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• 寶寶晚上睡覺(jué)不踏實(shí)翻來(lái)覆去怎么辦

  有可能家長(zhǎng)會(huì)提到寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)，總是在床上翻來(lái)覆去，一般大致有兩方面的原因：一方面是寶寶消化功能不良導(dǎo)致的，中醫(yī)有句話(huà)叫胃不安則夜不眠，說(shuō)明很多睡眠不好的孩子是由于胃腸功能不好導(dǎo)致的，胃腸不好主要原因還是喂養(yǎng)不當(dāng)，主要表現(xiàn)在睡覺(jué)以前吃的過(guò)多，所以對(duì)于寶寶要控制飲食，睡覺(jué)以前不可過(guò)多進(jìn)食，避免胃處于過(guò)度充盈狀態(tài)，從而影響孩子的睡眠。第二種情況和維生素D不足導(dǎo)致的缺鈣有關(guān)系，這類(lèi)的寶寶晚上睡覺(jué)也不安穩(wěn)，也會(huì)出現(xiàn)翻來(lái)覆去的現(xiàn)象。所以發(fā)現(xiàn)這種情況以后要進(jìn)行分析判斷，然后采取相應(yīng)的措施來(lái)避免睡不安穩(wěn)。

  

  01:54
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-07-16 8282次

• 7個(gè)月寶寶晚上睡覺(jué)不踏實(shí)怎么回事

  7個(gè)月寶寶晚上睡覺(jué)不踏實(shí)可能有以下幾個(gè)原因：第一，可能是寶寶所處的室內(nèi)溫度過(guò)高或者過(guò)低，蓋的被褥過(guò)薄或者過(guò)厚，使寶寶睡眠不舒適，出現(xiàn)睡覺(jué)不踏實(shí)現(xiàn)象。此時(shí)要調(diào)節(jié)室內(nèi)的溫度，讓寶寶有舒適的睡眠環(huán)境。第二，可能是缺鈣引起來(lái)的。此時(shí)要在兒科醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)下，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑和維生素D，改善睡覺(jué)不踏實(shí)的情況。第三，可能是喂養(yǎng)量不足，導(dǎo)致在睡眠中處于饑餓狀態(tài)或進(jìn)食過(guò)多導(dǎo)致積食、消化功能出現(xiàn)紊亂，有腹脹、腹痛、腸絞痛等癥狀，也可以導(dǎo)致睡眠不踏實(shí)。此時(shí)要適當(dāng)?shù)奈故?，還可以適當(dāng)?shù)姆眯┮嫔槙r(shí)針的按摩腹部，以此來(lái)解決積食和消化功能紊亂的問(wèn)題。

  

  01:24
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-09-20 5277次

• 6歲睡覺(jué)不踏實(shí)翻來(lái)覆去
  寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)的原因和對(duì)策有以下幾點(diǎn)：一、缺乏微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增設(shè)，導(dǎo)致寶寶晚上睡不安穩(wěn)，需要補(bǔ)充鈣和維生素d，如果缺鈣寶寶的囟門(mén)就閉合得不好，如果缺鋅一般嘴角都會(huì)潰爛。二、太熱太冷，所以家長(zhǎng)一定要注意調(diào)整好室內(nèi)的溫度。三、太干燥，有鼻屎。四、睡眠前玩得太興奮，按時(shí)睡覺(jué)，在寶寶入睡前，半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)之間，應(yīng)該讓寶寶安靜下來(lái)，睡前不要玩得太興奮，更不要過(guò)分逗弄寶寶，免得寶寶過(guò)于興奮，緊張而難以入睡，不看刺激性的電視節(jié)目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具，給寶寶創(chuàng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境，室溫適宜、安靜光線(xiàn)較暗、蓋的東西要輕、軟、干燥，睡前應(yīng)該先讓寶寶排尿。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:47”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 16101次

• 寶寶晚上睡覺(jué)翻來(lái)覆去
  寶寶晚上睡覺(jué)總是翻來(lái)覆去，寶寶可能是吃得太飽，大人都有吃撐睡不著的情況，寶寶也是一樣。所以給寶寶吃東西的時(shí)候要注意量。便秘，寶寶添加輔食后，容易便秘，如果出現(xiàn)幾天不排便或者是大便干結(jié)，可能就是便秘，發(fā)生便秘的寶寶容易翻來(lái)覆去睡不踏實(shí)，也可能是由于過(guò)敏或者是胃食管反流。寶寶有皮膚或者是食道過(guò)敏，胃食管反流的情況，睡眠也是容易受到干擾的，表現(xiàn)出來(lái)的就是睡的不踏實(shí)。也有可能是由于寶寶特殊的睡眠發(fā)育階段，有可能是因?yàn)閷殞氄幵诨顒?dòng)性睡眠狀態(tài)，或者是睡眠周?chē)D(zhuǎn)換的時(shí)候，還有一種可能就是周?chē)沫h(huán)境因素有可能太過(guò)嘈雜，讓寶寶睡眠不好。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  南玄花 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-12-01 5551次

• 七個(gè)月寶寶睡覺(jué)翻來(lái)覆去，原因何在？
  睡覺(jué)本應(yīng)是寶寶最安靜、最放松的時(shí)刻，可不少七個(gè)月大的寶寶睡覺(jué)時(shí)老是翻來(lái)覆去，這可愁壞了家長(zhǎng)們。看著寶寶睡不安穩(wěn)，家長(zhǎng)們既心疼又擔(dān)心，到底是什么原因?qū)е聦殞氝@樣呢？1、環(huán)境因素：七個(gè)月的寶寶對(duì)睡眠環(huán)境較為敏感。如果環(huán)境溫度過(guò)高或過(guò)低，寶寶會(huì)感覺(jué)不適，噪音過(guò)大也會(huì)干擾寶寶睡眠，使其難以進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)。
  魏春根 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2024-11-15 0次

• 七個(gè)月寶寶睡覺(jué)老是翻來(lái)覆去是什么原因
  七個(gè)月的寶寶在睡覺(jué)時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)翻來(lái)覆去的情況，這往往是多方面因素共同作用的結(jié)果。具體如下：1、環(huán)境因素是影響寶寶睡眠的重要一環(huán)。室內(nèi)溫度過(guò)高或過(guò)低，以及噪音過(guò)大，都可能導(dǎo)致寶寶難以進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)。因此，家長(zhǎng)們需要調(diào)整室內(nèi)溫度至適宜范圍，并保
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-21 0次

• 七個(gè)月寶寶晚上睡覺(jué)老是翻來(lái)覆去容易驚醒老
  有沒(méi)有規(guī)律添加維生素AD
  孫惠濱 主治醫(yī)師濱州市婦幼保健院

  2020-06-12 2502次

• 6歲孩子睡覺(jué)不踏實(shí)總是翻來(lái)覆去的
  寶貝出現(xiàn)這種現(xiàn)象有多長(zhǎng)時(shí)間了？有沒(méi)有受到驚嚇的可能，或者是受到老師的批評(píng)，有沒(méi)有出汗多的表現(xiàn)？ 也需要排除缺鈣的可能性吧。
  袁玲 主治醫(yī)師徐州市第一人民醫(yī)院

  2020-07-27 2806次