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• 什么東西補(bǔ)氣血

  平時(shí)可以吃一些食物，補(bǔ)氣的食物如栗子、糯米、泥鰍、胡蘿卜、香菇、豆腐、白薯、牛肉、黃魚等，此類食物可以健脾益氣。常用的補(bǔ)血食物是豬心、豬肝、龍眼肉、花生、菠菜、黑木耳、紅棗、蓮子、蜂蜜、烏雞、金針菜等，此類食物都有很好的補(bǔ)血養(yǎng)血的作用。補(bǔ)血首先要補(bǔ)鐵，一定要注意鐵的補(bǔ)充，補(bǔ)氣血的中藥有很多，如黨參、太子參、人參、黃芪、當(dāng)歸、白術(shù)、熟地黃、川芎、阿膠、大棗、黃精、沙參等。臨床上氣血不足的表現(xiàn)，既有氣的不夠用，而出現(xiàn)氣短、乏力、胸悶、心悸、納差、便溏等氣虛癥，又會(huì)出現(xiàn)血不足而導(dǎo)致的頭暈、耳鳴、視物昏花、失眠多夢(mèng)、健忘、脫發(fā)等一系列表現(xiàn)。女性氣血不足還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、白帶清稀、不孕，男性會(huì)有遺精、陽痿、早泄。

  

  01:54
  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺(tái)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-29 2584次

• 腸炎吃什么東西好

  腸炎主要是慢性腸炎才能談到，平時(shí)飲食調(diào)理的問題，它里面一個(gè)就是說，對(duì)于進(jìn)食食物的種類。另外一個(gè)，就是我們進(jìn)食的一個(gè)習(xí)慣，腸炎一方面它對(duì)于食物有要求，因?yàn)檫M(jìn)食的食物不同，就會(huì)導(dǎo)致大便形成的東西，也有不同，它主要是對(duì)于食物刺激性不能大，不能過酸，也不能辛辣，然后要易于消化。還有，纖維素含量不能太多，尤其是不可溶性纖維，因?yàn)椴豢扇苄岳w維，它在里面會(huì)增加大便表面的，一個(gè)摩擦和粗糙度，它對(duì)于腸道非常不好。還有一個(gè)，除了食物的種類，我們進(jìn)食的速度也非常重要，進(jìn)食速度要怎么樣，細(xì)嚼慢咽，這個(gè)對(duì)胃腸道動(dòng)力是非常有幫助，對(duì)于慢性腸炎動(dòng)力調(diào)整，也非常有幫助，所以它的飲食，一方面是種類的選擇，另外一方面是進(jìn)食速度的控制。

  

  01:36
  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-04-07 4070次

• 一開始懷孕有什么感覺
  對(duì)于每位女性朋友們來說，懷孕都是一生當(dāng)中比較重要的事情，因此大家都會(huì)十分重視，而在懷孕的時(shí)候我們是會(huì)有一定的生理變化的，時(shí)刻提醒了孕婦在懷孕。懷孕剛開始的時(shí)候會(huì)有什么感覺：一是容易出現(xiàn)疲勞，在懷孕早期女性會(huì)感覺沒有力氣，想睡覺，而且能很容易感覺到疲勞，這種癥狀出現(xiàn)的時(shí)候不會(huì)太長，在懷孕兩個(gè)月左右就會(huì)消失，如果在生活中出現(xiàn)了這些癥狀，女性朋友一定要及時(shí)的休息。二是胃口改變，有些女性在懷孕半個(gè)月左右，胃口會(huì)發(fā)生一些改變，會(huì)出現(xiàn)厭食，不想吃東西，甚至是看到一些食物就會(huì)出現(xiàn)嘔吐，還有一些比較喜歡吃酸性的食物，這都是懷孕后正常的癥狀。三是乳房的變化，在懷孕初期，女性體內(nèi)的雌激素和孕激素會(huì)大量的增長，這些激素增長過多后會(huì)刺激乳房讓乳房漸漸的變大，乳頭和乳房和乳暈皮膚顏色也會(huì)發(fā)生些改變，出現(xiàn)深褐色。
  語音時(shí)長 01:40”
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2022-06-25 24095次

• 一開始懷孕有什么癥狀
  剛懷上孩子的時(shí)候，孕婦的胸部會(huì)變大，而且變得柔軟，一般來月經(jīng)的時(shí)候會(huì)這樣，在懷孕初期的時(shí)候比經(jīng)期還夸張，這是因?yàn)閼言谐跗谠袐D體內(nèi)的荷爾蒙會(huì)導(dǎo)致胸部長大變?nèi)彳?，甚至還會(huì)很敏感，同時(shí)乳頭的顏色也會(huì)變深，還會(huì)出現(xiàn)類似痛經(jīng)的癥狀。因?yàn)槭芫言谧訉m著床之后會(huì)出現(xiàn)出血，同時(shí)還會(huì)感覺到經(jīng)痛，但是這種情況只會(huì)持續(xù)幾天而已，很多女性也會(huì)把這種情況誤以為是來月經(jīng)，還會(huì)出現(xiàn)尿頻的現(xiàn)象，無論是白天，還是晚上總是想跑廁所，這是因?yàn)樵趹言兄笊眢w內(nèi)就會(huì)制造更多的血液，而腎臟必須過濾這些血，也就導(dǎo)致尿多。
  語音時(shí)長 1:36”
  楊輝 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-02 13659次

• 一開始懷孕有什么感覺
  對(duì)于每位女性朋友們來說懷孕都是一生當(dāng)中比較重要的事情，因此大家都會(huì)十分重視，而在懷孕的時(shí)候我們是會(huì)有一定的生理變化的，時(shí)刻提醒了孕婦在懷孕。懷孕剛開始的時(shí)候會(huì)有什么感覺：一是容易出現(xiàn)疲勞，在懷孕早期女性會(huì)感覺沒有力氣，想睡覺，而且能很容易感覺到疲勞，這種癥狀出現(xiàn)的時(shí)候不會(huì)太長，在懷孕兩個(gè)月左右就會(huì)消
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-07 251次

• 一開始懷孕有什么感覺
  懷孕初期，女性身體會(huì)出現(xiàn)一系列明顯的變化，這些變化既是新生命到來的信號(hào)，也可能給準(zhǔn)媽媽帶來一些不適，具體如下。懷孕初期，由于體內(nèi)激素水平的急劇變化，尤其是人絨毛膜促性腺激素（hCG）的增加，很多女性會(huì)有早孕反應(yīng)。最常見的是惡心嘔吐，特別是在
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-11 0次

• 性病一開始大腿之間發(fā)燙,一抽煙就放屁,到
  您好，多久了
  楊猛 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2020-03-30 1100次

• 為什么眼睛看東西一開始是清晣的,過會(huì)就摸
  您好，您這種情況屬于視疲勞
  劉歡 主治醫(yī)師河南省職工醫(yī)院

  2020-04-17 1800次