AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 減肥怎么辦

      2020-09-06 1748次

      病情描述:

      減肥

      提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

      您好,減肥的話主要就是平時(shí)要注意加強(qiáng)鍛煉,少吃一些油膩高熱量的食物。多吃一些水果蔬菜。
      請(qǐng)問明明沒有吃很多沒有吃零食每天體重都沒長一斤 已經(jīng)四天了 為什么
      就是每天都長一斤
      每天的代謝情況不同,這個(gè)飲食或者是缺乏鍛煉都會(huì)影響。
      四天就漲四斤 我害怕它就這樣下去
      零食是不能吃的。
      沒吃啊
      也沒有吃很油膩的 沒吃很多 排便正常
      主要就是早晨吃點(diǎn)雞蛋牛奶,中午吃點(diǎn)米飯,瘦肉晚上吃點(diǎn)青菜,水果晚上盡量不要吃主食。
      對(duì)我是這樣的
      ...
      這個(gè)要配合加強(qiáng)鍛煉。

      為你推薦