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• 29歲下眼瞼皺紋嚴(yán)重怎么辦

  29歲還是一個(gè)比較年輕的年齡，首先要做好日常的護(hù)理工作，比如要保證充足的睡眠，多吃水果蔬菜，用一些眼霜進(jìn)行平時(shí)的一些保護(hù)工作。通過一些水光針，或者其他的一些皮膚護(hù)理的激光，進(jìn)行皮膚的日常保養(yǎng)。如果皺紋很重，再加上眼袋比較突出，下瞼的皮膚比較松，要通過外路眼袋的手術(shù)，來矯正這些問題。所以求美者還是要到醫(yī)院來就診，在面診的時(shí)候醫(yī)生來充分的評估采用哪種方式。

  

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  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2020-01-06 2274次

• 13歲孩子太胖怎么減肥

  減肥一般主要是從兩個(gè)方面著手，第一個(gè)方面主要是控制飲食，尤其是要控制碳水化合物的攝入，產(chǎn)生肥胖是因?yàn)槟芰窟^剩造成的，而在飲食過程中比較容易形成能量過剩的就是由于攝取過多的碳水化合物，以及過多的油類或者脂類食物。第二個(gè)方面，需要注意的就是增加運(yùn)動(dòng)量，加強(qiáng)鍛煉，只有吸收的熱量低于消耗的熱量的時(shí)候才能起到減肥的效果。但是需要注意的是13歲正在生長發(fā)育比較重要的階段，控制飲食一定不能影響到正常的營養(yǎng)攝入，要注意營養(yǎng)平衡、全面，才不會(huì)影響到健康發(fā)育。

  

  01:41
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-10 4201次

• 失眠什么事情都不想做怎么辦？
  長期失眠的患者會(huì)造成精神上比較萎靡，出現(xiàn)心悸健忘，易醒多夢，伴有頭暈?zāi)垦?，身體乏力，面色少華等癥狀，而且可以刺激情緒，造成心煩易怒的癥狀。平時(shí)要保持心情的舒暢，要避免不良情緒的刺激，要以清淡飲食為主，多吃些青菜水果，少吃辛辣刺激油膩性食物，要戒煙戒酒，否則的話可能會(huì)加重失眠的癥狀。同時(shí)要適當(dāng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于改善睡眠。可以到中醫(yī)科通過望聞問切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調(diào)理，常見于心脾兩虛證，可以用歸脾湯加減，能夠起到補(bǔ)益心脾，養(yǎng)心安神的功效，可以配合中醫(yī)特色療法，針灸推拿等能夠提高治療療效，可以在睡覺前，而用溫水泡腳能夠緩解疲勞，有助于改善睡眠，可以聽一些輕松的音樂協(xié)助入睡。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:10”
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-18 1815次

• 什么事失眠
  ?常見病癥是指入睡困難，睡眠質(zhì)量下降和睡眠時(shí)間減少，記憶力注意力下降等。但是現(xiàn)在臨床醫(yī)學(xué)科學(xué)對失眠的認(rèn)識存在一定的局限性，臨床醫(yī)學(xué)家們已經(jīng)開始根據(jù)臨床研究給失眠重新定義，現(xiàn)在我們根據(jù)循證醫(yī)學(xué)證據(jù)制定出中國成人失眠診斷與治療指南。失眠是指患者對睡眠時(shí)間和質(zhì)量不滿足，并影響日間社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，失眠，按照還可以劃分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類。
  語音時(shí)長 1:06”
  李卉 主治醫(yī)師山西省長治市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-05 1279次

• 什么事是譫妄狀態(tài)
  譫妄狀態(tài)屬于以意識內(nèi)容改變?yōu)橹鞯囊庾R障礙，在意識清晰度下降的同時(shí)出現(xiàn)大量的錯(cuò)覺、幻覺，臨床中以幻視多見。包括視幻覺及視錯(cuò)覺，內(nèi)容多為生動(dòng)而鮮明的形象性情境，如昆蟲、猛獸等。有的內(nèi)容具有恐怖性，患者常產(chǎn)生緊張、恐懼情緒，出現(xiàn)不協(xié)調(diào)性精神運(yùn)動(dòng)性興奮。思維不連貫，理解困難，有時(shí)出現(xiàn)片段妄想。患者定向力全部
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2021-12-17 266次

• 不想做胃鏡怎么檢查胃
  在日常生活中，很多人因?yàn)閷ξ哥R檢查存在恐懼心理而不想做胃鏡。那么，如果不想做胃鏡，又該如何檢查胃呢？下面我們一起來了解一下。不想做胃鏡時(shí)的胃部檢查方法：1、鋇餐檢查：患者口服含有鋇劑的溶液，然后通過X射線對胃部進(jìn)行透視檢查。鋇劑會(huì)在胃內(nèi)形成一層白色的涂層，從而顯示出胃的輪廓和形態(tài)?？梢杂^察胃的整體形
  周超 副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院

  2024-09-25 0次

• 我想問問這是灰指甲嗎
  發(fā)圖片看看。
  黃玲娟 副主任醫(yī)師廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2020-04-04 701次

• 性別：女年齡：29歲問題：我想問問為何我
  應(yīng)該是這個(gè)原因
  張娜 副主任醫(yī)師紹興文理學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-03-21 900次