問(wèn)減肥為什么臉始終瘦不下來(lái)
2020-03-14 3652次
病情描述:
減肥為什么臉始終瘦不下來(lái)
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高血壓老降不下來(lái)怎么辦高血壓降不下來(lái),如果排除繼發(fā)性因素,或不規(guī)律服藥等因素,就有可能是頑固性高血壓,或者難治性高血壓。這樣的患者,首先要查明導(dǎo)致血壓降不下來(lái)的原因。有些患者有可能是發(fā)生了胰島素抵抗,在使用降壓藥物的同時(shí),要增加使用胰島素增敏劑,才可以更好的控制血壓。有些患者,雖然服用降壓藥物,但是降壓藥物選擇不合理,就需要更換降壓藥物。有的患者雖然服用降壓藥物,但沒(méi)有注重生活方式的改善,仍然吸煙、飲酒,不注意低鹽、低脂飲食,不進(jìn)行減肥等等,這種情況需一起改善生活方式。3級(jí)以上的高血壓患者,在選擇降壓藥物時(shí),其中有一種是利尿劑成分,且各種降壓藥物用到足量血壓仍居高不下,要查明是否是應(yīng)用了,可以引起血壓升高的其他藥物,比如激素、重組人促紅細(xì)胞生成素等。如果是用了這些藥物,盡量減量或者停用。有些患者,可能是由于繼發(fā)性原因?qū)е卵獕荷?,比如腎血管狹窄、原發(fā)性醛固酮增多癥,就要針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療,才能夠更好的控制血壓。01:53
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高血壓降不下來(lái)是怎么回事高血壓降不下來(lái)常見(jiàn)于以下幾個(gè)原因:第一,患者精神緊張、勞累、心情不佳、失眠等等誘發(fā)因素,如果這些誘發(fā)因素不去除血壓就難以降到正常范圍。第二,患者服用藥物不太合理,某些藥物需要聯(lián)合,患者大部分可能用短效的普通制劑,高效治療建議應(yīng)用長(zhǎng)效制劑,對(duì)血壓更高的患者建議聯(lián)合用藥,可以?xún)煞N或者三種聯(lián)合。第三,是否繼發(fā)于其他疾病,比如繼發(fā)于腎衰或者腎上腺腫瘤,腎動(dòng)脈狹窄或腎炎,都可以加重高血壓,而且應(yīng)用降壓藥物不好降到正常范圍。第四,高血壓患者可能還有飲食方面的不足,比如說(shuō)飲食習(xí)慣應(yīng)該是低鹽低脂飲食,患者可能是高脂高鹽,這都需要到醫(yī)院進(jìn)行健康指導(dǎo)把血壓控制到正常范圍,有些高血壓需要緊急治療,到急診科就診。01:57
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吃得少為什么瘦不下來(lái)如果吃的比較少,但是瘦不下來(lái),說(shuō)明在減肥過(guò)程中控制飲食只是一方面的原因,如果控制飲食,但是不運(yùn)動(dòng),同時(shí)又長(zhǎng)期的熬夜,有不好的作息習(xí)慣,這樣都會(huì)導(dǎo)致瘦不下來(lái)。在減肥過(guò)程中有四大主要因素:第一飲食是比較重要的,所以要盡量的控制飲食;第二是運(yùn)動(dòng),一定要保持一定量的運(yùn)動(dòng);第三是休息睡眠;第四就是適當(dāng)?shù)闹委?。所以建議要合理控制飲食,合理運(yùn)動(dòng),保證合理的作息規(guī)律,相信應(yīng)該可以瘦下來(lái)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
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瘦不下來(lái)的原因就是沒(méi)有堅(jiān)持減肥的思想,當(dāng)對(duì)減肥沒(méi)有下定狠心就很難減肥成功,想要減肥就有一個(gè)健康的理念要從內(nèi)心中堅(jiān)持,不要減肥減了幾天就懶惰下來(lái)這樣還是會(huì)肥胖的。還有一個(gè)就是無(wú)法抗拒美食的誘惑,美食美味可口每個(gè)人看見(jiàn)都很想吃,不過(guò)一直吃特別美味的食品,人們就會(huì)有貪欲的就會(huì)經(jīng)常去吃好吃的,慢慢的就會(huì)偏就會(huì)變胖了,只要下定決心少吃特別美味的普通的一些食物,慢慢的也就沒(méi)有那么胖了。還有一個(gè)就是自以為自己不胖,很多胖人都覺(jué)得自己不胖所以心中就沒(méi)有想過(guò)要減肥,時(shí)間久了越吃越胖,有的時(shí)候身體越來(lái)越不好還是沒(méi)有發(fā)現(xiàn)這種問(wèn)題。還有一種就是不肯吃苦太懶惰,胖人往往做事不愿意堅(jiān)持,而只堅(jiān)持十分鐘左右就不愿意繼續(xù)做要休息,他們坐的時(shí)間太長(zhǎng),自然也會(huì)變胖。所以大家如果想要減肥一定要有一個(gè)要有恒心毅力,還有堅(jiān)持多運(yùn)動(dòng),不要吃一些甜品以及油膩的食物這樣會(huì)更容易發(fā)胖多運(yùn)動(dòng)多活動(dòng)身體鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
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為什么小腿瘦不下來(lái)小腿瘦不下來(lái)可能是因?yàn)橹径逊e比較多,也可能是缺少鍛煉,建議注射瘦腿針來(lái)進(jìn)行改善,也可以通過(guò)抽脂的方式瘦小腿,同時(shí)還要多運(yùn)動(dòng)。瘦腿針的主要成分是肉毒素,注射到皮膚的組織中,肉毒素能夠切斷神經(jīng)和肌肉之間的傳導(dǎo),進(jìn)而阻斷肌肉的營(yíng)養(yǎng)供給,達(dá)到了瘦腿的效果。腿部抽脂也達(dá)到瘦腿的目的,腿部抽脂主要是在腿部做切
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為什么小腿瘦不下來(lái)小腿瘦不下來(lái),其實(shí)是多種原因共同作用的結(jié)果,主要包括缺乏運(yùn)動(dòng)、不良飲食習(xí)慣以及肌肉發(fā)達(dá)等。1、缺乏運(yùn)動(dòng):缺乏運(yùn)動(dòng)是導(dǎo)致小腿難以瘦下來(lái)的重要原因。長(zhǎng)期久坐或缺乏足夠的身體活動(dòng),會(huì)降低身體的新陳代謝能力,使得脂肪在小腿部位堆積,難以被有效消耗。
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瘦不下來(lái)怎么辦你好,如果你享受您需要您的攝入量小于消耗量,每天至少30分鐘以上的運(yùn)動(dòng),控制飲食
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老瘦不下來(lái)是什么原因最近去醫(yī)院看了嗎?
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