問想睡覺但是睡不著什么原因
2020-12-04 978次
病情描述:
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答咨詢實錄
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晚上睡不著想吐是什么原因出現(xiàn)晚上睡不著想吐的原因有以下幾點:嚴重高血壓,患者可出現(xiàn)頭昏、頭脹、頭痛、惡心等癥狀;大量飲酒后也可以出現(xiàn)入睡困難、興奮、胃部不適、想吐;有些感染性疾病,如感冒,偶爾也可以出現(xiàn)胃部不適、嘔吐、腹瀉等;顱內(nèi)病變,尤其是顱內(nèi)腫瘤、顱高壓的病人,可以出現(xiàn)頭痛、惡心、入睡困難,及其他癥狀;有些嚴重神經(jīng)功能衰弱的病人也可以出現(xiàn)頭痛、惡心等表現(xiàn)。所以出現(xiàn)入睡困難、惡心等情況,要根據(jù)具體情況看有無其他不適癥狀,必要時到醫(yī)院就診,檢查頭顱CT或頭顱磁共振等。01:48
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10歲孩子晚上睡不著覺是什么原因10歲孩子晚上睡不著是睡眠障礙,睡不著原因主要分為以下幾種情況:第一,學習壓力大,導致情緒緊張、心情不暢,或者有其他壓力引起孩子入睡困難;第二,有沒有焦慮癥、神經(jīng)衰弱,出現(xiàn)睡不著、做噩夢、夢中驚醒、早醒等癥狀,必要時可以給予心理輔導,進行安慰,也可以給調(diào)節(jié)植物神經(jīng)紊亂的藥物,比如谷維素等可以改善睡眠癥狀;第三,可能是生活環(huán)境改變,睡眠環(huán)境改變導致的,通過改善睡眠環(huán)境使睡眠得到改善;另外,有些疾病,比如嚴重貧血、低鈣血癥或胃腸疾病也可以引起晚上睡不著覺的癥狀。對于出現(xiàn)頭痛、惡心,或其他不適癥狀的孩子,應(yīng)該到醫(yī)院進行相應(yīng)檢查,排除身體器質(zhì)性疾病。01:51
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想睡覺但是睡不著怎么辦如果患者出現(xiàn)想睡睡不著的情況,通??紤]跟患者的心理因素、飲食因素以及身體因素都密切相關(guān)。通常,如果睡覺之前過于緊張或者情緒比較憤怒的情況下,我們要調(diào)節(jié)自己的情緒,幫助睡眠。如果是由于吃得過飽、過饑所引起的想睡睡不著的情況,可以通過調(diào)整飲食來改善。另外一個由于身體狀況所引起的失眠,這種情況,我們要對癥治療。比如如果是由陰虛所導致的,我們可以滋陰。如果是由某些疾病所導致的,我們可以通過治療原發(fā)病癥來改善失眠的情況。通常,可以通過以下幾個小方法讓你快速入睡,首先在入睡前的一個小時喝一杯溫熱的牛奶。因為喝牛奶,可以增高血糖濃度,而適當?shù)难菨舛瓤梢宰屛覀冊谒弋斨斜容^容易入睡。另外,也可以泡泡熱水腳,因為熱水腳也可以起到放松的作用。第三個方法可以通過按摩一些穴位,常用的是百會穴、神門穴、太陽穴、涌泉穴,按摩這些穴位,可以疏通經(jīng)絡(luò),促進睡眠。語音時長 01:41”
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想睡覺睡不著失眠的原因有很多,精神緊張、興奮、緊張、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶等這些精神因素,常??梢砸鹗?,建議患者:第一,要有規(guī)律的進行建立生活制度,保持人的正常睡醒節(jié)律,要堅持每天晨起,慢跑鍛煉十五分鐘,增強體質(zhì)。第二,要調(diào)整思維方法,多數(shù)失眠與情緒關(guān)系密切,因此一切順其自然,保持心態(tài)平和最重要。第三,要睡前洗一個熱水澡或者是泡腳半個小時,聽一聽輕松愉快的音樂。第四,要養(yǎng)成比較規(guī)律的生活習慣,有養(yǎng)肝健脾和胃的作用。可以用一些藥物來進行調(diào)整治療,比如說服用天王補心丸,要少吃刺激性的辛辣食物,睡前避免服用可樂、咖啡、巧克力。不要暴飲暴食,要按時吃飯,飲食應(yīng)該要清淡。語音時長 1:47”
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很想睡覺,但是又睡不著是什么癥狀?很想睡覺,但是又睡不著是失眠的癥狀。出現(xiàn)這種情況有可能是神經(jīng)衰弱導致的,也有可能是心理性失眠導致的。1、神經(jīng)衰弱:神經(jīng)衰弱的患者由于長期處于緊張和壓力之下,主要的臨床癥狀就是睡眠障礙,可以表現(xiàn)為入睡困難、睡后易醒、醒后無法再次入睡等癥狀,還可以有睡眠質(zhì)量差、多夢等表現(xiàn)。必要的時候可以在醫(yī)生指導下口服
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很想睡覺,但是又睡不著是什么癥狀當感到疲勞并渴望入睡,但躺在床上卻無法進入夢鄉(xiāng)時,這可能是失眠的癥狀。失眠是一種常見的睡眠障礙,表現(xiàn)為入睡困難、睡眠質(zhì)量差或早醒。以下是可能導致這種情況的幾個原因:首先,心理壓力是導致失眠的重要因素之一。焦慮、抑郁或其他情緒問題可能會干擾您
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想睡覺睡不著用點幫助睡眠的藥物,舒樂安定
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很想睡覺但是頭腦暈乎乎睡不著有沒有其他伴隨癥狀?