問運動量過大胸悶
2020-04-17 1805次
病情描述：
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運動量大會導致不來月經(jīng)嗎如果是劇烈的運動，運動量大，過度的勞累，會影響月經(jīng)。因為會影響下丘腦分泌激素，會影響一系列的卵巢軸的激素的分泌，會導致GnRH分泌減少，就會導致不來月經(jīng)、閉經(jīng)、不孕。劇烈的現(xiàn)代舞、芭蕾舞，或者是馬拉松，或者是常見的劇烈運動，短期內(nèi)劇烈的訓練，或者是精神緊張，這都會導致不來月經(jīng)。所以我們平常，還是應(yīng)該調(diào)節(jié)自身的運動，不要短期內(nèi)大量的，劇烈的運動，這樣才能不影響到月經(jīng)。
01:11
田芬
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2020-12-11 5618次
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冠心病心絞痛患者如何把握自己的運動量對于一個確診冠心病并且有心絞痛的患者，如果做完冠脈造影，或者是做完冠脈的螺旋CT，發(fā)現(xiàn)血管有嚴重的狹窄，首先應(yīng)該到醫(yī)院去治療。一般情況下我們要放支架，把最狹窄地方給解除了，這樣才安全，才能談到運動。如果沒有嚴重的狹窄，輕中度的狹窄，我們的運動情況、運動量，要根據(jù)自己的情況來定。不管是輕中度的，還是重度的狹窄，我們的活動量都是應(yīng)該達到，不會引起來心絞痛發(fā)作的程度。所以對于冠心病的患者，我們也要適度的運動，但是不管是輕度、中度，還是重度的冠心病患者，運動量都要具體情況具體對待，都要個體化，以達到不引起心絞痛發(fā)作的程度為好。
01:24
劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-01-20 1389次
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運動量過大腿疼怎么辦運動量過大腿痛通常是由于過度的運動量以及沒有適當?shù)男菹?。運動后覺得腿部疼痛是因為肌肉在運動當中產(chǎn)生了過多的乳酸所造成的，一般是三到五天就會好。一、自己用手或者找別人用手來回揉有疼痛的肌肉處，最好不要用那些按摩的器具，另外按一下周圍的幾個穴位，可以使身體放松舒適運動。二、回家后吃一些水果。過度運動的過程中損失了大量的能量以及礦物質(zhì)，水果不僅能有效的補充丟失的礦物質(zhì)還可以攝取一些維生素，有利于促進機體有效循環(huán)，補充大量的水分。三、劇烈運動當晚睡覺前用熱水泡腳，熱水里最好加一勺食用鹽，運動出汗時體內(nèi)的鹽分丟失，機體的水鹽平衡丟失，加入食鹽促進水鹽平衡的恢復，加快了乳酸的氧化分解，不要吃太多，不利于消化。語音時長 1:43”
段大波
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-06 14280次
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運動量過大肌肉酸痛怎么辦對于病人出現(xiàn)了劇烈的運動以后肌肉酸痛的情況，主要是出現(xiàn)了肌肉過度的受力牽拉，從而引起了肌肉的水腫情況。出現(xiàn)這種情況以后，平時一定要多注意保暖休息。特別是在運動以后，一定要多休息，并且行肌肉的按摩治療。來促進肌肉的血運，以促進肌肉水腫的消退，從而緩解肌肉酸痛的癥狀。如果病人的酸痛癥狀比較重，這種情況可以口服非甾體類抗炎藥物及活血化瘀藥來促進肌肉酸痛的恢復。如果病人肌肉的酸痛，一周左右沒有明顯的緩解，這種情況可以行肌肉部位的針灸，推拿的治療，來促進肌肉酸痛的恢復。語音時長 1:24”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-11-02 3277次
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運動量過大腿疼怎么辦運動量過大腿痛通常是由于過度的運動量以及沒有適當?shù)男菹?。運動后覺得腿部疼痛是因為肌肉在運動當中產(chǎn)生了過多的乳酸所造成的，一般是三到五天就會好。一、自己用手或者找別人用手來回揉有疼痛的肌肉處，最好不要用那些按摩的器具，另外按一下周圍的幾個穴位，可以使身體放松舒適運動。二、回家后吃一些水果。過度運動的過
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-01 260次
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運動量過大膝蓋疼怎么辦運動量過大出現(xiàn)膝蓋疼痛，經(jīng)常都是因為膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)勞損而導致，可以適當吃些營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物，也可以局部做些物理治療，能夠促進血液循環(huán)，加快損傷組織的修復。在疼痛的位置可以外敷消腫止痛，活血化瘀的藥膏。平時要注意膝關(guān)節(jié)休息，不能再做劇烈運動或者長時間的站立走路，另外可以局部做些熱敷或者利用艾灸等方法來促
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-11-21 0次
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運動量過大會影響胎兒嗎會
陳佃紅
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）
2020-08-14 900次
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您好今天下午打籃球可能運動量過大現(xiàn)在心率這種情況多長時間了
郭海良
副主任醫(yī)師本溪市中心醫(yī)院
2020-06-12 800次
