省交通醫(yī)院

  2020-04-12 1300次