問(wèn)腰閃了撿東西
2020-04-16 1297次
病情描述:
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腰閃了能自愈嗎腰閃了多數(shù)是能自愈的。腰閃了就是不經(jīng)意間把腰扭著了,叫急性腰扭傷,多數(shù)是由于腰部小關(guān)節(jié)的錯(cuò)位,或者是小關(guān)節(jié)滑膜的嵌頓。閃可能是很小的動(dòng)作,不協(xié)調(diào)的上前方、側(cè)方探身扭轉(zhuǎn),就會(huì)造成腰后邊的小關(guān)節(jié)錯(cuò)位,小關(guān)節(jié)錯(cuò)位以后,小關(guān)節(jié)滑膜就會(huì)受到刺激,就會(huì)疼痛,如果去做按摩、理療,可能三兩天就會(huì)好。如果適當(dāng)?shù)呐P床、適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),把腰前后左右各個(gè)方向慢慢活動(dòng)開(kāi),做功能的鍛煉,也是能夠好的。腰閃了80%的人都是可以自愈的,自愈的時(shí)間一般是在三周之內(nèi)。如果超過(guò)了三周,腰閃的疼痛還沒(méi)有好,一定要去醫(yī)院,看看有沒(méi)有其他的問(wèn)題,比如有沒(méi)有腰椎的骨折,有沒(méi)有椎間盤(pán)突出。02:01
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腰閃了會(huì)有后遺癥嗎在我們的生活中,我們經(jīng)常碰到腰突然扭了一下,然后就疼得直不起腰了。首先我們要看腰閃了以后經(jīng)常會(huì)引起哪些問(wèn)題,第一個(gè),就是容易出現(xiàn)腰背肌的拉傷。那么腰背肌的拉傷,通常是不會(huì)伴有雙下肢的麻木的。那么這種情況主要是以臥床休息為主,同時(shí)在疼的地方擦一點(diǎn)扶他林軟膏。第二種就是腰疼的同時(shí)伴有雙下肢的麻木的情況,這種情況更常見(jiàn)于腰椎間盤(pán)突出。那么如果出現(xiàn)了腰疼,同時(shí)伴有雙下肢的麻木,我們是需要立即去醫(yī)院就診,然后查一下腰椎間盤(pán)有沒(méi)有突出癥的情況。01:00
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搬東西腰閃了怎么辦在臨床上見(jiàn)到的搬東西腰受到扭傷以后引起的這種情況還是非常多見(jiàn)的,一般主要還是表現(xiàn)為腰部的疼痛癥狀,尤其是在彎腰伸腰的時(shí)候疼痛會(huì)更加劇烈,對(duì)于這種情況主要考慮腰肌扭傷或者是腰椎韌帶的扭傷,再就是小關(guān)節(jié)的紊亂,這是最常見(jiàn)的病因。一般對(duì)于這種情況的治療,首先需要以休息為主,如果繼續(xù)活動(dòng)勞累,對(duì)于這種癥狀是很難恢復(fù)的。避免久坐久站,避免彎腰拿重東西,戴個(gè)腰圍帶保護(hù)一下腰椎,睡硬板床,堅(jiān)持每天熱敷一下腰部,外用活血化瘀的膏藥,口服非甾體類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的。另外,也可以配合一些理療的辦法,比如說(shuō)針灸,按摩,烤電,都可以的,一般這種疼痛癥狀慢慢就會(huì)恢復(fù)的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
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抬東西把腰閃了怎么辦對(duì)于病人抬重物時(shí),導(dǎo)致了腰部的扭傷、疼痛的情況,首先要限制腰部的活動(dòng),避免腰部的活動(dòng)導(dǎo)致扭傷組織受到牽拉,從而引起疼痛加重,并且不利于扭傷組織的恢復(fù)。扭傷以后,一定要進(jìn)行腰部的冷敷處理,特別是損傷24小時(shí)以內(nèi),一定要進(jìn)行冰塊或者是涼毛巾的冷敷,以緩解疼痛,并且能夠防止疼痛的加重。24小時(shí)以后,一定行活血化瘀的藥物外敷和口服的治療,促進(jìn)局部的血液循環(huán)和全身的血液循環(huán),促進(jìn)腫脹的吸收,組織的恢復(fù)。48小時(shí)以后可以配合熱敷治療,來(lái)促進(jìn)腫脹消退和損傷組織的恢復(fù),并且2周內(nèi)一定要多臥床休息,避免腰部屈伸活動(dòng)和負(fù)重,以免影響損傷組織恢復(fù)的情況。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
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提東西腰閃了怎么辦提東西腰閃了可以通過(guò)冷敷、按摩、針灸、外用藥物、口服藥物等方法進(jìn)行治療,當(dāng)身體出現(xiàn)不適癥狀后,需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行規(guī)范治療。1、冷敷:如果提的東西過(guò)重,可能會(huì)導(dǎo)致腰部的肌肉組織出現(xiàn)損傷,表現(xiàn)為疼痛、活動(dòng)受限的癥狀。在急性期可以使用毛巾包裹冰塊,對(duì)腰部進(jìn)行冷敷,每次冷敷的時(shí)間控制在10分鐘左右,可以促進(jìn)毛
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腰閃了能自愈嗎腰閃了一般是指腰扭傷了,腰扭傷了能不能自愈需要根據(jù)情況而定,如果腰扭傷的癥狀比較輕,則一般是能自愈的;如果腰扭傷的癥狀比較重,則一般是不能自愈的。1、能自愈:腰扭傷了可以自愈,一般多見(jiàn)于輕微的腰部損傷,是腰部軟組織的受損或者纖維組織的拉傷,沒(méi)有大范圍影響到其他相連的部位。通常只要患者在腰扭傷了之后好
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腰閃了咨詢1減少劇烈活動(dòng) 2溫毛巾熱敷一天兩次一次半小時(shí) 3云南白藥膏外用 4口服雙氯芬酸止痛片(飯后吃)
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抬東西把腰閃了怎么辦這些腰肌勞損的癥狀,不用擔(dān)心飲食均衡,不要吸煙喝酒,不要吃辛辣油膩食物,適當(dāng)多喝些水,對(duì)病情也是有好處的,可以替代膏藥做理療等。