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    1. 習慣性便秘

      2020-08-20 3031次

      病情描述:

      習慣性便秘

      提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

      您好,您便秘很久了嗎?
      是的
      上個星期三拉了兩回肚子之后就一直沒排變了
      以前也經(jīng)常這樣嗎?很長時間不排便?
      經(jīng)常不排便
      現(xiàn)在肚子疼嗎?有惡心嘔吐的癥狀嗎?
      現(xiàn)在肚子不疼以前有疼過
      惡心嘔吐有但應該是我胃不太好才導致惡心嘔吐吧
      您是不是平時活動的少?喝水喝的多嗎?
      活動也還好 喝水有時候多有時候不多
      平時學習壓力比較大嗎?
      不大
      嗯,您這樣的便秘情況需要在以下幾個方面調(diào)整
      哪幾個
      首先,飲食上,在胃部不適癥狀較輕時,可以多增加粗纖維類食物的攝入,例如芹菜、韭菜。其次,需要增加飲水量,同時增加活動量,都有利于便秘癥狀的改善。如果在以上調(diào)整基礎(chǔ)上便秘癥狀仍改善不明顯,可以適當應用開塞露肛門注入或者口服通便藥物促進排便。

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