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• 銀耳紅棗湯的功效

  銀耳紅棗湯是一個(gè)非常有保健作用的飲食，它的成分主要就是銀耳、紅棗這兩類(lèi)，功效主要也依據(jù)這兩種成分。第一，銀耳能提高肝臟解毒功能，能夠保護(hù)肝臟，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。第二，銀耳里富含維生素D，可以防止維生素D的流失，有益于生長(zhǎng)發(fā)育。第三，銀耳當(dāng)中含有多糖類(lèi)物質(zhì)，多糖類(lèi)物質(zhì)可以增強(qiáng)人體的免疫功能，有補(bǔ)氣和血的作用。第四，銀耳當(dāng)中含有一些天然的膠物、膠質(zhì)，有滋陰潤(rùn)燥的功效，還有清熱的作用。因此長(zhǎng)期飲用銀耳湯，有滋潤(rùn)皮膚、美容養(yǎng)顏的功效。第五，紅棗是補(bǔ)血、養(yǎng)脾胃的，所以對(duì)脾胃功能不好，胃寒脾胃虛寒的人，喝銀耳紅棗湯很有效。第六，貧血，血虛的人用銀耳紅棗湯具有補(bǔ)血養(yǎng)血的功效。

  

  01:47
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-12-10 80076次

• 月經(jīng)期能喝銀耳蓮子紅棗湯嗎

  經(jīng)期可以喝銀耳紅棗茶，主要有銀耳、紅棗、枸杞、蓮子等熬制而成。銀耳中含有豐富的膠原蛋白，月經(jīng)期喝銀耳蓮子湯可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充膠原蛋白，可以增加皮膚的抗病能力，增加皮膚的彈性，對(duì)于延緩衰老有非常好的作用。紅棗中含有比較豐富的鐵劑和維生素C，含有人體必需的各種氨基酸類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素，有一定的補(bǔ)血作用，可以有效的預(yù)防和緩解，因月經(jīng)期失血引起的貧血癥狀。枸杞中含有豐富的維生素A、維生素B，和各種生物活性物質(zhì)，對(duì)增加女性月經(jīng)期的抗病能力，預(yù)防各種疾病的發(fā)生都有很好的作用。

  

  01:14
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-05 10390次

• 銀耳枸杞紅棗湯的功效
  銀耳枸杞紅棗湯是一款簡(jiǎn)單而又營(yíng)養(yǎng)比較豐富的食品，尤其是對(duì)女性同志來(lái)說(shuō)是非常好的。這三種食材在我國(guó)的生活中可以說(shuō)是隨處可見(jiàn)，銀耳中的膳食纖維可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，減少脂肪的吸收，從而起到減肥的功效。同時(shí)它富有天然植物性，加上它的滋陰作用，長(zhǎng)期服用可以潤(rùn)膚，并有去除臉部黃褐斑雀斑的功效。枸杞是補(bǔ)腎益精的，養(yǎng)肝明目、補(bǔ)血安神、生津止渴、潤(rùn)肺。紅棗是補(bǔ)養(yǎng)佳品，食療藥膳中加入紅棗，補(bǔ)養(yǎng)身體，有滋潤(rùn)氣血的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  張樹(shù)昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-19 9646次

• 銀耳紅棗湯孕婦可以吃嗎
  孕婦可以吃銀耳紅棗湯。銀耳紅棗湯味道比較鮮美，營(yíng)養(yǎng)也是很豐富的，紅棗中富含鐵元素，而鐵元素是合成血紅蛋白的必需原料，如果鐵元素?cái)z入不足，會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力等缺鐵性貧血的癥狀，所以適當(dāng)食用紅棗銀耳湯，有較好的補(bǔ)血作用。針對(duì)孕晚期，因?yàn)樘旱男枨罅吭黾訉?dǎo)致的缺鐵性貧血，有較好的預(yù)防和治療作用。另外適當(dāng)食用銀耳紅棗湯，還可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，預(yù)防孕期上呼吸道感染發(fā)生的概率。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  趙麗麗 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-02-25 3359次

• 銀耳蓮子紅棗湯的功效與作用有什么
  銀耳、蓮子、紅棗湯的功效主要包括滋陰生津、潤(rùn)肺、養(yǎng)胃，能夠起到輔助提高身體免疫力、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、補(bǔ)充體力的作用。銀耳、蓮子、紅棗都是臨床上常見(jiàn)的藥食同源的食物，其中銀耳具有滋陰潤(rùn)肺的功效，蓮子能夠起到調(diào)理脾胃的功效，大棗具有補(bǔ)中益氣的功效，三者
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-08-30 0次

• 桂圓蓮子紅棗湯的禁忌
  桂圓蓮子紅棗湯的禁忌是陰虛火旺者以及月經(jīng)過(guò)多的人群是禁止食用的。1、陰虛火旺：因?yàn)榧t棗以及桂圓的屬性偏溫，具有補(bǔ)充氣血、助元陽(yáng)的作用，如果存在陰虛火旺的情況飲用后會(huì)加重體內(nèi)的火氣，并且會(huì)耗費(fèi)身體的陰氣使陰虛火旺癥狀加重。2、經(jīng)血過(guò)多：紅棗具有一定的補(bǔ)血養(yǎng)血功效，如果有經(jīng)血過(guò)多的情況，吃太多的紅棗桂圓
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-25 2991次

• 蓮子銀耳紅棗湯功效和作用
  補(bǔ)脾養(yǎng)胃，滋補(bǔ)氣血為主，主要是應(yīng)用于脾虛胃弱，氣虛不足的人群
  孟慶廣 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-03-09 2000次

• 銀耳枸杞紅棗湯的功效與作用
  有很好的補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2020-03-28 2500次