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• 平足走路腳疼如何緩解

  平足走路腳疼需要通過鍛煉、使用矯正鞋墊、手術(shù)治療等方式緩解。平足會導致足弓低平，走路的時候足部的骨骼互相擠壓、韌帶互相拉扯、肌腱不恰當?shù)氖芰Φ?，就會導致腳的疼痛。從根本上解決平足走路腳疼就要解決足的結(jié)構(gòu)，使足部26塊骨頭的排列組合，恢復正常的結(jié)構(gòu)，可以通過各種各樣的方式恢復結(jié)構(gòu)，比如可以通過練習肌肉的力量，通過功能矯正鞋墊來恢復足弓，通過手術(shù)改變足的結(jié)構(gòu)，足的結(jié)構(gòu)正常了就可以緩解疼痛。還有一些比較簡單的治療，比如可以做理療、按摩，可以做功能鍛煉，都可以在一定程度上緩解疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 6676次

• 腳前掌走路疼是怎么回事

  前腳掌走路疼主要是由兩方面原因造成的。第一個就是有局部骨質(zhì)增生的問題導致這些癥狀，和平時長時間的負重、勞累或者是年齡增大有關(guān)系，容易在走路過程中，會加重疼痛的感覺。第二個可能是有局部的足底筋膜炎的情況，由于炎癥的刺激容易誘發(fā)疼痛，不排除患者患有扁平足。其是由于先天局部結(jié)構(gòu)生長發(fā)育異常導致的，比如存在有足弓塌陷的情況。第三個就是足底胼胝體的形成，腳前掌中間部分很容易形成胼胝體，主要是由于長期局部受壓以及磨損導致的。胼胝體形成后，負重行走的時候會產(chǎn)生疼痛的癥狀，尤其是當胼胝體突出皮膚表面的時候，疼痛更為嚴重。出現(xiàn)以上疼痛，需要先找出具體的病因，再考慮針對性的治。疼痛期要注意休息，可以使用中藥泡腳，也可以采用理療或者是沖擊波的方法進行處理。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 16020次

• 受過傷常頭暈吃什么好
  受過傷經(jīng)常頭暈多吃些谷物和新鮮水果、蔬菜等高蛋白與維生素食物，吃些清淡東西，保持每天都吃一定量的水果，不飲酒，少喝咖啡。受過傷、頭暈，可能是受傷后引起的一系列后遺癥，最好是放松心情，不要有太大的壓力，保持良好的心態(tài)；平時注意多加休息，定期的做檢查。頭暈又稱為眩暈，是一種主觀的感覺異常，可分為兩類，一類為旋轉(zhuǎn)性眩暈，多由前庭神經(jīng)系統(tǒng)及小腦的功能障礙所致；一類為一般性眩暈，多由某些全身性疾病所引起。
  語音時長 1:39”
  焦彥嶺 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 1717次

• 寶寶走路腳往里撇
  注意不要給孩子過早的穿硬質(zhì)的皮鞋，可能會影響寶寶腳部的發(fā)育，甚至走路姿勢也會影響，最好是給寶寶穿布鞋或膠底鞋。穿合適的鞋，孩子的腳長得快。買鞋的時候建議稍微大一點。另外，可以讓孩子自己在鏡前的地板上，每天沿著一條膠帶或者是直線走一到兩次，練習的時候要求孩子注意腳背和腳尖的動作，只要反復練習，慢慢就可以矯正內(nèi)撇的習慣。?民間有個方法，把鞋子反穿，左右腳調(diào)換鞋子穿，可以給孩子試試。寶寶初學走路，最好不要讓寶寶穿硬的鞋，在家可以把地板拖干凈，讓孩子赤腳走路，這樣鍛煉寶寶走路，刺激寶寶腳上穴位，改善大腦，對寶寶發(fā)育有幫助。如果不能改善腳往里撇，就要去醫(yī)院檢查，檢查清楚后聽從醫(yī)生的建議。
  語音時長 1:48”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-20 2957次

• 鼻子受過傷可以隆鼻嗎
  鼻子受過傷通?？梢月”恰Ｈ缬腥魏我蓱]或不適，應及時就醫(yī)咨詢。隆鼻手術(shù)是一種常見的整形手術(shù)，對鼻子的基礎(chǔ)條件要求并不苛刻。手術(shù)通常通過提取患者自身的軟骨組織或使用假體來達到改善鼻子形狀的效果。進行隆鼻手術(shù)前，要充分了解手術(shù)的風險，如出血、感染
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2024-07-17 0次

• 受過傷害有心理陰影咋辦
  受過傷害有心理陰影，可以選擇以下幾種方法調(diào)整，如自我調(diào)整、心理治療以及藥物治療等等。1、自我調(diào)整：積極與身邊的家人、朋友進行有效溝通、交流，及時尋求他人的幫助與支持，以緩解心理陰影。此外，建議進行適當運動，規(guī)律生活，還可以和朋友進行正常聚餐、約會，以沖淡心理陰影。2、心理治療：如人本主義治療、森田療
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-15 493次

• 腳踝受過傷現(xiàn)在變天就痛
  多久了？
  史天林 副主任醫(yī)師陜西省森林工業(yè)職工醫(yī)院

  2021-02-26 1801次

• 膝蓋去年受過傷縫過針，今天走路久了，發(fā)燙
  外傷嚴重嗎
  童祥龍 主治醫(yī)師安徽醫(yī)科大學附屬巢湖醫(yī)院

  2020-09-16 700次