問抑郁癥自測
2020-04-18 791次
病情描述:
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什么是抑郁癥?抑郁癥是一種比較嚴(yán)重的、獨(dú)立的、情緒障礙的一種疾病,有一些特點(diǎn),主要表現(xiàn)在情緒的低落,對(duì)周圍的事物缺乏興趣,對(duì)自我的評(píng)價(jià)比較負(fù)性,容易產(chǎn)生一些不良的情緒,比如輕生,甚至自殺的行為等等,持續(xù)兩周以上,多半存在是抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn),除了情緒上的不良,也可能表現(xiàn)出身體上的不適,情緒障礙轉(zhuǎn)換成身體上,身體的莫名其妙的疼痛、消化不良,出現(xiàn)睡眠不好等等,必須要結(jié)合抗抑郁癥的治療,才能夠有效緩解癥狀,使疾病得到徹底的改善。03:00
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抑郁癥前兆抑郁癥在早期可能不明顯,僅僅表現(xiàn)為精力的下降、犯懶犯困、學(xué)習(xí)工作的效率下降、日常處理問題的能力下降,或者表現(xiàn)為食欲不好、睡眠不好等等。這些癥狀其實(shí)就是表現(xiàn)為亞健康的表現(xiàn),往往是不典型的。作為本人、家長、家庭成員,如果發(fā)現(xiàn)這方面的問題,就要及時(shí)地觀察看是短期的行為,還是長期的逐漸加重的行為。如果短期的,可能自行就可以調(diào)節(jié),等工作輕松以后可能就會(huì)改變。如果是長期的,或者是越來越嚴(yán)重的表現(xiàn),就要懷疑有沒有抑郁的可能性,及時(shí)進(jìn)行診治。01:36
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專業(yè)抑郁癥自測抑郁癥與一般不高興有著本質(zhì)的區(qū)別,根本不能混為一談,有明顯的特征,綜合起來有三大主要癥狀,就是情緒低落,思維遲緩和運(yùn)動(dòng)抑制。情緒低落就是高興不起來,總是憂愁傷感,甚至悲觀絕望,思維遲緩就是自覺腦子不好使,記不住事,思考問題困難,患者覺得腦子空空的,變笨了,運(yùn)動(dòng)抑制就是不愛活動(dòng),渾身發(fā)懶,走路緩慢,言語少等,嚴(yán)重的可能不吃不喝,生活不能自理。語音時(shí)長 1:20”
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抑郁癥自測方法美國新一代心理治療專家提出了一套抑郁癥的自我診斷表,這個(gè)自我診斷表可以幫你快速的判斷你是否存在抑郁癥,請?jiān)趶?fù)合你情緒的項(xiàng)目上打分沒有是零分,輕度是1分,中度是2分,嚴(yán)重是3分。一是悲傷,你是否一直感到傷心或者悲哀。二是泄氣,你是否會(huì)感到前景渺茫。三是缺乏自尊,你是否覺得自己沒有價(jià)值或者自以為是一個(gè)失敗者。四是自卑,你是否覺得力不從心或者自嘆比不上別人。五是內(nèi)疚,你是否對(duì)任何事都自責(zé)。六是猶豫,你是否在做決定時(shí)猶豫不決。七是焦躁不安,這段時(shí)間你是否一直處于憤怒和不滿的狀態(tài)。八是對(duì)生活失去興趣,對(duì)事業(yè)家庭愛好和朋友是否喪失了興趣。九是喪失動(dòng)機(jī),你是否感到一蹶不振,做事情毫無動(dòng)力。十是自我印象可憐,你是否認(rèn)為自己已經(jīng)衰老或失去魅力。十一是食欲變化你是否感到食欲不振或情不自禁的暴飲暴食。十二時(shí)睡眠變化,你是否患有失眠癥或整天感到體力不支昏昏欲睡。十三是喪失性欲,你是否喪失了對(duì)性的興趣。十四是臆想癥,你是否經(jīng)常擔(dān)心自己的健康。十五是自殺沖動(dòng),你是否認(rèn)為生命沒有價(jià)值或者生不如死。0到4分是沒有抑郁癥,5到10分是偶爾有抑郁情緒,11到20分有輕度抑郁癥,21到30分有中度抑郁癥,31分以上有嚴(yán)重的抑郁癥。語音時(shí)長 1:45”
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抑郁癥如何自測抑郁癥的患者自測,需要通過體格檢查、心理檢查、量表檢查、器質(zhì)性疾病的輔助檢查來確定有沒有疾病。抑郁癥自測需要一套抑郁癥自我診斷表,自我診斷表可以幫助患者快速的分析是否有抑郁癥的情況,主要是通過對(duì)患者進(jìn)行體格檢查、心理檢查、量表檢查、器質(zhì)性疾病的輔助檢查來確定患者是否有抑郁癥的癥狀。抑郁癥的癥狀可能會(huì)
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抑郁癥自測方法美國新一代心理治療專家提出了一套抑郁癥的自我診斷表,這個(gè)自我診斷表可以幫你快速的判斷你是否存在抑郁癥,請?jiān)趶?fù)合你情緒的項(xiàng)目上打分沒有是零分,輕度是1分,中度是2分,嚴(yán)重是3分。一是悲傷,你是否一直感到傷心或者悲哀。二是泄氣,你是否會(huì)感到前景渺茫。三是缺乏自尊,你是否覺得自己沒有價(jià)值或者自以為是一個(gè)失
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抑郁癥自測我這里發(fā)不了問診表,您可以自己百度上搜“sds抑郁自評(píng)量表”(找免費(fèi)的)根據(jù)自己最近一個(gè)月的實(shí)際情況填寫,最后看評(píng)分。但是不代表診斷,只能作為參考。如果評(píng)分很高(63分以上提示中度、72分以上提示重度),需要盡快去醫(yī)院心理科門診就診。
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抑郁癥自測有情緒低落,高興不起來,興趣減退,體驗(yàn)不到快樂,腦子反應(yīng)慢,心煩,記憶不好,自覺自己沒有出路,沒有希望,無力,疲勞,無精打采這些表現(xiàn)嗎?要注意抑郁癥。