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• 愛做夢(mèng)是怎么回事

  患者：您好，我最近睡著了后總是愛做夢(mèng)，導(dǎo)致早上醒來也特別困，這是怎么回事兒？藥師：夢(mèng)是睡眠中某個(gè)意識(shí)狀態(tài)下的一種自發(fā)的心理活動(dòng)。愛做夢(mèng)可能是由于白天的事情比較多，精神比較緊張，人在睡著以后，大腦的部分區(qū)域還處于興奮的狀態(tài)，從而產(chǎn)生夢(mèng)境。偶爾一次兩次做夢(mèng)，不會(huì)影響人們的身心健康，但是長(zhǎng)期經(jīng)常做夢(mèng)會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，容易影響正常的工作和生活。經(jīng)常做夢(mèng)的人平時(shí)要減少思慮，尤其是睡前，不要想太多的事情，可以聽聽舒緩的音樂，喝杯熱牛奶、熱水泡泡腳或洗個(gè)熱水澡等，不要刷視頻、追劇，讓大腦慢慢恢復(fù)平靜。晚飯不要吃的太飽，飯后可以散散步，也可以進(jìn)行按摩，舒緩筋骨、放松心情。如果以上改變不能緩解愛做夢(mèng)的情況，還可以服用一些安神的中成藥來進(jìn)行調(diào)理，比如棗仁安神顆粒、安神補(bǔ)腦液等。如需用藥或想要了解更多健康知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:18
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-23 2103次

• 放屁多怎么回事

  屁它是腸道的氣體，由于腸管、腸道的壓力過高，然后通過肛門排出的。所以氣過多，往往都是腸道內(nèi)產(chǎn)氣過多導(dǎo)致的。腸道內(nèi)產(chǎn)氣過多，往往都是些食物沒有被消化分解，到了腸道以后被細(xì)菌進(jìn)行分解，結(jié)果被細(xì)菌分解以后就會(huì)產(chǎn)生大量的氣體，這些氣體導(dǎo)致腸管的壓力增高，從而排出。都有哪些食物容易導(dǎo)致這個(gè)氣體增多呢，比如咱們說的蘿卜，還有一些洋蔥，還有一些就是甜的食物，比如紅薯等等這些含糖量比較高的食物，可以被細(xì)菌分解產(chǎn)生大量的氣體。

  

  01:16
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-11 130967次

• 孕期愛放屁是怎么回事
  懷孕以后，有些女性經(jīng)常肚子咕嚕咕嚕叫，而且伴有經(jīng)常放屁，這種情況是因?yàn)槭裁丛?，是不是正常的。懷孕以后，由于孕酮水平增加，孕酮?huì)有抑制腸道蠕動(dòng)的作用，因此有些孕婦的腸道局部蠕動(dòng)可能緩慢，這就造成了一些孕婦會(huì)出現(xiàn)腸脹氣或者是局部的腸痙攣。在這種情況下，如果排氣不通暢的時(shí)候，可能會(huì)出現(xiàn)腸鳴音亢進(jìn)，就會(huì)出現(xiàn)肚子咕嚕咕嚕叫的情況。這種肚子咕嚕咕嚕叫證明腸道里的氣體正在往下延伸，如果到達(dá)肛門附近，就是會(huì)放屁。因此，在孕期愛放屁是正常的生理性的表現(xiàn)，不需要進(jìn)行干預(yù)，在孕期要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2019-01-19 28870次

• 懷孕愛放屁是怎么回事
  很多孕媽媽會(huì)在懷孕后經(jīng)常放屁，可能會(huì)覺得很尷尬，但是放屁是懷孕期間正常的現(xiàn)象，也跟個(gè)人體質(zhì)有關(guān)，經(jīng)常放屁的原因有。一，懷孕初期激素分泌轉(zhuǎn)變所致，孕婦脹氣是最主要原因，常發(fā)生于懷孕前三個(gè)月，懷孕之后胃部排酸能力較差，胃酸相對(duì)過高。二，懷孕中后期子宮擴(kuò)張，壓迫到腸子，使得腸子不容易蠕動(dòng)，脾胃功能代償?shù)谋憩F(xiàn)，孕婦代謝比正常人繁重，脾胃的負(fù)擔(dān)加重。孕婦脹氣對(duì)胎兒并無大礙，只是有些小的影響而已，主要是因?yàn)閶寢屧谖覆皇娣臅r(shí)候食欲會(huì)變差，從而無法攝取足夠的營(yíng)養(yǎng)。孕媽媽要解決經(jīng)常腹脹放屁的狀況，可以通過多餐少量的方法，每天6-8餐，少吃產(chǎn)氣食物，多吃蔬菜水果，多喝開水，保持大便通暢。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-30 26618次

• 老愛放屁是怎么回事
  老愛放屁可能是飲食、生活習(xí)慣不良所導(dǎo)致的，也有可能是消化系統(tǒng)疾病所導(dǎo)致的，需要改善不良的生活習(xí)慣，使用藥物進(jìn)行治療。如果患者在吃飯的時(shí)候速度過快或者進(jìn)食容易產(chǎn)氣的食物，比如咖啡、碳酸飲料、豆類等，在飯后就會(huì)引起放屁的現(xiàn)象，造成患者老愛放屁，患者需要放慢吃飯時(shí)的速度，不攝入容易產(chǎn)氣的食物。也有可能是消
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-18 599次

• 孕期愛放屁是怎么回事
  孕期愛放屁可能是體內(nèi)孕激素變化導(dǎo)致的，也可能是吃了容易產(chǎn)氣的食物導(dǎo)致的。其實(shí)孕期愛放屁，這個(gè)現(xiàn)象是正常的，孕婦不用太擔(dān)心，但是每個(gè)孕婦的胃腸道功能不一樣，癥狀有輕有重，所以這時(shí)候要注意個(gè)體的護(hù)理，懷孕后愛放屁有兩種原因：第一、懷孕之后體內(nèi)的孕激素水平逐漸增加，這樣使胃腸道蠕動(dòng)慢慢變得弱了起來，而且隨
  榮春紅 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-10-24 70次

• 愛放屁是怎么回事？
  出現(xiàn)了腋窩疼痛這種情況，有可能是有毛囊炎；喜歡放屁，說明是消化不良引起的。
  鮑小華 主治醫(yī)師麻城市黃土崗中心衛(wèi)生院

  2019-12-22 1000次

• 口臭放屁臭是怎么回事
  這種情況一般是胃腸道消化功能障礙所引起的情況。
  劉偉 主治醫(yī)師煙臺(tái)市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-02-26 901次