問(wèn)我媽得了那個(gè)高血脂高血壓及老更怎么看人有
2020-12-12 1248次
病情描述：
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高血脂高血壓吃什么好高血脂和高血壓，目前發(fā)病率都是非常的高，而且非常容易同時(shí)發(fā)生。因?yàn)楦哐透哐獕憾紝儆谏罘绞讲?，都是由不健康的生活方式?dǎo)致的。比如說(shuō)包括缺乏運(yùn)動(dòng)抽煙喝酒、睡眠不足再加上不健康的一個(gè)飲食習(xí)慣，愛(ài)吃肉、不吃菜等等。過(guò)度油膩的飲食這些過(guò)度咸的飲食，口味過(guò)重這些都是導(dǎo)致高血壓和高血脂的一個(gè)重要因素。所以說(shuō)高血壓、高血脂一旦得了以后，經(jīng)常是容易同時(shí)發(fā)生。因?yàn)樗鼈兪墙?jīng)常，原因是非常一致的。所以高血壓、高血脂的人群都要非常重視控制飲食，一定要低鹽、低脂飲食同時(shí)要增加運(yùn)動(dòng)，盡量不要抽煙，不要喝酒，保證睡眠等等。
01:15
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2019-12-20 4301次
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高血脂高血壓不能吃什么高血脂和高血壓是非常容易并得的，或者一起存在的兩個(gè)疾病。雖然這兩個(gè)疾病之間并沒(méi)有直接的因果關(guān)系，但是兩個(gè)疾病的發(fā)病機(jī)制是共同的，比如都包括年齡的因素，或者包括遺傳的因素，父母有高血壓、高血脂，子女也容易有高血壓、高血脂。另一方面，高血壓和高血脂都屬于生活方式病，也就是現(xiàn)在不健康的生活方式，可以導(dǎo)致高血壓和高血脂。包括運(yùn)動(dòng)量的減少，過(guò)度的肥胖，以及過(guò)度油膩的飲食，或者吃得太咸、食量過(guò)大等等。高血壓、高血脂盡量要清淡飲食。清淡飲食，一個(gè)是油脂含量不要過(guò)多，另外就是鹽的成分不要太多。因?yàn)楦啕}飲食對(duì)高血壓也是不利的，所以清淡飲食比較適合高血壓高血脂的病人。
01:18
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-02-26 3095次
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高血脂高血壓食譜目前隨著生活水平的日益提高，高血壓，高血脂的患者越來(lái)越多。怎樣制定食譜，最簡(jiǎn)單實(shí)用的，希望大家都參考這個(gè)來(lái)執(zhí)行，原則就是低鹽低脂飲食，要低熱量。早餐可以主食在一百克左右，可以是一百克的米飯，饅頭或者花卷，進(jìn)食蔬菜150克到二百克，可以是菠菜，白菜，茄子，蘿卜等等，以蒸煮燉為主，可以加雞蛋煮雞蛋一個(gè)，或者牛奶250毫升或者豆?jié){250毫升。午餐的食譜主食可以在一百克，蔬菜在兩百克左右，可以有動(dòng)物蛋白類的像雞肉，魚(yú)肉，蝦肉等，在150克左右。晚餐更是以清淡為主，可以米粥150，可配合蒸煮的蔬菜，可以進(jìn)食豆?jié){250毫升。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
劉紅波
副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2018-09-06 4283次
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高血脂高血壓飲食在飲食方面不注意會(huì)造成血脂和血壓升高的情況，同時(shí)高血壓和高血脂，它是三高癥里邊的兩種情況，三高癥包括：高血壓、高血脂和高血糖。都是和飲食有關(guān)系的，比如攝入食鹽太多，會(huì)造成高血壓，水鈉潴留，同時(shí)時(shí)間久了會(huì)出現(xiàn)高血脂的情況。同時(shí)攝入太油膩的東西，攝入甜食，會(huì)造成能量過(guò)剩，使血脂升高，血脂升高之后血液粘稠度增加，此時(shí)會(huì)造成血壓升高的情況。在飲食上一定要注意，太咸的食物不要吃，太油膩的食物不要吃，太甜的食物不要吃，淀粉類少吃，同時(shí)要多吃新鮮水果和蔬菜，適當(dāng)鍛煉，是高血壓和高血脂治療的基礎(chǔ)，也就是說(shuō)把它堅(jiān)持下去。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
侯爭(zhēng)飛
主治醫(yī)師內(nèi)江市第二人民醫(yī)院
2018-09-12 3152次
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高血脂高血壓怎么治高血脂，高血壓如果同時(shí)存在的情況下，需要降血壓的藥物和降血脂的藥物聯(lián)合用藥，降血壓的藥物可以選擇馬來(lái)酸依那普利片，降血脂的藥物可以選擇血脂康膠囊。同時(shí)要調(diào)整好個(gè)人的生活作息和飲食習(xí)慣，要少吃高熱量，高脂肪的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，比如胡蘿卜，西紅柿，草莓，櫻桃等。
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2024-11-26 0次
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高血脂高血壓怎么辦高血壓與高血脂是密切相關(guān)的，高血脂會(huì)導(dǎo)致血管阻力增加，膽固醇沉積也會(huì)進(jìn)一步升高血壓，因此高血壓，高血脂的患者在服用降血壓的同時(shí)，還需要配合降血脂的藥物進(jìn)行治療，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下可以口服苯磺酸氨氯地平片和血脂康膠囊。同時(shí)，高血壓，高血脂的患者
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2025-02-20 0次
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高血糖高血脂高血壓可以吃肺餅嗎柿餅含糖量高，會(huì)引起血糖升高，糖尿病人不能吃柿餅
王洪華
主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2020-04-15 2803次
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我有高血脂高血壓心臟有時(shí)有點(diǎn)影影不舒服懷疑是心絞痛
王凱
主治醫(yī)師濱州市中醫(yī)院
2020-02-25 1100次
