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• 喝紅豆薏米水的好處

  紅豆薏米水的最大功效，有健脾除濕的功效。紅豆薏米水是由紅豆和薏米等材料，制成的一種美食，它能夠祛除體內(nèi)的濕氣，還有利水消腫，解毒排膿的功效，非常適合于體內(nèi)濕氣較重的人使用。第一，現(xiàn)代藥理研究，紅豆薏米水除了排濕以外，還有很好的降脂減肥的作用，因?yàn)榧t豆中，含有豐富的維生素b，含有大量的膳食纖維和天然的磷脂，這些物質(zhì)能夠加快人體內(nèi)的新陳代謝，也能阻止脂肪在人體內(nèi)的淤積。薏米還有豐富的水溶性纖維，可以吸附在體內(nèi)脂肪上的膽鹽，使腸道對(duì)脂肪的吸收率降低，從而達(dá)到瘦身的效果。因此平時(shí)可以將紅豆薏米熬成粥喝，可以達(dá)到減肥的目的。第二，紅豆薏米水，有現(xiàn)代藥理研究表明，它有很好的保護(hù)心血管的作用，因?yàn)榧t豆能吸收豐富的磷脂和多種維生素，而且能擴(kuò)張血管，加快血液循環(huán)，降低血液的黏稠度，可以增加血管壁的韌性和彈性，讓心腦血管病的發(fā)生率明顯的降低，薏米可以降低血中膽固醇和甘油三酯，可以有效的預(yù)防血脂，可以降低血壓，所以對(duì)于心腦血管疾病，有很好的預(yù)防和保健作用。

  

  01:56
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-12 29859次

• 薏米紅豆粥的功效

  薏米紅豆粥具有利水、補(bǔ)心、健脾胃的功效。同時(shí)也可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。薏米紅豆粥可以去除體內(nèi)里的濕氣，在夏季是非常適合食用的。薏米既是食材，也是藥材。經(jīng)常食用薏米，可以去濕氣，有利于腸胃的消化，可以起到健脾的作用。在薏米紅豆粥中的紅豆，可以起到補(bǔ)血作用。因?yàn)樗羌t色的，所以還有補(bǔ)心的功效。而且像體型肥胖者也可喝薏米紅豆粥，有利水腫，達(dá)到減肥功能。一般體型水腫，動(dòng)作遲緩的大都是內(nèi)濕，所以可以適當(dāng)喝薏米紅豆粥。

  

  01:33
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 8070次

• 喝薏米紅豆拉稀正常嗎
  喝薏米紅豆出現(xiàn)拉稀的癥狀，如果患者出現(xiàn)有輕度的腹瀉，這屬于正常的現(xiàn)象。一般喝紅豆薏米水一般不會(huì)出現(xiàn)明顯的腹瀉，如果出現(xiàn)大便比較頻繁，含水量比較多，甚至像水一樣的稀便，這個(gè)時(shí)候的表現(xiàn)就屬于不正常了，可能是機(jī)體對(duì)薏米紅豆有過(guò)敏反應(yīng)，腸道菌群出現(xiàn)了平衡的失調(diào)，患者出現(xiàn)有大量的電解質(zhì)和體液的丟失，可引起乏力，甚至困倦的癥狀。應(yīng)該及時(shí)的檢查大便常規(guī)，電解質(zhì)等，必要的時(shí)候可以補(bǔ)充益生菌，以及能量合劑，補(bǔ)充丟失的電解質(zhì)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-09-04 5585次

• 來(lái)月經(jīng)能喝紅豆薏米
  來(lái)月經(jīng)能喝紅豆薏米嗎女性在經(jīng)期可以吃紅豆薏米，沒(méi)有什么影響，女性在經(jīng)期要注意保暖，不要受涼就可以了。薏米紅豆都是排毒的圣品，赤小豆味甘酸性平無(wú)毒，含淀粉、脂肪油，蛋白質(zhì)、維生素、植物皂素以及一些礦物質(zhì)，有利于消腫解毒清熱祛濕。冬天也可以使用一些薏米燉豬腳，是一種滋補(bǔ)的食物。薏米是寒涼性的，體寒的人還是少吃的好，特別在月經(jīng)期間不要多吃，月經(jīng)期間不要吃太多寒涼的食物，然而薏米也是中藥，又是普遍常吃的食物，有利于滲濕健脾祛濕，清熱排膿的功效，常食會(huì)使人的皮膚光澤細(xì)膩，另外還有一些活血調(diào)經(jīng)的作用，但是薏米不宜在經(jīng)期過(guò)多使用，吃少點(diǎn)還是可以的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
  張秀榮 副主任醫(yī)師山東省婦幼保健院

  2018-12-24 13653次

• 每天喝紅豆薏米水好嗎
  一般情況下，每天適量喝紅豆薏米水比較好。紅豆富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，具有健脾止瀉、利水消腫等功效。薏米有利水滲濕、健脾止瀉、除痹、排膿、解毒散結(jié)的作用。對(duì)于濕氣較重的人群，如經(jīng)常感覺(jué)身體困倦、舌苔厚膩、大便黏膩的人來(lái)說(shuō)，每天適量飲用紅豆薏米水有助于排出體內(nèi)濕氣，改善因濕氣過(guò)重引起的不適
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-12 0次

• 喝薏米紅豆拉稀正常嗎
  喝薏米紅豆出現(xiàn)腹瀉并非正?，F(xiàn)象，但若食用后出現(xiàn)拉稀，即腹瀉的情況，可能與個(gè)體差異、食用過(guò)量或者食材處理不當(dāng)有關(guān)。不同人的腸胃敏感度和消化能力不同，對(duì)薏米紅豆的反應(yīng)也會(huì)有所差異。部分人可能因?yàn)轶w質(zhì)原因，對(duì)這類(lèi)食物中的某些成分不耐受，從而導(dǎo)致腹
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2025-02-24 0次

• 紅豆薏米茶會(huì)過(guò)敏嗎
  你好，會(huì)過(guò)敏的
  趙世享 主治醫(yī)師宿州市立醫(yī)院

  2020-04-16 1801次

• 喝紅豆薏米水額頭癢
  您好，請(qǐng)發(fā)幾張圖片過(guò)來(lái)看一下。
  肖春才 副主任醫(yī)師鄭州市中心醫(yī)院

  2020-04-15 1201次