問急性濕疹可以劇烈運動嗎
2020-08-23 982次
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高血壓能劇烈運動嗎對于高血壓的患者來說,運動要看他的血壓的水平如何。如果血壓過高,比如收縮壓大于150毫米汞柱,我們就不能很劇烈的運動。如果平時血壓控制得比較好,高血壓是可以適當(dāng)運動的。高血壓的患者適當(dāng)?shù)倪\動是可以的,我們主張的是進(jìn)行一些有氧運動,比如散步、慢跑、游泳等等。而對于一些,比如踢球、籃球,特別是一些有沖撞性的運動,還是不主張去做。因為過分劇烈的運動,會使血壓急劇地升高,引起腦出血等各種并發(fā)癥。01:09
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來月經(jīng)能劇烈運動嗎月經(jīng)期間禁止劇烈運動。月經(jīng)期間劇烈運動會促進(jìn)血液循環(huán),導(dǎo)致血管舒張,引起月經(jīng)量增多、陰道淋漓出血不盡,還會出現(xiàn)小腹疼痛、腰疼等癥狀,嚴(yán)重者會影響以后的月經(jīng)周期和月經(jīng)量,出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。但月經(jīng)期間并非不能運動,可適當(dāng)根據(jù)自身情況進(jìn)行舒緩活動,如散步、舒緩的健身操、太極拳等輕度運動,注意運動時間不應(yīng)過長。運動應(yīng)選擇身體舒適、陰道出血較少的時間,運動前后要注意補(bǔ)充水分,如果運動時出現(xiàn)陰道出血增多或其他身體疼痛等不適時,需要馬上暫停運動,并注意臥床休息。重體力勞動或程度劇烈的運動不要做,例如打球、跑步、搏擊等,可以在月經(jīng)結(jié)束后根據(jù)身體的恢復(fù)情況進(jìn)行劇烈運動。01:42
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肩周炎可以劇烈運動嗎肩周炎的這種疾病也叫肩關(guān)節(jié)炎,中老年人群比較常見。肩周炎的這種疾病主要就是肩部受涼、刺激,日常生活中的長期勞損而導(dǎo)致出現(xiàn)了關(guān)節(jié)的粘連,從而引起的這種疾病。出現(xiàn)肩周炎的這種疾病,不建議進(jìn)行高強(qiáng)度的運動鍛煉,這樣只會使癥狀加重,然后使疼痛加重??梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些比較輕微的鍛煉,比如肩關(guān)節(jié)的外展和內(nèi)收的練習(xí),這樣可以很好的防止粘連,也有緩解疼痛的目的。出現(xiàn)肩周炎的這種疾病,運動治療可以說只是單純的一個方面,最主要的是配合著藥物的治療,或者是物理的治療措施,來使癥狀得到恢復(fù)或者是緩解。語音時長 01:19”
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痛經(jīng)可以劇烈運動嗎痛經(jīng)的時候不建議劇烈運動。劇烈運動有可能導(dǎo)致痛經(jīng)加重,也會導(dǎo)致月經(jīng)量增多。而且痛經(jīng)的時候本身就不舒服,還是建議多休息,適當(dāng)?shù)幕顒樱⒁獗E?,不要受涼。飲食方面不要吃辛辣,刺激性,涼的食物,這些食物都會加重痛經(jīng)??梢远嗪纫恍岬慕撬蛘呒t糖水,促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán),有利于經(jīng)血的排出,可以緩解痛經(jīng)的癥狀。也可以口服止疼藥,比如曲馬多片,或者可待因片,或者肌注阿托品,鹽酸嗎啡注射液,都有利于緩解痛經(jīng)的癥狀。出現(xiàn)痛經(jīng)的時候也可以多吃一些富含有維生素E的食物,有助于幫助緩解痛經(jīng)。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:16”
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急性腸胃炎可以劇烈運動嗎急性腸胃炎是一種常見的消化系統(tǒng)疾病,通常由細(xì)菌或病毒感染引起,表現(xiàn)為腹瀉、嘔吐、腹痛等癥狀。在這種情況下,患者應(yīng)避免劇烈運動,原因如下:1、劇烈運動可能加重病情劇烈運動可能導(dǎo)致身體失水過多,進(jìn)一步加重腸胃炎引起的脫水和電解質(zhì)紊亂。同時,運動
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急性腸胃炎可以劇烈運動嗎急性腸胃炎的患者,不可以劇烈運動,應(yīng)該注意多休息,劇烈運動的時候,血液供應(yīng)會集中在肌肉運動系統(tǒng),相對應(yīng)的胃腸道的血液循環(huán)量就會減少,不利于胃腸功能的恢復(fù),而且胃腸黏膜的修復(fù)作用也會減弱,所以急性腸胃炎的患者不可以劇烈運動。如果癥狀并不是很嚴(yán)重,適當(dāng)?shù)纳⑸⒉降故强梢缘?,一般情況下發(fā)生了急性腸胃炎,要針
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感冒可以劇烈運動出汗嗎感冒的時候不能劇烈運動
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飯后可以做劇烈運動嗎不適宜做劇烈運動。