問有高血壓,頭皮有脹痛
2020-02-19 1011次
病情描述：
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有高血壓怎么調(diào)理？高血壓的患者生活調(diào)理，是非常重要的，并不是吃上藥，生活就該怎么樣就怎么樣，不注意了，即使您吃著藥，也要進行生活的調(diào)理，這是非常重要的，這屬于非藥物治療，是非常有效的。生活調(diào)理包括哪些方面：第一，生活要規(guī)律，盡量不要熬夜，盡量不要有太大的壓力，保持平和的心態(tài)，思想不要太過緊張，思想太過緊張，血壓就不容易降下來。因為血壓跟交感神經(jīng)，活性是明顯相關的。第二，要控制自己的體重減肥，對于肥胖的高血壓患者，減肥就非常的有效。那么有研究表明，體重下降5到10公斤，收縮壓可以下降，5到20毫米汞柱。一般的就是認為，男同志腰圍不要超過90厘米，女同志的腰圍不要超過85厘米，這是最起碼的標準。第三，就是飲食，高血壓患者飲食要注意哪些，首先不要吃太多的鹽，不要吃太咸，也就是要清淡飲食。如果攝入太多的鹽分，它會留住很多的水分，讓體內(nèi)的液體量，血容量明顯地增加，血壓就不好降了。還有吃太多的高脂肪、高蛋白的食品，容易讓我們長胖，而平時缺乏運動，逐漸增加的體重，會讓血壓也逐漸增加。所以平時要清淡飲食，控制自己的飲食。第四，要合理的運動，主要指中強度的運動，包括散步、游泳、慢跑、打乒乓球等等。這種適度的運動，每天堅持30到60分鐘，可以非常好的消耗多余的能量、脂肪等等，對保持體重、控制血壓，是非常有效的。第五，戒煙、限酒，吸煙可以導致動脈粥樣硬化，顯著地加速，當然吸煙不只是，對動脈粥樣硬化會明顯地加速，對其他臟器，都有不良的影響，還有喝太多的酒，攝入太多的酒精，會使心血管事件的發(fā)病率，死亡率都顯著地提高。第六，就是有同型半胱氨酸，增高的患者，要多吃新鮮的水果、蔬菜，必要的時候要補充葉酸。
03:26
劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2020-01-15 532067次
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高血壓有什么癥狀高血壓是臨床上最常見的一種心血管疾病，很多，"我國的高血壓發(fā)病率"，基本是三個成人就有一個高血壓。高血壓的癥，很多人，就是通過高血壓的癥狀來就診，才發(fā)現(xiàn)血壓高的，有些是通過體檢沒有什么癥狀，但絕大多數(shù)病人，還是有一些癥狀的。癥狀包括一些腦血管系統(tǒng)的癥狀，和心血管系統(tǒng)的癥狀。腦血管系統(tǒng)的癥狀，主要是一些頭疼、頭暈、頭脹、失眠、多夢，晚上睡不著覺等等這些。還有一些后頸部發(fā)硬，比如有的人形容說，頭像戴一個帽子，脖子像箍了箍等等，這些腦血管病的癥狀。還有一些是心血管病的癥狀，有人就表現(xiàn)心慌、心跳、臉紅，覺得心里發(fā)沉、發(fā)憋等等，這些癥狀，如果說有這些主訴癥狀，一定要注意測個血壓。
01:20
沈愛東
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2018-10-17 18914次
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高血壓頭暈脹痛這種情況考慮是勞累，休息不當引起的腦血管痙攣，高血壓引起頭部不適的情況，一般都是建議服用維生素b12，谷維素營養(yǎng)植物神經(jīng)，尼莫地平擴張腦血管，一般也可以服用。在飲食方面一定要營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜，還有就是多參加戶外的運動，平時最好是低鹽、低脂的飲食，多喝水，保持充足的睡眠，不要熬夜，也要多吃一些水果蔬菜，菠菜、海帶、芹菜、木耳、蘑菇、豆制品，這些都能補充大量的維生素和纖維素，也能促進腸蠕動和排泄，平時還要早睡早起，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律。語音時長 1:15”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-21 1843次
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高血壓與頭皮發(fā)麻真的高血壓在診斷明確之后一定要常規(guī)規(guī)律地口服藥來治療，一般的話用單藥或者多種藥物聯(lián)合運用，把血壓控制在正常范圍內(nèi)。還要注意飲食控制鈉鹽的攝入量，每人鈉鹽的攝入量要在六克內(nèi)，還有低脂飲食少吃高脂肪的食物，平時還要適量的運動體重會胖的要進行減肥。正常的血壓要控制在一百四，九十毫米汞柱以下，如果血壓長期得不到控制，很容易出現(xiàn)嚴重的并發(fā)癥，比如高血壓心臟病，心肌梗死，心絞痛，腦梗死，腦出血視網(wǎng)膜病變，動脈硬化，腎功能不全和尿毒癥等疾病。頭皮發(fā)麻很可能是腦中風前兆了一個表現(xiàn)，所以我們要有所警惕，不能麻痹大意，針對頭皮發(fā)麻，嘴發(fā)麻和四肢發(fā)麻情況一定要盡早的就診于醫(yī)院，進行相關檢查，首先要測量血壓血脂的水平，如果伴有明顯升高的情況一定要進行控制，此外還需要做頭顱的核磁共振檢查看有沒有近期腦梗塞的發(fā)生。語音時長 1:27”
高秋
副主任醫(yī)師宜興市人民醫(yī)院
2018-11-17 7178次
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頭脹痛是高血壓嗎有很多疾病都會出現(xiàn)頭脹痛的表現(xiàn)，高血壓是其中之一，下面講一下哪些原因可以導致頭脹痛：第一、顱腦感染或身體其他系統(tǒng)急性感染疾病，會出現(xiàn)頭脹痛，例如腦膜炎、腦膜腦炎、腦炎、腦膿腫、膿內(nèi)寄生蟲感染等；急性感染，如流行性感冒肺炎，肺炎出現(xiàn)的發(fā)熱，都會出現(xiàn)頭脹痛；血管病變，如蛛網(wǎng)膜下腔出血、腦出血、腦血栓形成
齊欣
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-01-24 158次
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高血壓有危險嗎高血壓是有危險的，如果確診為高血壓之后，不能進行積極的治療，可能會引起血壓的波動過大，而引起很多高血壓并發(fā)癥的發(fā)生。得了高血壓之后要進行積極的治療，長期高血壓的人，心臟的血管容易發(fā)生病變，所以很容易得冠心病等心臟病。嚴重的冠心病可以使人變成，喪失正常生活和工作能力的殘疾人，甚至會造成死亡的現(xiàn)象。長期
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2022-01-24 262次
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高血壓心臟有時隱隱脹痛建議到醫(yī)院行心電圖檢查。必要時行運動平板。如果確診冠心病，及時按冠心病治療。
孫軍鴿
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-02-28 1202次
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高血壓有什么癥狀血壓偏高可能會出現(xiàn)頭暈頭悶，胸悶不適
孟培培
主治醫(yī)師中國人民解放軍白求恩國際和平醫(yī)院
2020-03-08 1100次
