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• 手腳冰涼腰膝酸軟什么原因

  現(xiàn)在有很多90后患者反映自己老了，經(jīng)常出現(xiàn)手腳冰涼、腰酸背痛，無(wú)精打采的狀況。年紀(jì)輕輕怎么會(huì)有這些困擾呢？其實(shí)這種情況多數(shù)是由“腎虛”引起的。腎不好，就容易脫發(fā)、失眠、腰膝酸軟、手腳冰涼、頭昏腦脹、甚至出現(xiàn)多夢(mèng)遺精、陽(yáng)痿、早泄等問(wèn)題。所以日常養(yǎng)生重點(diǎn)在于補(bǔ)腎，那該怎么調(diào)理呢？傳統(tǒng)養(yǎng)生之道，以“養(yǎng)”為本，可以通過(guò)中成藥來(lái)調(diào)理，比如可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用中成藥美羅參茸鞭丸，該藥能夠溫補(bǔ)腎陽(yáng)，強(qiáng)精增髓，改善患者手腳冰涼，腰膝酸軟，無(wú)精打采等癥狀，且具有溫補(bǔ)不上火的特點(diǎn)。就像春雨慢慢滲透進(jìn)土壤一樣，柔和而滋補(bǔ)。另一方面改變自己不良的生活習(xí)慣，每天早睡早起，把自己的生物鐘調(diào)整到一個(gè)健康的模式，避免吸煙酗酒，保持樂(lè)觀(guān)的心態(tài)也很重要。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-11-17 5569次

• 小孩發(fā)燒手腳冰涼怎么辦

  當(dāng)小孩發(fā)燒的時(shí)候首先應(yīng)該測(cè)量體溫，如果體溫較高，伴有手腳冰涼，提示發(fā)燒會(huì)比較高，接下來(lái)體溫應(yīng)該繼續(xù)上升，此時(shí)可以通過(guò)以下方法進(jìn)行治療：一，正確使用退燒藥，如果小孩體溫不超過(guò)38度5一般不需要退燒藥物，但需要密切觀(guān)察體溫的變化，如果小孩的溫度超過(guò)38度5，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些退燒藥物進(jìn)行治療，比如對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬等藥物。二，注意小孩衣服的增減，讓小孩多穿些衣服，多蓋些被子，做好保暖的工作，避免著涼。還可以讓小孩喝一些溫開(kāi)水，保證液體的攝入，也有利于散熱。三，注意飲食，手腳冰涼的小孩要補(bǔ)充些維生素E，如核桃、花生、黑芝麻等，多吃一些堅(jiān)果、胡蘿卜等溫?zé)嵝缘氖澄?，避免吃生冷的食物，比如冰品或者喝冷飲?/div>

  

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  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2022-06-29 16824次

• 女生手腳冰涼吃什么
  女生手腳冰涼，多是由于腎陽(yáng)虧虛所引起的。這時(shí)可以吃以下食物和中藥來(lái)進(jìn)行治療：一、食物，我們可以吃一些補(bǔ)腎陽(yáng)的食物，如羊肉，狗肉，海參，干貝，牡蠣，以上食物有補(bǔ)腎陽(yáng)的作用。二、中藥，中醫(yī)的治療原則是補(bǔ)腎陽(yáng)，這時(shí)可以應(yīng)用桂附地黃丸，右歸丸等進(jìn)行加減治療，常用的中藥有肉桂，附子等。如果女生手腳冰涼，在吃以上食物和中藥的同時(shí)，還應(yīng)注意生活要規(guī)律，不要熬夜，酗酒等，以上不良的生活習(xí)慣可以加重癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-06-09 1508次

• 兒童手腳冰涼怎么食補(bǔ)
  ?孩子手腳冰涼，血流動(dòng)減少，才會(huì)造成孩子手腳冰涼的情況，所以說(shuō)要對(duì)癥下藥。首先，可以吃菠菜，菠菜里面還有維生素，能夠促進(jìn)我們的胃腸蠕動(dòng)，從而提高人體的免疫力，緩解小孩子的手腳冰涼。第二種食物，紅棗，紅棗被譽(yù)為天然的維生素，不僅僅能夠補(bǔ)充人體里面所需的一些營(yíng)養(yǎng)成分，而且還可以從氣血方面幫助人體恢復(fù)，而且它比較甜孩子喜歡吃。第三種食物，花生，花生是我們平常吃的零食，小孩兒手腳冰涼的話(huà)，可以吃一點(diǎn)花生，因?yàn)榛ㄉ粌H僅可以提高我們的記憶力，而且里面的鈣元素還可以促進(jìn)血液循環(huán)，這樣對(duì)孩子手腳冰涼是非常好。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  南玄花 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-10-04 10871次

• 女生手腳冰涼怎么調(diào)理
  手腳冰涼是許多女生常遇到的問(wèn)題，這通常與體質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境等多種因素有關(guān)。為了緩解這一癥狀，可以從生活習(xí)慣、飲食、運(yùn)動(dòng)及藥物調(diào)理等多方面進(jìn)行綜合調(diào)理。1、調(diào)整生活習(xí)慣：保持規(guī)律的作息，避免長(zhǎng)時(shí)間處于寒冷環(huán)境。注意做好保暖工作，特別是腹部、下肢
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-31 0次

• 調(diào)理女生手腳冰涼方法
  女生調(diào)理手腳冰涼的方法有飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)調(diào)理、保暖措施、中藥調(diào)理、按摩調(diào)理等。1.飲食調(diào)理：女性手腳冰涼可以通過(guò)飲食調(diào)理來(lái)改善。建議多吃一些溫?zé)嵝缘氖澄铮缟?、紅棗、桂圓、荔枝、羊肉等，這些食物可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解手腳冰涼的癥狀。同時(shí)，也
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-11-08 0次

• 請(qǐng)問(wèn)女生手腳冰涼應(yīng)該看中醫(yī)那個(gè)科室
  月經(jīng)怎么樣
  袁孟賢 副主任醫(yī)師巴彥淖爾市醫(yī)院

  2020-03-26 901次

• 十四女生手腳冰涼,身體內(nèi)燥熱,鼻子眼睛癢
  你好，你這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了？
  張明建 主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-04-04 901次