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    1. 很困但是又睡不著是不是肝不好的表現(xiàn)

      2021-03-05 1606次

      病情描述:

      很困但是又睡不著是不是肝不好的表現(xiàn)

      提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

      你好,能給你提供什么幫助嗎?
      很困但又睡不著,叫失眠
      很久了
      多數(shù)情況下,年輕人失眠不但和年輕人不良生活作息習慣有關(guān),也和目前生活節(jié)奏太快、生活壓力大有一定關(guān)系。首先要保證生活要規(guī)律,否則會導(dǎo)致人體生物節(jié)律被擾亂;其次要預(yù)防各種精神疾病,減輕心理壓力,避免產(chǎn)生不良的自我暗示;同時要培養(yǎng)良好的睡眠習慣,如睡前不過度用腦,保持情緒輕松、肌肉松弛的狀態(tài),睡前不能吃得過飽,不要過度飲水等。
      有什么好的解決方法嗎
      每天晚上都很難入睡
      從十點躺到十二點都睡不著
      首先要保證生活要規(guī)律,否則導(dǎo)致人體生物節(jié)律被擾亂;其次要預(yù)防各種精神疾病,減輕心理壓力,避免產(chǎn)生不良的自我暗示;同時要培養(yǎng)良好的睡眠習慣,如睡前不過度用腦,保持情緒輕松、肌肉松弛的狀態(tài),睡前不能吃得過飽,不要過度飲水等。
      醫(yī)生那肝出問題了會有那些不良癥狀呢
      其次,可選擇應(yīng)用一些藥物輔助,比如中成藥,百樂眠
      肝出問題,肝有很多病:肝炎、肝硬化、肝癌
      這些是處方藥嗎?
      不是
      肝炎的癥狀是什么呢
      從中醫(yī)的角度來理解,肝臟不好是可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠的,比如在晚上11點鐘到次日凌晨1點鐘,氣血是在膽經(jīng)和肝經(jīng)運行的,如果在這個時間段患者睡眠不好就有可能是肝膽經(jīng)存在著問題。從西醫(yī)的角度來理解,肝臟不好是不會導(dǎo)致患者失眠的,肝臟不好患者可能會表現(xiàn)為乏力、早飽的癥狀,或者患者有乙肝、丙肝等問題,會導(dǎo)致有肝臟方面的癥狀,比如有黃疸、周圍神經(jīng)病變等,并不一定會引起患者失眠的問題?;颊呤叩脑蜻€是與精神心理因素、生理因素有關(guān),也與患者自身的生活方式有關(guān),比如經(jīng)常的熬夜、休息不好、勞累導(dǎo)致生物鐘紊亂都會引起失眠。
      我是西醫(yī),不認為肝不好會引起失眠。呵呵
      這樣啊
      平常我該怎么更好的養(yǎng)護我的肝呢
      長期熬夜的話會對肝造成什么樣的影響呢
      然后怎么更好的去補救呢
      今天只說怎么解決失眠的事
      你沒肝炎、肝硬化等肝病,不必過度關(guān)心你的肝臟
      時間不早了,早點睡吧
      睡不著啊
      我從九點半躺到現(xiàn)在了
      就是睡不著越躺越精神
      假如您對我的回答滿意,可以在對話框里點擊我的頭像進行關(guān)注。以后有有關(guān)身體健康方面的問題,我可隨時提供咨詢服務(wù)!

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