問(wèn)月子里可以偶爾拖地嗎
2021-03-01 1931次
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月子里產(chǎn)婦可以吃鴨子嗎產(chǎn)婦在月子期間可以吃鴨子,鴨子里面含有的營(yíng)養(yǎng)元素比較豐富,如優(yōu)質(zhì)蛋白、氨基酸、微量元素等,容易被身體吸收,可以增強(qiáng)產(chǎn)后患者的體力,對(duì)產(chǎn)后身體虛弱、便秘、貧血等有功效。鴨肉中的微量元素被寶媽吸收后也可從乳汁代謝,對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育也有好處。鴨肉不可以與甲魚、雞蛋、栗子等一起食用,會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,還會(huì)引起腹瀉、水腫等癥狀。但是燉老鴨湯,因鴨肉脂肪含量高,對(duì)于肥胖、慢性腸炎、消化不好的寶媽最好不要食用。另外,什么食物食用都要適量,特別是產(chǎn)后消化功能減弱的患者,肉類食物消化較慢,要少食,同時(shí)食用后要注意活動(dòng)。01:39
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月子里可以吃獼猴桃嗎可以,但是建議少吃,因?yàn)楂J猴桃性偏寒。產(chǎn)婦在月子里飲食應(yīng)均衡、全面、多樣化,才能滿足寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育和產(chǎn)婦的修復(fù)需要,不能偏食、挑食,飲食不能太過(guò)寒涼,如梨、柚子、西瓜、哈密瓜、楊桃、冰激凌等冷飲或放置冰箱里的水果盡量少吃。也要避免辛辣、油膩等刺激性食物。吃太寒涼的食物會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉等情況,不利于產(chǎn)婦的恢復(fù)和嬰兒的健康。建議多吃富含蛋白質(zhì)、鈣、鐵等礦物質(zhì)及微量元素的食物,如雞蛋可以每天吃2-3個(gè),還有牛肉、動(dòng)物的內(nèi)臟、牛奶、豆制品、豬蹄湯、鯽魚湯等湯類食物,另外還可以配合新鮮的蔬菜及應(yīng)季水果。01:48
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月子里可以洗澡嗎在月子里可以洗澡,因?yàn)樵诂F(xiàn)代社會(huì)中生活條件比較好,在月子里洗澡不容易受涼。但是需要注意的是,在月子里洗澡,要注意水溫控制,不能夠過(guò)涼或者是過(guò)熱,而且月子里洗澡最好采用淋浴的方式,這樣對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)是比較好的。但是產(chǎn)婦具體什么時(shí)間可以洗澡,要根據(jù)恢復(fù)情況而定,在洗澡后也要盡快擦干身體,不要吹風(fēng),避免受涼,所以在月子里可以洗澡,而且對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)是比較好的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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月子里可以洗澡嗎月子里是可以洗澡的。原來(lái)的時(shí)候我們生活條件不好,好多老人擔(dān)心坐月子期間產(chǎn)婦身體比較虛弱,洗澡容易受涼,讓身體落下毛病。現(xiàn)在的生活條件和原來(lái)相比有了突飛猛進(jìn)的變化,所以月子里洗澡也不用擔(dān)心著涼的問(wèn)題。并且產(chǎn)后洗澡對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)講還有諸多的好處,產(chǎn)后及時(shí)清潔身體,可以避免皮膚和會(huì)陰傷口發(fā)生感染,可以促進(jìn)會(huì)陰傷口的血液循環(huán),加快傷口的愈合,活血行氣,減緩疲勞等作用,所以月子里是可以洗澡的。而且對(duì)于產(chǎn)婦是有諸多好處的,產(chǎn)后幾天洗澡最好,正常分娩的產(chǎn)婦夏天一般是兩到三天后,冬天是五到七天后的就可以洗澡。對(duì)于會(huì)陰處有傷口或者切口的產(chǎn)婦需要等到傷口先愈合再洗澡,在此期間可以適當(dāng)?shù)牟潦蒙碜印P枰⒁獾氖钱a(chǎn)后洗澡不宜用浴缸或者浴盆來(lái)洗澡,最好是選用淋浴。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
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月子里可以洗腳嗎月子里臨床上指產(chǎn)褥期,產(chǎn)褥期通??梢韵茨_。產(chǎn)褥期一般是胎兒、胎盤娩出后產(chǎn)婦身體、生殖器官恢復(fù)的一段時(shí)間,由于女性經(jīng)歷過(guò)生產(chǎn)后身體比較虛弱,所以此時(shí)應(yīng)及時(shí)休養(yǎng),在此期間適度的洗腳,可以促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán),有助于放松緊張的肌肉,還可以一定程度上減少疲勞感,有助于提高睡眠質(zhì)量,還可以起到清潔腳部皮膚,減少
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月子里可以吃紅豆粥嗎月子里是指產(chǎn)褥期。產(chǎn)褥期通??梢猿约t豆粥,可起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用,但是在吃的時(shí)候不可以過(guò)量。在產(chǎn)褥期時(shí),產(chǎn)婦的身體會(huì)比較虛弱,此時(shí)可以適當(dāng)?shù)某孕┘t豆粥,因?yàn)榧t豆粥中含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),在攝入后可有效的補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng),對(duì)于產(chǎn)婦身體健康具有較多好處。同時(shí)紅豆中還含有較高
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坐小月子可以拖地嗎做小月子的話盡量不要有太過(guò)劇烈的運(yùn)動(dòng)或者太過(guò)勞累,拖地是可以到,但是不可以經(jīng)常性。
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月子里可以吃藥嗎你好,月子里也是可以吃藥的??梢猿韵姿幓蛘叽龠M(jìn)子宮收縮的藥物都沒(méi)有問(wèn)題。