為你推薦

• 每天睡不著覺怎么辦

  其實睡不著，也就是失眠，失眠分為以下幾種：第一個是原發(fā)性失眠，沒有明確的原因，可能需要排除由其他病理性原因引起，可能需要服用安定類，或者鎮(zhèn)靜安神的中成藥來幫助治療。還有一類是繼發(fā)性失眠，繼發(fā)性失眠要區(qū)別對待，最常見的有以下兩種原因：第一種原因是由于軀體的疾病所引起的，首先要治療軀體的疾病，例如疼痛、咳嗽。還有一類是功能性的，就是沒有任何的軀體疾病，也分為兩類：一種是入睡困難，還有一類是早醒。如果是入睡困難，需要區(qū)別是不是存在焦慮的情況；如果是早醒，要檢查是不是存在抑郁的情況。另外有些患者，特別是老年人可能會有高血壓、糖尿病的情況，所以要進行相應(yīng)的血管檢查，要預(yù)防缺血性腦血管病的發(fā)生。所以在生活上，一般建議患者多吃新鮮的蔬菜水果。

  

  01:45
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-23 4532次

• 腦膜瘤手術(shù)后7天睡不著覺怎么辦

  腦膜瘤手術(shù)之后有一些患者會出現(xiàn)短暫性的失眠，對于腦膜瘤術(shù)后經(jīng)過CT復(fù)查，顱內(nèi)沒有明顯的出血、腦挫裂傷和腦梗塞等表現(xiàn)，術(shù)區(qū)比較干凈，沒有其他并發(fā)癥出現(xiàn)的患者，如果單純睡不著覺，我們可以給他輔助使用一些有助于睡眠的藥物和鎮(zhèn)靜藥物。對于患者睡眠不佳，并且合并煩躁不安的患者，我們甚至可以給他用一些比較強有效的鎮(zhèn)靜藥物，例如冬眠合劑等來控制患者的這個癥狀。一般來說，經(jīng)過3到5天的藥物治療，患者的這些情況都能夠得到明顯的改善。如果仍然沒有明顯改善的患者，我們需要進行進一步的檢查，來明確引起患者這個睡眠障礙的原因，并針對患者的原因進行一個針對性的治療。

  

  01:29
  范存剛 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-01-31 9980次

• 坐月子睡不著覺失眠怎么辦呢？
  患者哺乳期出現(xiàn)了失眠，用藥一定要慎重，能不用藥口服一定不要口服藥物來進行治療失眠。建議可以采用物理療法來進行治療失眠，比如可以結(jié)合針灸等來改善患者的失眠情況。若是要口服藥物，頂多在中醫(yī)大夫的指導(dǎo)下采用中藥進行口服，口服的時候要停止哺乳。另外，患者也要調(diào)節(jié)好自己的情緒，放松心情，可以適當(dāng)?shù)倪M行鍛煉，不要天天窩在家里看孩子。適當(dāng)?shù)姆潘蓵λ咂鸬揭欢ǖ母纳谱饔?，患者也要調(diào)節(jié)好飲食結(jié)構(gòu)，不要喝茶，喝咖啡，可以多吃一些可以改善睡眠的水果，比如葡萄，大棗，獼猴桃等。
  語音時長 01:10”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-09-08 3562次

• 人流坐小月子要多少天
  人工流產(chǎn)做小月子也需要一個月的時間，這樣身體才會恢復(fù)到正常。人工流產(chǎn)之后，雖然不像足月生產(chǎn)坐月子要求那么嚴(yán)格，但是一個月內(nèi)也需要多休息，適當(dāng)?shù)幕顒?，不要劇烈的運動，不要性生活，不要勞累，熬夜，作息時間要規(guī)律，可以適當(dāng)?shù)耐獬鲎咭蛔呱⑸⒉?，但是需要注意保暖，不要受涼。飲食方面不要吃辛辣，刺激性，涼的食物，這些食物有可能刺激胃腸道，出現(xiàn)惡心，嘔吐，腹瀉的癥狀，就會影響子宮的收縮，影響身體的康復(fù)。多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物，這樣可以補充營養(yǎng)，基本一個月的時間身體就可以恢復(fù)到健康。
  語音時長 01:13”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2019-11-22 15544次

• 睡不著覺怎么辦
  睡不著覺臨床上是指失眠，失眠可以通過調(diào)整生活習(xí)慣、服用藥物等進行緩解，失眠可能是因為生理因素引起的，也有可能是因為病理因素引起的。1、生理因素：如果處于嘈雜的環(huán)境，容易引起失眠現(xiàn)象，部分患者還因為睡前激烈運動、用腦過度導(dǎo)致過度興奮，或白天睡眠過多等都屬于生理因素，都可引起失眠現(xiàn)象出現(xiàn)，此時如沒有其他
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-18 1923次

• 睡不著覺怎么辦
  在這個快節(jié)奏的時代，失眠似乎成了許多人的“隱形伴侶”，悄無聲息地侵?jǐn)_著我們的夜晚。躺在床上，輾轉(zhuǎn)反側(cè)，數(shù)著綿羊也無濟于事，那份無奈與焦慮讓人倍感煎熬。但別擔(dān)心，下面我們就來聊聊如何有效應(yīng)對失眠，讓你重拾寧靜的夜晚，享受甜美的夢鄉(xiāng)。睡不著覺的原因及治療措施1、飲食不當(dāng)：如果晚上攝入過多含有咖啡因的飲品
  張風(fēng)林 副主任醫(yī)師上海市同濟醫(yī)院

  2024-10-10 0次

• 坐小月子20天同房了怎么辦
  一般是沒有問題的，可以同房。
  王華英 副主任醫(yī)師威縣中醫(yī)院

  2021-01-10 1403次

• 睡不著覺怎么辦？
  這個應(yīng)該沒什么問題的吧。
  吳佳樂 主治醫(yī)師嘉興市婦幼保健院

  2020-01-11 1500次