問(wèn)濕寒體質(zhì)怎么出濕
2020-06-15 868次
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痰濕體質(zhì)怎樣調(diào)養(yǎng)痰濕體質(zhì)的人一般身形比較肥胖,腹部比較松軟,面色淡黃而暗,而且身體會(huì)有不同程度的不適,比如容易困倦、手腳冰涼、胸悶多痰等。痰濕體質(zhì)的調(diào)理首先要注意避免居住在陰暗潮濕環(huán)境,所居的居室應(yīng)該朝陽(yáng),保持居室的干燥。在陰雨綿綿的季節(jié)更應(yīng)該注意不要受到濕邪的侵襲,多進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng),享受日光浴,借助自然界的力量來(lái)宣通人體的氧氣。第二、要進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng),痰濕體質(zhì)要多吃些健脾除濕、化痰的食物,飲食應(yīng)該清淡,忌暴飲暴食和進(jìn)食速度過(guò)快。另外應(yīng)限制食鹽的攝入,應(yīng)少吃些寒冷、肥甘油膩、滋補(bǔ)、酸澀和苦寒的制品,高糖的飲料也應(yīng)該少吃。第三、藥物調(diào)理,痰濕體質(zhì)的患者應(yīng)該選用些芳香化濁、健脾化濕和升清降濁的藥物來(lái)調(diào)理。01:28
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疤痕體質(zhì)怎么判斷疤痕體質(zhì)可以通過(guò)觀察疤痕形態(tài)進(jìn)行判斷,必要時(shí)還可以做病理檢查判斷。該體質(zhì)的人群在日常生活中要小心,避免出現(xiàn)創(chuàng)傷,以免皮膚上留下疤痕。疤痕體質(zhì)的人群如果不慎受傷,為避免遺留疤痕,可以根據(jù)《硅凝膠防治增生性疤痕和疤痕疙瘩》的推薦使用硅膠制劑進(jìn)行改善,比如芭愈透明質(zhì)酸硅凝膠,一般需要在疤痕形成前使用,如剖腹產(chǎn)術(shù)后第6天、其他傷口比如(痘痘破損、磕碰傷、甲狀腺手術(shù)、雙眼皮手術(shù)等)需要在第10天以及燙傷滲液停止后使用。此產(chǎn)品含有透明質(zhì)酸鈉和醫(yī)用硅酮,屬于雙成分產(chǎn)品,將其涂抹在創(chuàng)傷處,可以使創(chuàng)面處于濕性環(huán)境中,預(yù)防疤痕的生成。此外,如果已經(jīng)形成疤痕,患者也可以使用上述產(chǎn)品,可以抑制成纖維細(xì)胞分化,減少皮下膠原蛋白產(chǎn)生的沉積,從而達(dá)到改善疤痕的作用。出現(xiàn)疤痕后,也可以在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師操作下注射仙琚醋酸曲安奈德注射液、得寶松復(fù)方倍他米松注射液等糖皮質(zhì)激素藥物治療,用藥后可以使疤痕萎縮。在治療期間要做好疤痕部位的護(hù)理,避免局部受到長(zhǎng)時(shí)間的摩擦、抓撓等刺激,以免導(dǎo)致情況加重。同時(shí)要注意個(gè)人的飲食,避免吃辛辣、刺激的食物,比如辣椒、生姜、大蒜等。如需了解更多醫(yī)療知識(shí),可咨詢(xún)醫(yī)生或藥師,并在其指導(dǎo)下合理使用。02:41
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痰濕體質(zhì)怎么減肥中醫(yī)認(rèn)為,肥人多痰,這種痰顯然指的是肥胖致痰濁,也就是指的脂肪過(guò)多。臨床所見(jiàn)的肥胖之人,如果說(shuō)是出現(xiàn)動(dòng)則氣短,胸悶,甚至頭暈,嘔吐,惡心,舌苔滑膩,有的人痰火重會(huì)出現(xiàn)性情急躁,易于發(fā)脾氣,惱怒,以致血壓高,頭脹,腦鳴而痛,睡眠不安,舌苔黃膩,大便干結(jié)的癥狀,考慮它為痰濕化熱,這類(lèi)病人很容易發(fā)生心腦血管的疾病。針對(duì)這類(lèi)痰濕病人,通常選用寬胸化痰法,使用瓜蔞為寬胸化痰的主要。瓜蔞可以降血脂,改善冠心病,還有潤(rùn)腸的作用,對(duì)于大便不暢者尤為適宜。另外,它能和半夏合用,從而起到和胃,化痰,止嘔的功效,從而達(dá)到降脂的目的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29”
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痰濕體質(zhì)養(yǎng)生痰濕體質(zhì)的人有六個(gè)特征,面色晦暗,無(wú)光澤,舌苔比較厚膩,口黏有時(shí)有痰,常感到困倦,吃完飯以后容易犯困,好像總也睡不夠,常大便溏稀,反復(fù)出現(xiàn)上火,對(duì)于痰濕體質(zhì),經(jīng)常拍打胳膊和腿的外側(cè),可以減輕痰濕體質(zhì)帶來(lái)的不適,胳膊和腿的外側(cè)分別為手足少陽(yáng)經(jīng)的循行部位。中醫(yī)認(rèn)為通調(diào)少陽(yáng)經(jīng)是疏通經(jīng)絡(luò)的重要方法,經(jīng)常拍打這些部位有利于痰濕等體內(nèi)垃圾的清除,達(dá)到疏通氣血經(jīng)絡(luò)的目的,春、秋、冬三季天氣較涼時(shí),晚上可以用熱水泡泡腳、按摩腳心。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:09”
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濕寒體質(zhì)如何祛濕寒濕寒體質(zhì)可通過(guò)應(yīng)用祛濕和驅(qū)寒藥物、艾灸、鍛煉身體等方式祛濕寒。常見(jiàn)祛濕藥物包括薏米、陳皮、黃柏、蒼術(shù)等,均有一定祛濕作用,臨床可根據(jù)不同部位選擇不同藥物,頭部濕氣重可使用半夏白術(shù)天麻湯加減治療,緩解頭暈、頭重、頭腦不清醒等癥狀。脾胃濕氣重可予以平胃散加減治療,緩解消化不良、脘腹脹滿(mǎn)、口中黏膩等癥狀。
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濕寒體質(zhì)如何祛濕寒濕寒體質(zhì)是中醫(yī)常見(jiàn)的一種體質(zhì)類(lèi)型,主要表現(xiàn)為體內(nèi)濕氣和寒氣較重。針對(duì)這種體質(zhì),祛濕寒的方法多種多樣,綜合來(lái)看,主要通過(guò)調(diào)整飲食、增強(qiáng)體質(zhì)以及合理用藥三個(gè)方面來(lái)進(jìn)行。調(diào)整飲食是祛濕寒的基礎(chǔ)。濕寒體質(zhì)者應(yīng)避免油膩、生冷及寒涼性食物,如肥肉、冷飲
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濕熱跟濕寒體質(zhì)怎么區(qū)分您好,寒濕和濕熱有時(shí)候不好區(qū)分
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我懷疑我體性是濕寒體質(zhì)寒濕體質(zhì)怕冷,舌苔厚膩