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• 女孩失眠怎么辦

  女孩如果失眠了首先要看是什么原因，如果是因?yàn)槎虝r(shí)間的應(yīng)激狀態(tài)或者是生理上的不適導(dǎo)致的失眠，有可能在這些因素去除以后，失眠的癥狀就會(huì)好轉(zhuǎn)。女孩失眠可以采用以下方法：第一、放松身體，放松身體可以幫助入睡，睡前到戶外散步，放松一下心情，在睡覺(jué)之前泡熱水澡或者是泡腳，都可以放松身體，幫助更快的入睡。第二、聽(tīng)助眠的音樂(lè)，睡前聽(tīng)一些有助睡眠的音樂(lè)也可以幫助入睡，比如聽(tīng)滴水聲、火車(chē)的運(yùn)行聲、蟋蟀聲等，睡覺(jué)時(shí)應(yīng)采取舒適的睡眠姿勢(shì)，一般以側(cè)臥為主，這樣有利于身體的放松，幫助更快入睡，也能睡得更加安穩(wěn)。

  

  01:14
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-06 2299次

• 四歲女孩外陰有分泌物怎么回事

  ?如果發(fā)現(xiàn)四歲女孩外陰有分泌物，可能是由于幼女性陰道炎導(dǎo)致的。因?yàn)檫@個(gè)年紀(jì)的女?huà)肼殉补δ懿煌晟?，雌激素分泌少，?duì)于外部的抵抗力比較弱。再加上特殊的解剖結(jié)構(gòu)，外陰前面是尿道，后面有肛門(mén)，所以護(hù)理不當(dāng)就會(huì)造成污染，出現(xiàn)感染的情況。有時(shí)還可能會(huì)因?yàn)橥怅幍木植砍奔t、發(fā)癢，孩子會(huì)拿手經(jīng)常去抓外陰，會(huì)造成感染加重，一旦發(fā)現(xiàn)有分泌物的時(shí)候，可以把分泌物送到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，來(lái)進(jìn)一步明確是否有感染存在。護(hù)理的時(shí)候要注意每次大便之后做必要的清洗，并且要勤換內(nèi)褲，最好不要穿開(kāi)襠褲，避免局部的感染。所以，這種情況重在預(yù)防，做好平常的護(hù)理才能避免外陰有分泌物。

  

  01:38
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-11-25 2476次

• 女孩九歲咳嗽無(wú)痰怎么辦？
  九歲女孩出現(xiàn)咳嗽無(wú)痰的癥狀，這種情況孩子是得了支氣管炎，而且引起孩子支氣管炎的病原體很有可能就是支原體。因?yàn)橹гw感染多見(jiàn)一些學(xué)齡期的兒童，而且孩子的咳嗽一般沒(méi)有痰液，為干咳。這種情況我們可以帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的明確診斷以及進(jìn)一步的治療。治療上我們一般都是使用大環(huán)內(nèi)酯類(lèi)的抗生素來(lái)進(jìn)行治療，常用的就是阿奇霉素或者是羅紅霉素?？梢栽龠m當(dāng)?shù)慕o孩子口服一些止咳的藥物，還可以用用霧化吸入的方式來(lái)治療。霧化吸入屬于局部用藥，副作用小，見(jiàn)效也比較快。如果孩子的情況仍然不能夠緩解的話，我們還要排除一些其他原因所導(dǎo)致的，例如咳嗽變異性哮喘，這種情況在臨床上也是比較常見(jiàn)的。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39”
  蘇娟 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2019-12-04 1909次

• 四歲女孩x型腿怎么辦
  四歲孩子的x形腿一般是通過(guò)佩戴矯形支具進(jìn)行矯正就可以。一般x型腿的患者是一個(gè)逐漸發(fā)育的疾病，有可能是逐漸的進(jìn)展，這個(gè)具體的選擇什么樣的治療方式，根據(jù)患者的癥狀不一樣，或者是年齡不一樣，選擇的治療方式也不一樣。一般對(duì)于四歲的孩子的話，骨骼正在發(fā)育的過(guò)程中，通過(guò)佩戴矯形支具，一般就能夠徹底的恢復(fù)成正常，對(duì)于成年的x型腿患者一般是手術(shù)才能夠徹底的恢復(fù)成正常。具體選擇什么樣的方式，每個(gè)人是不一樣，這種要根據(jù)患者的癥狀和年齡進(jìn)行區(qū)別對(duì)待，一般的話通過(guò)佩戴矯形支具，在兒童青少年時(shí)期能夠逐漸的恢復(fù)成正常。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  焦勇強(qiáng) 主治醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-06-02 1935次

• 長(zhǎng)胖了有雙下巴怎么辦
  長(zhǎng)胖了有雙下巴可以通過(guò)飲食調(diào)節(jié)，多咀嚼或者按摩來(lái)緩解。1，飲食調(diào)節(jié)：首先減少鹽分的攝入，因?yàn)檫^(guò)多的鹽分?jǐn)z入可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分變多形成水腫。大多數(shù)的人的雙下巴跟水腫也是有很大的聯(lián)系，所以減少鹽分的攝入是十分有必要的。同時(shí)，少吃甜食，多吃新鮮瓜果蔬菜，如黃瓜、西紅柿、獼猴桃、火龍果等，調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)。2，
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-17 964次

• 長(zhǎng)胖了有雙下巴怎么辦
  雙下巴的形成往往與體重增加密切相關(guān)，但也可能受到遺傳、不良姿勢(shì)和皮膚松弛等多種因素的影響。合理調(diào)整飲食習(xí)慣至關(guān)重要。建議日常飲食以清淡為主，多攝入新鮮水果和蔬菜，減少油膩和油炸食物的攝入，從而降低體內(nèi)脂肪堆積，有助于改善雙下巴的情況。定期進(jìn)
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-11-14 0次

• 孩子長(zhǎng)胖了怎么辦
  盡量少吃油炸，含有激素的食物
  吳志全 主治醫(yī)師石家莊市婦幼保健院

  2020-04-03 2001次

• 生酮期間長(zhǎng)胖了怎么辦
  一般建議每個(gè)星期至少有三次以上的運(yùn)動(dòng)量，而且每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間達(dá)到45分鐘以上或者一個(gè)小時(shí)左右，如果每天運(yùn)動(dòng)可以達(dá)到每天30分鐘以上才行，并且做一些瑜伽，太極拳，慢跑，游泳，爬山，騎自行車(chē)都是可以的。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-11-03 2102次