問(wèn)最近心情不好,睡不著,是什么情況?
2019-11-13 1197次
病情描述:
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心情不好睡不著是怎么回事心情不好、睡不著多是由于突發(fā)事件引起情緒激動(dòng),導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂,而引起入睡困難、早醒多夢(mèng)。如果持續(xù)一兩天后能夠緩解,不需要給予相應(yīng)治療。如果此類(lèi)現(xiàn)象持續(xù)存在,超過(guò)兩周,要考慮是否出現(xiàn)抑郁癥、焦慮癥的情況,需要到醫(yī)院進(jìn)行就診,給予藥物治療。平時(shí)要保持樂(lè)觀心態(tài),盡量放松,減輕壓力,可以改善睡眠情況、對(duì)于一些出現(xiàn)類(lèi)似情況的病人,應(yīng)該給予相應(yīng)治療。01:27
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晚上睡不著是什么病癥晚上睡不著,主要考慮失眠或睡眠障礙。此類(lèi)病人表現(xiàn)入睡困難,多夢(mèng)早醒,每天睡眠時(shí)間短,導(dǎo)致白天困乏無(wú)力,精力不集中,嚴(yán)重時(shí)影響到工作和學(xué)習(xí),需要積極治療。另外,有些神經(jīng)衰弱的病人,也可以出現(xiàn)類(lèi)似的情況。如果是短期內(nèi)出現(xiàn)的,晚上睡不著,可能是由于白天過(guò)度興奮,或飲用了大量的興奮性的飲料后,比如說(shuō)喝濃茶,大量咖啡也可以導(dǎo)致入睡困難。所以如果經(jīng)常出現(xiàn)晚上睡不著的情況,需要到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診,進(jìn)一步明確睡不著的病因,給予相應(yīng)的治療措施。01:43
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心情不好睡不著怎么辦心情不好睡不著可能屬于抑郁癥一種。當(dāng)患者出現(xiàn)心情差、情緒低落、興趣喪失時(shí)可能會(huì)伴有睡眠障礙,如少眠早醒、睡眠頻繁轉(zhuǎn)醒、入睡困難等癥狀。這些癥狀如果不能得到及時(shí)的治療,往往會(huì)加重精神疾病的發(fā)生。比如說(shuō)對(duì)于失眠的患者,我們可以應(yīng)用具有鎮(zhèn)靜作用的抗抑郁藥,像帕羅西汀、氟伏沙明等藥物,或者米氮平。如果治療效果欠佳我們可以選用具有鎮(zhèn)靜催眠類(lèi)的苯二氮卓類(lèi)藥物聯(lián)合應(yīng)用,例如說(shuō)應(yīng)用阿普唑侖、艾司唑侖、地西泮、氯硝西泮。注意要做好臨床療效評(píng)估,及時(shí)的調(diào)整藥物劑量,這樣可以有效的改善患者的情緒和失眠的癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
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心情不好睡不著怎么辦心情不好有多種原因,一般性的負(fù)面的生活事件導(dǎo)致的心情不好、睡不著,可以經(jīng)過(guò)心理疏導(dǎo),自我調(diào)節(jié),睡眠能夠改善。如果患了焦慮癥,由于心理精神惶恐不安,提心吊膽,同時(shí)有頭痛,心慌,胸悶,多種自主神經(jīng)功能紊亂的癥狀,伴有睡眠不佳,早醒,入睡困難,睡眠時(shí)間少,可以早期使用阿普唑侖改善睡眠障礙的癥狀,同時(shí)可以加用抗焦慮的藥物,像文拉法辛,氟西汀,帕羅西汀改善焦慮癥所有相關(guān)的癥狀。抑郁癥也有明顯的情緒不好,心情不悅,情緒低落,有消極的想法,消極的行為,同時(shí)有失眠,食欲下降,思維不活躍癥狀,通過(guò)抗抑郁的藥物治療,睡不著以及抑郁癥其它的相關(guān)癥狀都是能夠緩解。如果癥狀嚴(yán)重,要用藥物治療,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
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睡不著覺(jué)是什么情況睡不著覺(jué),也就是失眠,是一種常見(jiàn)的情況,可能由多種因素導(dǎo)致。心理因素是常見(jiàn)原因之一。比如壓力過(guò)大,臨近考試、工作任務(wù)繁重或者經(jīng)歷了重大事件,大腦一直處于緊張、焦慮的狀態(tài),難以放松進(jìn)入睡眠。就像大腦中有一個(gè)一直在運(yùn)轉(zhuǎn)的小機(jī)器,無(wú)法停下來(lái)。環(huán)境
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心情不好心難受睡不著覺(jué)患者心情不好心難受睡不著覺(jué)有可能是抑郁癥、焦慮癥等疾病引起的,可以采用藥物的方式進(jìn)行治療。1、抑郁癥:抑郁癥是以抑郁為主要情緒的一種精神疾病,抑郁癥在發(fā)病時(shí)會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)情緒低落、心情不好、心里難受、失眠等癥狀,通過(guò)這些癥狀可以判斷患者心情不好心難受睡不著覺(jué)可能是抑郁癥所引起的,患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)
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頭暈,多夢(mèng)睡不著好是什么情況是不是太緊張了
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晚上睡不著,每天心情不好有情緒低,沒(méi)興趣做事情,感受不到樂(lè)趣,覺(jué)得自己一無(wú)是處,自己什么也不行。腦子也不好使了。不想和別人交往,煩躁這些表現(xiàn)嗎?如果有這些,要注意抑郁情緒問(wèn)題。