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• 晚上總是睡不著怎么回事

  晚上總是睡不著是睡眠障礙的一種類型，睡眠障礙包括入睡困難、早醒、多夢(mèng)等幾種類型。出現(xiàn)晚上睡不著的原因有以下幾個(gè)方面，比方情緒緊張、壓力大、學(xué)習(xí)緊張等可以引起入睡困難，還有抑郁癥、焦慮癥也可以引起睡眠障礙。還有一些機(jī)體的疾病，比方腦動(dòng)脈供血不足、顱內(nèi)腫瘤，可以出現(xiàn)頭疼、頭暈，影響睡眠，或機(jī)體其他器官出現(xiàn)疾病的時(shí)候也會(huì)引起睡眠障礙。改善睡眠障礙的方法有保持樂觀心態(tài)，適當(dāng)體育鍛煉，按時(shí)休息。如果長(zhǎng)期睡不著可以到醫(yī)院做相應(yīng)檢查，排除器質(zhì)性疾病。對(duì)于長(zhǎng)期睡不著病人，要吃些鎮(zhèn)靜的藥物改善睡眠，睡眠好才能恢復(fù)體力，學(xué)習(xí)效率才能提高。所以要規(guī)律生活，按時(shí)休息，保持樂觀心態(tài)等。

  

  01:51
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-24 4581次

• 晚上睡不著是什么病癥

  晚上睡不著，主要考慮失眠或睡眠障礙。此類病人表現(xiàn)入睡困難，多夢(mèng)早醒，每天睡眠時(shí)間短，導(dǎo)致白天困乏無力，精力不集中，嚴(yán)重時(shí)影響到工作和學(xué)習(xí)，需要積極治療。另外，有些神經(jīng)衰弱的病人，也可以出現(xiàn)類似的情況。如果是短期內(nèi)出現(xiàn)的，晚上睡不著，可能是由于白天過度興奮，或飲用了大量的興奮性的飲料后，比如說喝濃茶，大量咖啡也可以導(dǎo)致入睡困難。所以如果經(jīng)常出現(xiàn)晚上睡不著的情況，需要到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，進(jìn)一步明確睡不著的病因，給予相應(yīng)的治療措施。

  

  01:43
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 1732次

• 晚上睡不著
  晚上睡不著，可能是由于白天的生活壓力過大和精神過度緊張或者是精神方面受到各種刺激所導(dǎo)致的。這種情況應(yīng)該有適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉；避免吃辛辣和刺激性的食物；在睡覺前避免看驚險(xiǎn)和刺激性的電視和電影。晚上睡不著，也有可能是其他疾病所導(dǎo)致的，如果長(zhǎng)期出現(xiàn)失眠的癥狀，應(yīng)該到醫(yī)院做相關(guān)的檢查和明確病因。睡不著，可以在醫(yī)院檢查頭部CT，看是否頭顱血管出現(xiàn)問題。在治療方面，要聽從醫(yī)生指導(dǎo)，根據(jù)病情和病因來對(duì)癥下藥和治療，避免自己隨便用藥，以免用藥有誤。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-20 102144次

• 晚上睡不著吃啥藥
  建議患者要注意減輕大腦的興奮狀態(tài)，睡覺前做體操進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆潘?，避免服用興奮飲料，比如咖啡，濃茶等等，不吸煙，要刷牙，洗牙，保持口腔清潔，并注意改善睡眠環(huán)境等，有利于減輕大腦的興奮狀態(tài)，精神要放松一點(diǎn)，可以口服七夜神安片，腦靈素試一試。白天一定不要睡覺把睡眠留在晚上，白天要加強(qiáng)鍛煉，在身體比較疲乏的情況下，一般會(huì)比較好睡一點(diǎn)，首先要改善睡眠，這種情況考慮是神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂所導(dǎo)致的，要注意改善睡眠的環(huán)境，可以進(jìn)行口服安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理，入睡困難要建議口服多慮平片，另外要養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣，避免勞累，緩解自己的壓力。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-07 10140次

• 晚上睡不著
  晚上睡不著通常是因?yàn)閴毫^大、抑郁癥、焦慮癥等原因造成，具體原因需要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，然后做針對(duì)性治療。1、壓力過大：如果患者短時(shí)間內(nèi)壓力比較大，可能就會(huì)導(dǎo)致患者情緒比較煩躁以及壓抑，從而影響到睡眠，出現(xiàn)晚上睡不著，是一種正常的生理現(xiàn)象，可以適當(dāng)?shù)耐獬雎糜位蛘咦鲆恍┳约合矚g的事情分散壓力。2、抑郁
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-03-01 0次

• 腰痛三個(gè)月了睡眠受到影響怎么辦
  腰痛三個(gè)月了睡眠受到影響有可能是腰肌勞損、坐骨神經(jīng)痛、神經(jīng)衰弱等引起的，可以通過物理治療、藥物治療等方法進(jìn)行治療。1、腰肌勞損：通常與過度負(fù)重、腰部活動(dòng)姿勢(shì)不良、先天畸形等有關(guān)，患者可能會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛、酸脹、活動(dòng)受限等癥狀。此時(shí)患者的睡眠也會(huì)受到影響，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過熱敷、紅外線照射等方法進(jìn)行
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-19 0次

• 測(cè)試血少了會(huì)受到影響嗎?
  你可以把化驗(yàn)單上傳具體看一下什么情況。
  張瑩 主治醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院

  2020-04-19 1200次

• 小孩因藥物中毒造成腦癱，各方面都受到影響
  不能抱太大期望，最主要還是要看當(dāng)時(shí)受損的程度及往后的病情發(fā)展，就是一天天看。
  詹思聰 醫(yī)師饒平縣上饒衛(wèi)生院

  2020-01-06 700次