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• 晚上吃煮雞蛋好嗎

  晚上吃煮雞蛋是可以的，因?yàn)橹箅u蛋是有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而且是非常容易消化吸收的，晚上吃煮雞蛋是可以的，但是不建議多吃。一般的是提倡早飯后，可以多吃煮雞蛋，但是一天的量，最好不要超過(guò)兩個(gè)，吃多了很容易引起高脂血癥。雞蛋是有很多功效的，首先雞蛋有很好的益智益腦的作用，雞蛋對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)和人的生長(zhǎng)發(fā)育，有很大的功效，而且其中還有的膽堿，可以促進(jìn)人的記憶力，可以對(duì)人的記憶力，有很好的提高的作用。另外雞蛋，有很好的保肝、護(hù)肝的作用，雞蛋中的蛋白對(duì)肝臟的組織，有很好的修補(bǔ)的功能，另外雞蛋黃中的大豆卵磷脂，可以促進(jìn)肝細(xì)胞的再造，還可以提升血漿蛋白的量，然后提高身體的新陳代謝和免疫的功能。另外雞蛋里邊，還有豐富的卵磷脂，尤其是雞蛋黃中的含量更高，它可以有效的降低膽固醇，所以雞蛋黃是可以吃的。很多人吃雞蛋的時(shí)候，都把雞蛋黃扔掉，這是不對(duì)的，這種卵磷脂，可以有效的預(yù)防對(duì)動(dòng)脈硬化，對(duì)于防治心腦血管疾病有很好的治療作用。另外雞蛋中含有豐富的硒元素，硒對(duì)癌癥有很好的防治和治療的作用。所以雞蛋是可以適量吃的，睡覺(jué)前建議少吃一點(diǎn)，這樣對(duì)身體有一定的好處。

  

  02:16
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-12 28376次

• 上火可以吃雞蛋嗎

  雞蛋屬于高蛋白，有營(yíng)養(yǎng)的食物，在上火的時(shí)候吃雞蛋，不單不能使體溫降低，而且是會(huì)升高，不利于病情的康復(fù)。所以在上火的時(shí)候，其他的食物，像瘦肉、魚(yú)，還有雞肉等，也會(huì)額外的增加身體的熱量，也應(yīng)該少吃。在上火的時(shí)候，飲食應(yīng)該以清淡為主，多喝一些白開(kāi)水，促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝。另外多吃新鮮的蔬菜和水果，來(lái)補(bǔ)充身體的維生素，同時(shí)一定要保持大便的通暢。如果上火比較嚴(yán)重，可以口服中成藥來(lái)降火，最常用的像牛黃解毒片、清火梔麥片，進(jìn)行治療。

  

  01:09
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 15783次

• 孕婦可以吃煮雞蛋嗎
  孕婦可以吃煮雞蛋。因?yàn)橹箅u蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，含有豐富的蛋白質(zhì)，對(duì)胎兒的體格發(fā)育有好處，還能夠增加孕婦的身體抵抗力。煮雞蛋是補(bǔ)充蛋白的重要來(lái)源。雞蛋黃中還含有卵磷脂等，能夠促進(jìn)胎兒腦細(xì)胞的發(fā)育，具有健腦益智的作用。雞蛋中含有多種維生素和礦物質(zhì)，例如維生素A，維生素D含量較高，能夠促進(jìn)胎兒的眼的發(fā)育，對(duì)皮膚發(fā)育也有好處。雞蛋中含有鈣，鉀，鎂等較豐富，能夠促進(jìn)胎兒的骨骼發(fā)育，預(yù)防孕期發(fā)生骨質(zhì)疏松。雞蛋中的鋅、硒含量也較高，可以增加孕婦的免疫功能。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-13 12095次

• 胃出血可以煮雞蛋吃嗎
  胃出血的病人在經(jīng)過(guò)規(guī)范的治療出血停止后，剛開(kāi)始可以慢慢的吃一些稀飯、面條等軟食物，也是可以吃雞蛋。最好是吃雞蛋羹，不是煎雞蛋，而且量不宜過(guò)多，因?yàn)殡u蛋含有豐富的蛋白質(zhì)，多吃不容易消化。胃出血痊愈后的病人，在飲食上應(yīng)該吃一些清淡、容易消化吸收的食物，比如蔬菜、水果、五谷雜糧、面條等等，不要吃辛辣刺激、生、冷、過(guò)燙、堅(jiān)硬粗糙、過(guò)于油膩不容易消化吸收的食物。要注意飲食衛(wèi)生、飲食規(guī)律、避免暴飲暴食、要戒煙戒酒。平時(shí)要觀(guān)察大便的顏色，如果大便有黑色，應(yīng)該去醫(yī)院做個(gè)大便潛血試驗(yàn)，必要時(shí)再次行胃鏡檢查。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2019-08-01 3072次

• 晚上可以吃煮雞蛋嗎
  晚上可以吃煮雞蛋，能夠補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)。煮雞蛋是雞蛋常見(jiàn)的吃法之一，是將雞蛋放入水中煮熟制作，雞蛋內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素以及維生素等，還含有大量的卵磷脂以及膽固醇，而煮雞蛋能夠有效的保留雞蛋的營(yíng)養(yǎng)，晚上適當(dāng)?shù)某砸恍┲箅u蛋可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，提供身體活動(dòng)需要的能量，有效的提高抵抗力，對(duì)維持身體
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-19 1415次

• 晚上可以吃煮雞蛋嗎
  晚上通?？梢猿灾箅u蛋，但是應(yīng)注意攝入量。雞蛋是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物，晚上通常可以吃煮雞蛋，適量吃一些對(duì)機(jī)體有一定的好處，雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)，對(duì)于身體組織的修復(fù)和維持正常生理功能至關(guān)重要。如果白天蛋白質(zhì)攝入不足，晚上適當(dāng)吃個(gè)煮雞蛋可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，煮雞蛋中還含有多種維生素和礦物質(zhì)，如維生素A、D、
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-10-14 0次

• 紅糖,大棗,煮雞蛋,孕婦可以吃嗎
  你好，孕婦可以吃的，當(dāng)然前提是孕婦血糖水平是正常的，不高才可以吃
  李麗艷 副主任醫(yī)師衡水市第五人民醫(yī)院

  2020-03-26 1703次

• 孕婦可以吃地菜煮雞蛋嗎
  你好，可以吃的，對(duì)胎兒發(fā)育沒(méi)有不良影響
  李麗艷 副主任醫(yī)師衡水市第五人民醫(yī)院

  2020-03-26 2506次