問為什么吃完飯就想睡覺
2020-04-04 1505次
病情描述:
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吃完飯困什么原因飯后發(fā)困,這種情況還是比較常見的,第一,是和生活習(xí)慣有關(guān)系,有的人從小就養(yǎng)成了中餐后,睡午覺的習(xí)慣,這種習(xí)慣一旦形成,有時(shí)候就是難以糾正。第二,就是由于中午飯后,它會(huì)導(dǎo)致胃腸道功能增加,胃腸道充血,充血以后會(huì)使大腦相對來說缺血,這樣的話會(huì)導(dǎo)致瞌睡,因此為了避免這種情況,中午可以吃得不要過飽,中午吃好消化的食物,這樣對中午飯后困,有一定的緩解作用。01:17
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吃完飯就要大便什么原因吃完飯就想大便,原因可能有以下幾個(gè)方面:第一個(gè)是生理性原因,有些人吃完飯后就大便,是因?yàn)槲附Y(jié)腸運(yùn)動(dòng)引起來的,和每個(gè)人胃結(jié)腸反射的強(qiáng)弱是有直接關(guān)系的。胃黏膜比較敏感,胃腸反應(yīng)比較強(qiáng)烈,強(qiáng)度就會(huì)比一般人大一點(diǎn),所以進(jìn)食之后結(jié)腸就會(huì)因此過度的收縮,會(huì)釋放激素,激素會(huì)刺激到腸壁的感受器,讓大腦下達(dá)排便的指令。第二個(gè)就是本身有腸道疾病,疾病就會(huì)增加胃結(jié)腸的反應(yīng),尤其是在進(jìn)食之后,表現(xiàn)會(huì)比較明顯。臨床中常見的腸炎,還有腸易激綜合征,都存在內(nèi)臟高敏感性,就非常容易誘發(fā)這種現(xiàn)象。01:28
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吃完飯就想睡覺怎么辦吃完飯就想睡覺,一般來說這是一種人體的自然反應(yīng),因?yàn)榕c睡眠相關(guān)的迷走神經(jīng)會(huì)在吃飯之后興奮,以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),幫助食物正常的消化,而迷走神經(jīng)促進(jìn)消化的同時(shí)也會(huì)引起人體想要睡覺,特別是中午吃完飯,這種感覺更明顯,所以吃完飯想睡覺,是不必太過擔(dān)心的。平時(shí)吃完飯以后要注意適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w,要注意能夠幫助食物消化,飲食要多加注意,要以清淡,以消化為主,避免吃生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物,注意少食多餐,細(xì)嚼慢咽。平時(shí)可以多喝一些溫開水,多注意休息,一天要保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜,避免過度勞累,平時(shí)要保持心情舒暢,要養(yǎng)成良好的飲食是習(xí)慣。語音時(shí)長 1:31”
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為什么吃完飯就想大便這種情況是由于腸道功能紊亂消化不良所引起,也就是中醫(yī)所說的脾胃虛弱,所以會(huì)出現(xiàn)飯后不舒服想要有大便的感覺。治療起來應(yīng)該以中醫(yī)中藥以及日常飲食調(diào)理為好,可以服用健脾澀腸功效的中成藥,如補(bǔ)脾益腸丸來進(jìn)行調(diào)理。在日常飲食生活中,食物的調(diào)理比藥物治療更重要,一定要避免勞累,規(guī)律飲食,不應(yīng)該暴飲暴食,應(yīng)該以清淡營養(yǎng)易消化的食物為主,避免生冷油膩和辛辣刺激性的食物。語音時(shí)長 1:11”
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吃完飯就想睡覺怎么辦吃完飯就想睡覺,一般來說這是一種人體的自然反應(yīng),因?yàn)榕c睡眠相關(guān)的迷走神經(jīng)會(huì)在吃飯之后興奮,以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),幫助食物正常的消化,而迷走神經(jīng)促進(jìn)消化的同時(shí)也會(huì)引起人體想要睡覺,特別是中午吃完飯,這種感覺更明顯,所以吃完飯想睡覺,是不必太過擔(dān)心的。平時(shí)吃完飯以后要注意適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w,要注意能夠幫助食物
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為什么吃完飯就想吐一般來說嘔吐的這個(gè)情況我們首先考慮到的是消化道的問題,如果是吃完飯想吐的情況,我們一般都是找一些有沒有影響消化道的誘因,比如說之前有沒有著涼,有沒有像胃腸炎、腹瀉、消化不良的情況,甚至之前有沒有一些刺激胃腸道的藥物,這些都有可能。另外除了消化道的疾病,還有一些其他的疾病也會(huì)導(dǎo)致吃完飯以后的想吐,甚至
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大拇指麻木,瞌睡,吃完飯就想睡覺!大拇指發(fā)麻,最常見頸椎病引起的神經(jīng)壓迫。
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為什么剛吃完飯就想大便還有別的癥狀嗎