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    1. 晚上失眠精神壓力大么回手

      2020-03-12 1061次

      病情描述:

      晚上失眠精神壓力大么回手

      提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

      一般是神經(jīng)衰弱引起的失眠。
      你好醫(yī)生
      睡下來大腦不停的亂想,好煩啊
      一想身上都出汗
      就是失眠引起的癥狀
      越煩躁越睡不著
      失眠,治療藥物:谷維素+維生素B1片+安神口服液。(如果效果不好再加一種藥:多塞平片)。 “4-7-8”呼吸法,能使人在60秒內(nèi)進入睡眠狀態(tài)。分3個步驟,先吸氣4秒、再憋氣7秒、最后再呼氣8秒,3次循環(huán)后,便能感受到睡意。這個也要多練習,每天堅持才會有效果。
      是啊
      吃藥吧
      我吃安眠藥都不行
      吃的哪一種
      什么昌吧
      什么倉吧
      阿普唑侖
      對的
      你現(xiàn)在可以吃:谷維素片(晚上吃五個)+多塞平片(晚上1--2片)。
      你試試吧,應該可以的,如果不好,再換:曲唑酮片、右佐匹克隆片、地西泮片。
      底下的都是安定嗎
      都是安眠藥,種類有很多
      先按我說的吃
      現(xiàn)在也開不了藥
      主要是大腦瞎想,一想就出汗
      控制不了
      沒藥我也沒辦法,你試試我上面說的方法吧。
      謝謝你
      客氣

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