問(wèn)如何判斷自己抑郁癥輕重程度
2020-03-24 1227次
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如何判斷自己是否得了抑郁癥?我們講自己可以去衡量一下,比如說(shuō)這個(gè)人在正常的生活中因?yàn)楦鞣N因素的影響情緒都會(huì)有高低起落的,這種情況下如何判斷自己是不是存在著潛在的這種危險(xiǎn)性,那么我們重要的一點(diǎn)是看看自己的這些不良的情緒一個(gè)是持續(xù)的時(shí)間,如果只是一兩天兩三天有一些不良的情緒過(guò)去了就不再有了那么這個(gè)我們講在正常范圍內(nèi)不必要太過(guò)于地緊張和擔(dān)心,再一個(gè)有生活中遇到一些困難或者不順心這些時(shí)候盡管有這些不好的情緒但是這些情緒并不影響我們正常的生活和工作包括學(xué)習(xí)的狀態(tài)。03:09
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怎么判斷骨折疼痛的輕重程度?這個(gè)界限不是很好分,每個(gè)人的疼痛欲不一樣,比如說(shuō)有人掐我一下,我并不覺(jué)得疼,可是我同樣的勁掐你一下你可能就疼了,所以說(shuō)這個(gè)疼痛欲不一樣,軟組織損傷也有輕有重,你比如說(shuō)用棍子打的當(dāng)時(shí)可能木了很快就疼得很厲害,有時(shí)候騎自行車(chē)不小心磕到什么地方去了小腿直接磕到那個(gè)自行車(chē)上他直接就撞到鼓膜上去了,程度很劇烈的。所以這個(gè)很難區(qū)分。但是骨折它除了疼痛之外,它還有功能障礙等等。這些東西要綜合的進(jìn)行考慮,但是一般情況下骨折比軟組織它疼痛要更重一些。我們用疼痛一般都是用*評(píng)分,就是感官評(píng)分。比如說(shuō)有個(gè)尺子有標(biāo)尺給你看,不疼是零分,疼的我都要撞墻了,說(shuō)難聽(tīng)點(diǎn)都要尋短見(jiàn)算十分。我們一般問(wèn)你在哪個(gè)分值之間。你比如說(shuō)磕一下碰一下,這一般的。比如我不小心手甩一下,甩到桌子上去了。這種的疼痛也就是三分或者四分。就這種輕度或者輕中度的疼痛到中度疼痛軟組織損傷也有輕有重。如果是稍微重一些的要求是六七分五六分,當(dāng)然也有八九的。但是骨折一定不會(huì)在輕中度疼痛這個(gè)檔次上。不會(huì)說(shuō)我就這么一點(diǎn)點(diǎn)疼,它一定疼得比較劇烈的。所以這只能說(shuō)這一個(gè)趨勢(shì),最少也得七八分八九分以上。01:56
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如何判斷抑郁癥的嚴(yán)重程度?抑郁癥按照嚴(yán)重程度分為輕度、中度和重度,對(duì)抑郁癥嚴(yán)重程度的判斷要依據(jù)癥狀出現(xiàn)的多少、患者的主觀感覺(jué)以及社會(huì)功能受損的程度,這就需要專(zhuān)科醫(yī)生根據(jù)患者的情況做出判斷,一些針對(duì)抑郁癥的心理測(cè)查,也有助于嚴(yán)重程度的判斷。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
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如何判斷自己有沒(méi)有抑郁癥抑郁癥與一般的不高興有著本質(zhì)的區(qū)別,根本不能混為一談。有明顯的特征,綜合起來(lái)有三大主要癥狀,就是情緒低落、思維遲緩和運(yùn)動(dòng)抑制。情緒低落是高興不起來(lái),總是憂(yōu)愁傷感,甚至悲觀絕望。思維遲緩就是自覺(jué)腦子不好使、記不住事、思考問(wèn)題困難,患者覺(jué)得腦子空空的,變笨了。運(yùn)動(dòng)抑制就是不愛(ài)活動(dòng)、渾身發(fā)懶、走路緩慢、言語(yǔ)少等,嚴(yán)重的可能不吃、不動(dòng)、生活不能自理。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
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如何判斷自己患有抑郁癥?在這個(gè)快節(jié)奏、高壓力的時(shí)代,心理健康問(wèn)題日益受到關(guān)注。你是否也曾在某個(gè)深夜,獨(dú)自面對(duì)內(nèi)心的陰霾,懷疑自己是否陷入了抑郁癥的漩渦?下面,我們就來(lái)聊聊如何科學(xué)地判斷自己是否患有抑郁癥,希望能為你點(diǎn)亮一盞心靈的燈塔。1、觀察情緒變化:抑郁癥最顯著的特征之一是長(zhǎng)期的情緒低落,這種情緒并非偶爾的沮喪,而是持續(xù)
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如何判斷自己是否有抑郁癥?抑郁癥,這一逐漸走進(jìn)公眾視野的心理疾病,正悄無(wú)聲息地影響著許多人的生活。它是伴隨著多種身心癥狀的一種復(fù)雜心理狀態(tài)。那么,如何判斷自己是否可能陷入了抑郁癥的陰霾呢?1、持續(xù)的情緒低落:如果你長(zhǎng)時(shí)間感到悲傷、沮喪或空虛,即使在沒(méi)有明顯原因的情況下也難以擺脫這種情緒,這可能是抑郁癥的一個(gè)顯著標(biāo)志。2、興趣
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怎么判斷抑郁癥的輕重程度心情不好的程度,持續(xù)的時(shí)間
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如何判斷自己抑郁癥要到專(zhuān)科醫(yī)院看大夫,先做常規(guī)檢查一下排除身體原因造成的抑郁情緒。