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• 坐月子能不能吃蓮子

  在月子期間是可以吃蓮子的。坐月子的飲食應以清淡、營養(yǎng)易消化，且不影響乳汁分泌為主。蓮子是一種很普通的滋補品，在月子里吃蓮子能夠滋補身體，有助于產婦身體的恢復，并且也能增加營養(yǎng)，滿足新生兒的生長發(fā)育需要，所以在月子期間是可以吃蓮子的。要注意在月子期間要禁食辛辣和刺激性比較大的食物，寒涼生硬的食物也最好不要食用，因為這些食物可能會抑制乳汁的分泌，不能夠滿足新生兒的營養(yǎng)需要。另外在月子期間要注意休息，以更好的促進身體的恢復。

  

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  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-08-15 5804次

• 坐月子能不能吃山藥

  坐月子期間可以適量的吃山藥，山藥里面富含蛋白質和氨基酸，能夠起到補脾、健胃、消食的作用。由于在分娩的過程中，會消耗很大的能量，在產后坐月子期間，適當的吃些山藥，有利于補充身體所需要的氨基酸和蛋白質，而且山藥里面含有膳食纖維，有利于促進胃腸道的蠕動，幫助消化，有利于促進身體的康復。對于產后女性腎虧的現象，可以得到調理和改善。但應該注意的是不要吃得太多，要適量，因為山藥里面還有淀粉，如果一次性吃的比較多，有可能會引起腹脹。在坐月子期間要注意均衡營養(yǎng)、合理安排飲食，才有利于身體的康復。

  

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  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-11-24 1947次

• 坐月子期間能不能吃鹽
  坐月子期間可以在飲食中加入適當的鹽，但不宜過多，但如果飲食中不放鹽，也是對身體不利的，所以即使在坐月子期間正常飲食，適當的增加營養(yǎng)就可以了，多吃一些蔬菜，有利于保證大便的通暢。平時可以多吃一些瘦肉增加體內鐵的含量，防止貧血的發(fā)生，如果有貧血的女性，還可以糾正貧血。平時產褥期一定要母乳喂養(yǎng)，注意及時的排空乳房，注意腹痛和陰道流血的情況。如果陰道流血多于月經量要及時就醫(yī)，經彩超檢查，了解子宮恢復情況，在產褥期保持充足的睡眠，適當的休息，保持心情愉快也是非常重要的。
  語音時長 01:25”
  董麗娟 主治醫(yī)師棗莊市立醫(yī)院

  2020-05-18 8505次

• 發(fā)燒能不能吃蛋
  發(fā)燒的時候一般情況下是叮囑患者吃一些清淡易消化的食物。盡量不要吃一些高熱量或者是一些高脂肪，還有高碳酸的食物。因為這些食物吃過不容易消化吸收，同時有可能因為食物代謝后產生熱量過多導致體溫過度升高。所以可以針對發(fā)燒的患者一般不建議吃。針對發(fā)燒的時候由于體溫升高導致體內的消化酶的活性受限，也導致正常的消化功能下降。所以在高燒的情況下，一般不建議吃油炸或者是過于油膩的食物。而雞蛋中它熱量比較低，主要含有有一些優(yōu)質蛋白質，還有像維生素b以及維生素a,維生素d和維生素e都是機體所需的營養(yǎng)物質。發(fā)燒的時候的時候人的新陳代謝也是比較快的，特別是體內的一些蛋白質。所以在發(fā)燒的時候吃點雞蛋一般不會導致機體產生過大的熱量，也不會太明顯影響消化功能。當然，要知道在發(fā)燒的時候，吃雞蛋盡量不要吃油煎、油炸或者是油炒的雞蛋，這樣會不利于消化。如果吃水煮雞蛋，一般影響不是太大，所以發(fā)燒的時候可以吃雞蛋。
  語音時長 02:04”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2019-04-30 5185次

• 坐月子能不能吃石蛙
  坐月子是產后康復時間的通俗說法，其在醫(yī)學上稱為產褥期，產褥期一般是能吃石蛙的。石蛙含有高蛋白、葡萄糖、氨基酸、鐵、鈣、磷等營養(yǎng)成分，可以為產婦提供營養(yǎng)物質。但需要注意的是，不可以吃的太多，以免引發(fā)胃腸道癥狀。
  榮春紅 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-09-06 183次

• 坐月子期間能不能吃鹽
  坐月子期間可以在飲食中加入適當的鹽，但不宜過多，但如果飲食中不放鹽，也是對身體不利的，所以即使在坐月子期間正常飲食，適當的增加營養(yǎng)就可以了，多吃一些蔬菜，有利于保證大便的通暢。平時可以多吃一些瘦肉增加體內鐵的含量，防止貧血的發(fā)生，如果有貧血的女性，還可以糾正貧血。平時產褥期一定要母乳喂養(yǎng)，注意及時的
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-11-30 161次

• 坐月子能不能吃涼拌黃瓜
  不建議。
  涂曉瑜 主治醫(yī)師東莞市第八人民醫(yī)院（東莞市兒童醫(yī)院）

  2020-04-09 3603次

• 產后坐月子能不能吃肯德基
  可以吃
  付勇輝 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-04-14 2405次