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• 女性雄性激素過(guò)高怎么調(diào)理

  女性雄性激素過(guò)高可以通過(guò)改變生活方式來(lái)調(diào)整，有肥胖的高雄性激素血癥的女性一定要注意減重，減重以后高雄性激素可以得到緩解。還可以做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)可以輔助降低雄激素的作用，建議每周3~5次有氧運(yùn)動(dòng)，每次半個(gè)小時(shí)以上。另外避免情緒過(guò)度緊張，避免熬夜，飲食上也應(yīng)該注意均衡的飲食，避免油炸食品，避免含雄激素過(guò)高的食品，像動(dòng)物的內(nèi)臟、海鮮、貝殼類等。肥胖的女性應(yīng)該注意低熱量飲食來(lái)減重，不要過(guò)多的吃甜食和鹽分，因?yàn)樯眢w攝入過(guò)多的糖分會(huì)造成情緒波動(dòng)大，容易產(chǎn)生焦慮等負(fù)面的影響，而過(guò)咸的食物不利于體內(nèi)的水分往外面排出，會(huì)影響卵巢的正常排卵，嚴(yán)重的會(huì)損害卵巢引起月經(jīng)不調(diào)。多吃富含纖維素的食物，纖維食物可以幫助清除體內(nèi)過(guò)量的雄激素，降低因雄激素過(guò)量引起腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，減少便秘的現(xiàn)象。

  

  01:41
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-29 7281次

• 如何降低雄性激素

  生活方式中注意少吃多運(yùn)動(dòng)、減輕體重可以降低雄性激素。首先要限制一下人群，因?yàn)閷?duì)于男性降低雄性激素并不是一個(gè)必須的，一般對(duì)于女性，如果發(fā)生高雄激素血癥，需要降低雄性激素。降低雄性激素首先需要尋找原因，女性高雄激素血癥最常見(jiàn)的原因就是多囊卵巢綜合征，多囊卵巢綜合征其實(shí)是卵巢功能紊亂的疾病，但是大多數(shù)時(shí)候都會(huì)伴有胰島素抵抗，所以多囊卵巢綜合征的治療可以通過(guò)減輕胰島素抵抗來(lái)改善多囊卵巢綜合征。在生活方式中注意的問(wèn)題就是少吃多運(yùn)動(dòng)，減輕體重，這樣胰島素的水平降低，胰島素抵抗降低，多囊卵巢綜合征也就自然而然的，會(huì)得到很大程度的改善。

  

  01:01
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 9605次

• 男性雄性激素過(guò)高
  雄激素是男性一個(gè)比較顯著的特征，對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，雄激素多是比較好的，而且這樣的男性，男性的特點(diǎn)會(huì)更加突出，通常長(zhǎng)胡須會(huì)長(zhǎng)得比較快，身體的體毛發(fā)育也比較濃密，喉結(jié)都會(huì)比較明顯，雄激素過(guò)高會(huì)出現(xiàn)禿頂?shù)默F(xiàn)象，禿頂主要是由于睪酮分泌過(guò)多，睪酮分泌過(guò)多會(huì)催生肌肉、催生體毛，也可催熟頭發(fā)。雄激素分泌過(guò)多的男性鼻子會(huì)較大，生殖器也較大，體型較健壯，體毛多，喉結(jié)大，雄激素過(guò)高，我們?cè)撛趺崔k？我們建議采取食療的方式，豆制品類含有豐富的雌性激素，對(duì)于這類激素的補(bǔ)充是比較全面的。?因此我們可以補(bǔ)充豆制品以及蜂王漿，另外多吃點(diǎn)動(dòng)物的心、肝、腎、內(nèi)臟能夠明顯的提高身體內(nèi)的雌性激素。另外還要注意保持良好的休息，睡眠勞逸結(jié)合，那么男性雄性激素過(guò)高的癥狀，應(yīng)該能夠緩解。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:54”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2019-02-01 19640次

• 為什么雄性激素過(guò)高
  雄性激素過(guò)高有可能是由于先天性因素、壓力過(guò)大、飲食不當(dāng)、環(huán)境影響等因素所引起的。第一，先天性因素，部分人群由于先天性的原因會(huì)產(chǎn)生雄性激素過(guò)高的現(xiàn)象但是沒(méi)有明顯的臨床不適，不需要特殊處理。第二，壓力過(guò)大，長(zhǎng)期處于精神壓力過(guò)大的狀態(tài)下，人體內(nèi)的雄性激素會(huì)增多，導(dǎo)致出現(xiàn)雄性激素過(guò)高的情況，釋放壓力和避免處于高壓狀態(tài)下癥狀會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)。第三，飲食不當(dāng)，長(zhǎng)期大量食用快餐、膨化食品或者是偏食和挑食嚴(yán)重會(huì)影響到人體的內(nèi)分泌功能，也會(huì)出現(xiàn)雄性激素過(guò)高的現(xiàn)象，合理飲食會(huì)有助于改善這類癥狀。第四，環(huán)境影響，如果長(zhǎng)期處于環(huán)境污染嚴(yán)重的環(huán)境下，也會(huì)造成機(jī)體的內(nèi)分泌功能失調(diào)，導(dǎo)致雄性激素過(guò)高，改善居住的生活環(huán)境可以減輕雄性激素的分泌。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:37”
  李穎 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-07-23 2845次

• 雄性激素過(guò)高的表現(xiàn)
  雄性激素在人體中發(fā)揮著重要作用，但當(dāng)其水平過(guò)高時(shí)，可能會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一系列影響。以下是雄性激素過(guò)高的主要表現(xiàn)：對(duì)于男性而言，雄性激素過(guò)高可能導(dǎo)致體毛旺盛、胡須生長(zhǎng)加速，聲音變得粗糙，并可能出現(xiàn)皮膚油脂分泌過(guò)多的情況。此外，他們可能會(huì)體驗(yàn)到性欲
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-05 0次

• 女性雄性激素過(guò)高表現(xiàn)
  女性雄性激素過(guò)高通常會(huì)表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)、體重增加、痤瘡及多毛等癥狀。月經(jīng)不調(diào)是雄性激素升高的常見(jiàn)表現(xiàn)。雄性激素的增多會(huì)干擾正常的月經(jīng)周期，導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律甚至閉經(jīng)。體重增加也與之密切相關(guān)，尤其是腹部脂肪的堆積，這可能與雄性激素影響脂肪代謝有關(guān)。
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-15 0次

• 女性雄性激素過(guò)高癥狀
  毛發(fā)的生長(zhǎng)是雄激素內(nèi)分泌引起的，成年女性的體毛分布和濃密程度，一般與遺傳因素有關(guān)，個(gè)體之間的差異較大，如果沒(méi)有出現(xiàn)其他方面的病理性癥狀反應(yīng)，可以不比擔(dān)心。如果覺(jué)得影響外貌，可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)醫(yī)生建議選擇蜜蠟、激光、冰點(diǎn)等脫毛方法進(jìn)行去除
  王洪華 主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2020-04-15 1000次

• 我的男性雄性激素過(guò)高
  報(bào)告看看
  陳育全 副主任醫(yī)師廣州市第十二人民醫(yī)院

  2020-03-13 1200次