問兩個月胖十斤瘦不下來
2021-03-19 1460次
病情描述：
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兩個月的寶寶睡眠時間一個月寶寶睡眠時間會比較長，達(dá)到18-20個小時，大多數(shù)隨著孩子的發(fā)育到兩個月的時間，他的睡眠時間會逐步縮短，平均來說大概在14-16個小時左右，而且主要就是以輕睡眠，加入深睡眠為主，他會一半一半的時間。這期間孩子的睡眠質(zhì)量會逐步提高，隨著孩子添加食物等，他的睡眠質(zhì)量都會逐步改善。所以有些家長會問，我們孩子睡眠時間少，會不會有問題，其實這個是因孩子的情況而定的。只能說普遍的孩子睡眠是這個時間，但是有些孩子，在我們臨床中，確實睡眠時間不多，甚至有些孩子達(dá)不到10個小時，所以說這個不能說有一個統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，但是大多數(shù)能夠接近就可以。
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李廣
主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院
2018-10-09 32298次
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雙眼皮兩個月了還是腫雙眼皮兩個月了還是腫，在這里頭我分幾方面去回答：第一，雙眼皮兩個月還有一些腫是正常的，就是絕大多數(shù)的人一般的情況叫做消了八成或者九成的腫。那你對腫的判斷的標(biāo)準(zhǔn)是什么，就決定了它是不是腫。因為有些人覺得還有點(diǎn)腫是正常的，你覺得應(yīng)該是完全恢復(fù)成正常的，那你就會覺得它是腫的。第二，關(guān)于雙眼皮腫，它是分成兩部分的，從部位上來分：第一個是雙眼皮皺褶以下，就是像有個肉條似的感覺。那這時候它的腫脹有的是由于眼輪匝肌還殘留在那塊比較多，有的是現(xiàn)在還有一些水腫，創(chuàng)傷比較大，水腫還很厲害。那這兩個因素到底是什么原因，只有手術(shù)醫(yī)生可能更能夠解釋。第二個是雙眼皮皺褶以上的腫，就是咱們平時有時候說有點(diǎn)肉泡眼的，它有的時候是由于眼輪匝肌，就是皮膚眼皮比較厚，包括皮膚、眼輪匝肌、眼輪匝肌下脂肪這三層，形成了一個咱們平時所說的眼皮的薄厚。那這個時候它比較厚，它折過來的時候，雙眼皮就會顯得比較厚，尤其是術(shù)后還帶一點(diǎn)點(diǎn)輕微的水腫。另外就是眶隔脂肪去的是不是多，是不是足夠，那也會影響眼睛腫的感覺。第三，可能是淚腺脫垂，也會有一種腫泡眼的感覺。所以關(guān)于這個腫，它部位上分為兩部分。關(guān)于腫的判斷，也是每個人的判斷標(biāo)準(zhǔn)不一樣。
02:26
任沖
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2018-11-29 12152次
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月瘦十斤減肥減肥一定要循序漸進(jìn)不能急于求成，建議可以采取多種健康科學(xué)的減肥方法，可以多做運(yùn)動，當(dāng)你每天都做一樣的運(yùn)動，身體會逐漸適應(yīng)的運(yùn)動模式和強(qiáng)度，同時隨著體重的下降，相同的運(yùn)動量消耗的熱量也變少，然后就進(jìn)入了平臺期，所以減肥期間的運(yùn)動最好是安排兩至三種，然后交替進(jìn)行是最好的。建議可以適當(dāng)?shù)暮人?，適當(dāng)?shù)暮人皇敲つ康亩嗪人?，喝水是好的，根?jù)科學(xué)研究每天喝掉1.5升水，每年就能夠多燃燒掉，17400卡路里的熱量，相當(dāng)于減重4.5斤左右，但是也不可以喝水特別多，因為喝太多的水代謝不掉的水分很容易積聚在體內(nèi)，出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象。減肥的人建議要適量的補(bǔ)鐵，胖的人都是營養(yǎng)不良，因為胖人雖然吃很多但是營養(yǎng)少，比如缺鐵，如果體內(nèi)的鐵元素不足，細(xì)胞就無法獲得足夠的氧氣，進(jìn)而降低了新陳代謝，所以日常生活中，可以適量的多吃補(bǔ)鐵的食物，比如谷物以及豆制品等等。語音時長 1:43”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-30 7828次
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瘦不下來的原因就是沒有堅持減肥的思想，當(dāng)對減肥沒有下定狠心就很難減肥成功，想要減肥就有一個健康的理念要從內(nèi)心中堅持，不要減肥減了幾天就懶惰下來這樣還是會肥胖的。還有一個就是無法抗拒美食的誘惑，美食美味可口每個人看見都很想吃，不過一直吃特別美味的食品，人們就會有貪欲的就會經(jīng)常去吃好吃的，慢慢的就會偏就會變胖了，只要下定決心少吃特別美味的普通的一些食物，慢慢的也就沒有那么胖了。還有一個就是自以為自己不胖，很多胖人都覺得自己不胖所以心中就沒有想過要減肥，時間久了越吃越胖，有的時候身體越來越不好還是沒有發(fā)現(xiàn)這種問題。還有一種就是不肯吃苦太懶惰，胖人往往做事不愿意堅持，而只堅持十分鐘左右就不愿意繼續(xù)做要休息，他們坐的時間太長，自然也會變胖。所以大家如果想要減肥一定要有一個要有恒心毅力，還有堅持多運(yùn)動，不要吃一些甜品以及油膩的食物這樣會更容易發(fā)胖多運(yùn)動多活動身體鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。語音時長 1:34”
黃萍
主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院
2018-11-21 22950次
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兩個月瘦15斤正常嗎如果患者有進(jìn)行刻意的減肥，則兩個月瘦15斤是正常的，如果沒有，則是不正常的。如果患者日常生活中進(jìn)行了刻意的減肥，并且平時的飲食和運(yùn)動控制的都非常好，這種情況下有可能會出現(xiàn)兩個月瘦15斤的現(xiàn)象，所以這種情況是比較正常的，但如果患者是和之前一樣的生活狀態(tài)，沒有任何控制就瘦下來了，這種情況就是不正常的，通
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-10 1571次
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中藥減肥：兩個月瘦40斤？最近一段時間，我收到了一位粉絲的短信，她在短信中描述了自己因為肥胖問題而倍感困擾的經(jīng)歷。她提到自己體重超標(biāo)，嘗試過多種減肥方法但效果不佳，最近聽說喝中藥可以迅速瘦身，于是前往中醫(yī)診所就醫(yī)。醫(yī)生為她開具了中藥方劑，并告訴她堅持服用會有明顯效果。然而，她對于”兩個月瘦40斤”的傳聞心存疑慮，特地向我咨詢
2024-03-13 0次
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瘦不下來怎么辦你好，如果你享受您需要您的攝入量小于消耗量，每天至少30分鐘以上的運(yùn)動，控制飲食
牛磊
主治醫(yī)師宜昌市第五人民醫(yī)院
2019-12-31 900次
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喉嚨紅了舌苔發(fā)黃兩個月廋了十斤么回事？你的舌像上傳一下我看一下
付殿躍
主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院
2020-03-27 701次
