問糖尿病人能吃什么水果
2020-05-21 966次
病情描述:
糖尿病人能吃什么水果","logParams":"pu
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糖尿病腎病人能吃什么水果糖尿病腎病的病人能吃什么水果呢,這是許多糖尿病人,當然也包括糖尿病腎病病人關心的問題。同樣我們在糖尿病的腎病的早期病人吃的水果,可以按照糖尿病的管理去服用。比如說我們首選的一些蘋果、西瓜這些低糖的水果可以吃,我們這些吃水果都是在血糖比較穩(wěn)定的情況下,作為加餐來服用的。到了中晚期,尤其是咱們糖尿病腎病,電解質會出現一些紊亂,比如說鉀離子我們特別關注,當然水果里邊含鉀就特別高。所以到中晚期,我們會根據患者血鉀的情況來進行服用水果。主要就是以低糖、低鉀的為主,也是以參考血糖和血鉀情況進行加餐。01:22
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糖尿病人能吃甜食嗎對于糖尿病人是否能夠吃甜食這是因人而異的。如果患者血糖控制的比較好而且自我約束管理能力比較強,為了保證患者的生活質量,可以間歇的、少量的吃甜食,而且要密切的對自身血糖進行監(jiān)測,在不引起血糖較大波動的情況下可以少量的吃甜食。對另一部分原有血糖控制不達標,而且對飲食無節(jié)制的人,則不建議嘗試吃甜食,這樣很容易造成甜食過多攝入而造成高血糖的頻發(fā),從而導致患者出現各種急慢性并發(fā)癥,這樣對患者的健康有很大的損失。像甜類的食物最常用的有果糖,果糖是營養(yǎng)性的甜味劑,進入血液以后能夠刺激胰島素的分泌,而且果糖代謝過程中的開始階段是不需要胰島素的參與的,另外加上果糖的甜度很高,少量食用既可以滿足口感,又不至于引起血糖的劇烈波動,但是過量食用還是會影響血糖的。01:28
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糖尿病人不能吃什么水果糖尿病患者吃的水果也比較多,但是如果是含糖量在11克以上的水果,就應該小心選用,例如香蕉,石榴,柚子,橘子,蘋果,梨,荔枝,芒果等。含糖量超過20克的水果,就盡量不吃,如紅果,棗,特別是干棗,蜜棗,柿餅,葡萄干,杏干,桂圓等,其含糖量特別高,則禁止使用,含糖量在10克以下的水果是可以食用,例如,甜瓜,西瓜,桃,李,杏等。語音時長 1:30”
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糖尿病人能吃什么水果最好作為目前最常見的慢性非傳染性疾病之一,糖尿病人涉及的治療環(huán)節(jié)很多,經典的五架馬車當中飲食治療是基礎。只有飲食治療規(guī)范、合理,其它的治療效果才能得到更加顯著的結果。因為水果這個食物本身整體的含糖量是比較高而且容易吸收,所以對于糖尿病人血糖的控制是有影響。但是這不代表糖尿病人什么水果都不能吃,這肯定不是。糖尿病人是能夠吃水果,但是它是什么水果最好呢?根據食物它有一個生糖指數,顧名思義就是升高血糖的程度高低的區(qū)別。一般認為低升糖指數,也就是升糖指數小于46的食物就比較合適,這些食物它能夠補充微量元素、補充熱量、補充一定的糖分,而且升高血糖的幅度很小。水果里面低于46升糖指數的水果有哪些呢?這里列舉幾個比較常見的,首先是櫻桃、柚子、草莓、木瓜、蘋果、梨、桃子、橙子、葡萄,大家一定要記住這幾種水果是可以吃。因為這幾種水果的升糖指數比較低,基本上都是低于46,有些直接是低于30以下,比如櫻桃它的升糖指數就只有22。所以這幾類水果對于糖尿病患者也是比較推薦,可以相對放心的食用。語音時長 02:00”
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糖尿病人能吃什么水果?在糖尿病的管理中,飲食是至關重要的一環(huán)。而水果,作為營養(yǎng)豐富的食物,常常讓糖尿病患者既心動又擔憂。那么,糖尿病人究竟能吃哪些水果呢?讓我們一起來探索一下吧。1、草莓草莓富含維生素C、纖維素和抗氧化劑等營養(yǎng)成分,對糖尿病人來說是一種較為理想的
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糖尿病人能吃什么水果糖尿病患者一般可以吃柚子、草莓、蘋果、櫻桃、檸檬等水果,需要注意適量。如有不適需及時就醫(yī)。1、柚子:該水果升糖指數較低,富含B族維生素、維生素C、膳食纖維和水分,可以為人體提供必要的營養(yǎng),因此是糖尿病患者適宜食用的水果。2、草莓:該水果富含維生素和礦物質,同時糖分含量較低,是糖尿病患者適宜的選擇。3
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糖尿病人可以吃什么水果你好!多久了這樣?檢查做了嗎?
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糖尿病人可以吃什么水果黃瓜西紅柿