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    1. 入睡難酸棗仁用生的還是熟的

      2020-09-01 1964次

      病情描述:

      入睡難酸棗仁用生的還是熟的

      提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

      棗仁要用炒制的
      那我怎么用炒制的反而睡不著哦
      單吃棗仁是沒有這個(gè)作用的
      可以吃點(diǎn)棗仁安神膠囊或者疏肝解郁膠囊
      嗯!我是中藥里面加棗仁一起熬的
      那這種情況下,建議您要加點(diǎn)西藥治療了
      以前加生的還有點(diǎn)效!這次加的炒的今晚就睡不著啊
      失眠的治療方式有藥物治療跟非藥物治療兩種,如果是輕度的失眠癥狀只需要通過改善自己的生活方式合理安排作息時(shí)間,同時(shí)注意自己的休息環(huán)境,晚上睡覺時(shí)盡量不要玩電腦手機(jī)等電子產(chǎn)品,就能夠逐步得到改善,如果是較為嚴(yán)重的失眠癥狀,就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物進(jìn)行配合治療。
      一直吃的中藥調(diào)理!醫(yī)生開的單子!自己去買的藥材
      那就繼續(xù)用生的
      嗯!就這次沒買到生的!到別家去聽他們說炒熟的更好!所以就買回來熬了吃后就睡不著了
      那繼續(xù)用生的
      嗯!謝謝

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