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• 減肥對(duì)身體有害嗎

  減肥一般是對(duì)身體有益處的，但是人體內(nèi)要維持一定量的脂肪組織，脂肪組織對(duì)人也是有重要意義的，它能夠保持體溫，儲(chǔ)存能量，在需要的時(shí)候能隨時(shí)調(diào)動(dòng)出來(lái)，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)脂肪細(xì)胞里面含有大量的干細(xì)胞組織，可以提供很重要的生理功能，也能分泌生長(zhǎng)因子。過度的減肥肯定會(huì)對(duì)身體有影響，可能會(huì)對(duì)身體造成不可逆的傷害，所以，減肥一定要在正規(guī)醫(yī)生或者營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下科學(xué)進(jìn)行，飲食上和鍛煉要平衡進(jìn)行，才能達(dá)到最好的減肥效果，也不會(huì)對(duì)身體造成傷害。

  

  01:16
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-05-24 3936次

• 硅膠對(duì)身體有害嗎

  硅橡膠本身是有兩種形態(tài)，一種是單體形態(tài)，另一種是聚合體形態(tài)，單體形態(tài)的硅橡膠對(duì)人體是有害的。它的單體形態(tài)是可以被人體吸收的，有可能被周圍的組織吸收、同化，形成局部的明顯粘連。聚合態(tài)的硅膠對(duì)人體是沒有危害的，是最穩(wěn)定的一種異物，但仍然可能在體內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間以后被吸收分解成單體。所以如果是固態(tài)的硅膠，通常對(duì)身體是無(wú)害的，而液態(tài)硅膠對(duì)身體有非常明顯的損害，即使硅橡膠并沒有被吸收入血，如果液態(tài)的硅膠隨著身體的移動(dòng)在身體的潛在腔隙內(nèi)游離或者遷移，會(huì)形成局部的硬結(jié)、硬塊，甚至感染。

  

  01:21
  甘承 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-05 70185次

• 小孩減肥法一天減十斤
  最好的科學(xué)的減肥速度是每周0.5至0.8公斤，這是不會(huì)影響身體生理機(jī)能的，請(qǐng)大家放心的減肥，以達(dá)到最健康的減肥速度。減肥的方法無(wú)需就是適量的運(yùn)動(dòng)，結(jié)合合理的飲食，慢慢的養(yǎng)成好的生活習(xí)慣就好。最重要的還是飲食，要調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)，每頓飯?zhí)妓衔锖椭镜臄z入量不要過于太高，再一個(gè)就是結(jié)合每天的相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)，其實(shí)減肥是一件非常簡(jiǎn)單的事情。要記住孩子的胖不是一天胖起來(lái)的，瘦我們也要慢慢的瘦才最合適，避免過度的減肥，以免給身體帶來(lái)很大的傷害。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  景占英 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-10-24 11311次

• 減肥狠招三天瘦十斤
  大家經(jīng)?？吹揭恍┰诙唐趦?nèi)，快速減脂的成功案例，這些案例足以證明在短期內(nèi)掉秤是有可能的，并且效果可以持續(xù)，但是短期暴瘦，有三個(gè)原則需要遵循：首先，七分飲食控制，三分鍛煉，也就是說(shuō)控制飲食是首要的，盡可能多地切斷飲食當(dāng)中，所有的糖原碳水化合物，比如糖類、淀粉類、脂肪類、動(dòng)物油和植物油，當(dāng)人體日常消耗的熱量源，被徹底阻斷后，我們?nèi)粘；A(chǔ)代謝就開始消耗自身的脂肪，如果再加一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，消耗會(huì)更快。如果想通過辟谷的方式，進(jìn)行減重的，原理也相同，控制飲食后，我們?nèi)梭w通過外部不能攝取熱量，當(dāng)然開始內(nèi)耗，減重效果一樣明顯。切記七分飲食控制，三分鍛煉，適當(dāng)?shù)娘嬍尺M(jìn)行成功的控制后，根據(jù)自己的時(shí)間，可以集中的鍛煉，也可以用碎片時(shí)間做一些鍛煉，不要聽信不超過三分鐘或五十分鐘，不會(huì)達(dá)到鍛煉效果，這是錯(cuò)誤的觀念，只要運(yùn)動(dòng)，就會(huì)有收獲，就會(huì)消耗熱量，達(dá)到減脂的效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:48”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-30 186004次

• 一天喝3兩白酒對(duì)身體有害嗎
  一天喝3兩白酒如果時(shí)間過短并且身體素質(zhì)較好的人群一般對(duì)身體沒害，但如果長(zhǎng)時(shí)間一天喝3兩白酒并且自身還有各種慢性疾病的情況下，一般對(duì)身體有害。如果患者每天喝3兩白酒的時(shí)間為3天或7天左右，且其身體素質(zhì)較好沒有高血壓以及糖尿病等基礎(chǔ)疾病，能夠使酒精及時(shí)代謝出體外，一般對(duì)于身體沒有太大的傷害，不需要特殊治
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-02-21 0次

• 喝番瀉葉三天瘦十斤是真的嗎
  我曾接診過一位年輕女性患者，她因?yàn)榧庇跍p肥，嘗試了喝番瀉葉的方法。據(jù)她描述，雖然短期內(nèi)體重有所下降，但伴隨著的是嚴(yán)重的腹瀉、脫水以及電解質(zhì)失衡。這種不健康的減肥方式不僅讓她身體受到嚴(yán)重?fù)p害，而且體重反彈后比之前更重。我們可以清楚地看到，喝番瀉葉三天瘦十斤的說(shuō)法并不科學(xué)。番瀉葉雖然具有瀉下作用，但長(zhǎng)期
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-03-21 0次

• 喝濃茶對(duì)身體有害嗎
  你好
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2020-01-31 901次

• 喝冷水對(duì)身體有害嗎
  你好，容易引起拉肚子的
  韓曉娟 主管藥師鄭州市中心醫(yī)院

  2020-04-04 1901次